Ginger Milk : పాల‌లో అల్లం ర‌సం క‌లిపి తాగితే క‌లిగే అద్భుత‌మైన లాభాలివే..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Ginger Milk &colon; అల్లంలో ఎలాంటి ఔష‌à°§ గుణాలు ఉంటాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే&period; à°®‌à°¨‌కు à°µ‌చ్చే స్వల్ప అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌లైన à°¦‌గ్గు&comma; జ‌లుబు&comma; ఫ్లూ జ్వ‌రం à°¤‌దిత‌à°° à°¸‌à°®‌స్య‌à°² నుంచి అల్లం à°®‌à°¨‌ల్ని à°¬‌à°¯‌ట à°ª‌డేస్తుంది&period; అల్లంలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లామేట‌రీ&comma; యాంటీ బాక్టీరియ‌ల్ గుణాలు పుష్క‌లంగా ఉంటాయి&period; ఇవి à°®‌à°¨ à°¶‌రీరంలో ఉండే సూక్ష్మ క్రిముల‌ను చంపేస్తాయి&period; అలాంటి అల్లాన్ని à°°‌సం తీసి దాన్ని నిత్యం పాల‌లో క‌లుపుకుని తాగితే à°®‌à°¨‌కు ఇంకా అద్భుత‌మైన లాభాలు క‌లుగుతాయి&period; అవేమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">జింజ‌ర్ మిల్క్ &lpar;అల్లం à°°‌సం క‌లిపిన పాలు&rpar; తాగ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌à°¨ à°¶‌రీర రోగ నిరోధ‌క à°¶‌క్తి పెరుగుతుంది&period; జీర్ణాశ‌యం&comma; పేగుల్లో ఉండే సూక్ష్మ క్రిములు à°¨‌శిస్తాయి&period; à°µ‌ర్షాకాలంలో à°®‌à°¨‌కు ఇన్‌ఫెక్ష‌న్లు రాకుండా ఉంటాయి&period; జింజ‌ర్ మిల్క్‌లో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు à°®‌à°¨ à°¶‌రీరంలో ఉండే ఫ్రీ ర్యాడిక‌ల్స్‌ను à°¨‌శింప‌జేస్తాయి&period; దీంతో క్యాన్సర్ క‌ణాలు పెర‌గ‌కుండా ఉంటాయి&period; క్యాన్స‌ర్లు రాకుండా ఉంటాయి&period; సూక్ష్మ క్రిములు à°¶‌రీరంలోకి చేర‌గానే à°¨‌శిస్తాయి&period; జీర్ణ‌à°¶‌క్తి లేని వారు లేదా ఆ à°¶‌క్తి బాగా à°¤‌గ్గిన వారు నిత్యం జింజ‌ర్ మిల్క్‌ను తాగితే జీర్ణ‌à°¶‌క్తి బాగా పెరుగుతుంది&period; ఎలాంటి ఆహారాన్న‌యినా à°¸‌రే అవ‌లీల‌గా జీర్ణం చేసుకోగ‌లుగుతారు&period; అలాగే à°®‌à°²‌à°¬‌ద్ద‌కం&comma; క‌డుపు నొప్పి&comma; అసిడిటీ à°¤‌గ్గుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-63163 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2024&sol;12&sol;ginger-milk&period;jpg" alt&equals;"ginger milk wonderful health benefits " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">జింజ‌ర్ మిల్క్‌లో ఉండే కాల్షియం&comma; పొటాషియం&comma; మెగ్నిషియం ఎముక‌లు&comma; దంతాల‌ను దృఢంగా చేస్తాయి&period; ఆస్టియో పోరోసిస్ à°¸‌à°®‌స్య ఉన్న‌వారు ఈ మిల్క్‌ను తాగితే మంచిది&period; దీంతో ఎముక‌à°² à°µ‌ద్ద à°¶‌రీర భాగం వాపుల‌కు గురి కాకుండా ఉంటుంది&period; నొప్పులు à°¤‌గ్గుతాయి&period; గొంతు నొప్పి&comma; మంట&comma; గొంతు బొంగురు పోవ‌డం à°¸‌à°®‌స్య‌లు ఉన్న‌వారు జింజర్ మిల్క్ తాగాలి&period; ఈ మిల్క్‌లో ఉండే యాంటీ ఇన్‌ఫ్లామేట‌రీ గుణాలు ఆయా à°¸‌à°®‌స్య‌à°² నుంచి ఉప‌à°¶‌à°®‌నం క‌లిగిస్తాయి&period; టైప్ 2 à°¡‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు జింజ‌ర్ మిల్క్ తాగితే వారి షుగ‌ర్ లెవ‌ల్స్ అదుపులో ఉంటాయి&period; à°°‌క్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు నియంత్ర‌à°£‌లో ఉంటాయి&period; అలాగే à°°‌క్తంలో ఉండే కొలెస్ట్రాల్ కూడా à°¤‌గ్గుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;