వేస‌విలో మ‌ట్టి కుండ‌లోని నీటినే తాగాలి.. ఎందుకంటే..?

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఎండాకాలం à°µ‌చ్చిందంటే చాలు చాలా మంది చ‌ల్ల‌ని నీటిని తాగుతుంటారు&period; అయితే చాలా మంది ఇండ్ల‌లో ఫ్రిజ్‌లు ఉంటాయి&period; క‌నుక ఫ్రిజ్‌à°²‌లో ఉంచిన నీటిని తాగుతారు&period; కానీ నిజానికి ఆరోగ్యానికి ఆ నీళ్లు మంచివి కావు&period; అంత చ‌ల్ల‌ని నీటిని తాగ‌రాదు&period; అందుకు à°¬‌దులుగా à°®‌ట్టి కుండ‌ల్లో నిల్వ చేసిన నీటిని తాగాలి&period; దీంతో ఆరోగ్య‌క‌à°°‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-1868 size-large" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;health-benefits-of-drinking-pot-water-in-summer-1024x690&period;jpg" alt&equals;"health benefits of drinking pot water in summer " width&equals;"696" height&equals;"469" &sol;><&sol;p>&NewLine;<h2 style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°¸‌à°¹‌జ‌సిద్ధ‌మైన చ‌ల్ల‌à°¦‌నం<&sol;h2>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఫ్రిజ్‌à°²‌లో నీరు కృత్రిమంగా చ‌ల్ల‌గా అవుతుంది&period; కానీ కుండ‌లను à°®‌ట్టితో à°¤‌యారు చేస్తారు క‌నుక వాటిల్లో à°¸‌à°¹‌జ‌సిద్ధంగా నీరు చ‌ల్ల‌గా అవుతుంది&period; అలాంటి నీటినే తాగాల్సి ఉంటుంది&period; ఫ్రిజ్‌à°²‌లోని నీటిని తాగితే à°¦‌గ్గు&comma; జ‌లుబు ఇత‌à°° శ్వాస‌కోశ à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°µ‌స్తాయి&period; కానీ కుండ‌ల్లో నీటిని తాగితే à°¶‌రీరానికి చ‌ల్ల‌à°¦‌నం à°²‌భిస్తుంది&period; వేసవి తాపం నుంచి à°¬‌à°¯‌ట à°ª‌à°¡‌à°µ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<h2 style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">గొంతు ఆరోగ్యానికి<&sol;h2>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°¦‌గ్గు&comma; జ‌లుబు à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°¤‌à°°‌చూ à°µ‌చ్చే వారు ఫ్రిజ్ à°²‌లోని నీటి క‌న్నా కుండ‌ల్లోని నీటిని తాగాల్సి ఉంటుంది&period; దీంతో à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°®‌రింత తీవ్రం కాకుండా ఉంటాయి&period; గొంతు కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<h2 style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఎండ దెబ్బ<&sol;h2>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">నీటిని à°¤‌క్కువ‌గా తాగ‌డం à°µ‌ల్ల à°¸‌à°¹‌జంగానే చాలా మంది ఎండాకాలంలో ఎండ దెబ్బ‌కు గుర‌వుతుంటారు&period; అయితే à°®‌ట్టి కుండ‌ల్లో నీటిని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల అందులో ఉండే ముఖ్య‌మైన విట‌మిన్లు&comma; మిన‌రల్స్ à°¶‌రీరానికి అందుతాయి&period; దీంతో à°¶‌రీరంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు à°¸‌à°®‌తుల్యంలో ఉంటాయి&period; à°¶‌రీరానికి చ‌ల్ల‌à°¦‌నం à°²‌భిస్తుంది&period; à°®‌ట్టి కుండలోని నీరు ఆల్క‌లైన్ స్వ‌భావాన్ని క‌లిగి ఉంటుంది&period; à°®‌à°¨ à°¶‌రీరం అసిడిక్ స్వ‌భావాన్ని క‌లిగి ఉంటుంది&period; ఈ క్ర‌మంలో à°®‌ట్టి కుండ‌ల్లోని నీటిని తాగితే à°¶‌రీరంలో పీహెచ్ స్థాయిలు à°¸‌à°®‌తుల్యం అవుతాయి&period; అలాగే ఎండ దెబ్బ బారిన à°ª‌à°¡‌కుండా ఉంటారు&period;<&sol;p>&NewLine;<h2 style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">మెట‌బాలిజం<&sol;h2>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°®‌ట్టి కుండ‌ల్లోని నీటిని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల పురుషుల్లో టెస్టోస్టిరాన్ స్థాయిలు పెరుగుతాయి&period; అలాగే à°¶‌రీర మెట‌బాలిజం పెరుగుతుంది&period; క్యాల‌రీలు త్వ‌à°°‌గా ఖ‌ర్చ‌వుతాయి&period; ఇది అధిక à°¬‌రువు à°¤‌గ్గేందుకు à°¸‌హాయ à°ª‌డుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<h2 style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">డీహైడ్రేష‌న్<&sol;h2>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">వేస‌విలో à°¸‌à°¹‌జంగానే à°®‌నం నీటిని ఎక్కువ‌గా తాగుతాం&period; అయిన‌ప్ప‌టికీ ఎండ‌లో తిరిగితే à°¶‌రీరంలోని ద్ర‌వాలు త్వ‌à°°‌గా అయిపోతాయి&period; డీహైడ్రేష‌న్ బారిన à°ª‌à°¡‌తారు&period; కానీ ఇలా జ‌à°°‌గ‌కుండా ఉండాలంటే మట్టి కుండ‌లోని నీరు ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌à°ª‌డుతుంది&period; డీహైడ్రేష‌న్ కు గుర‌à°µ‌కుండా ఉంటారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;t&period;me&sol;ayurvedam365" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;01&sol;telegram-sub&period;png" width&equals;"" height&equals;"150" &sol;><&sol;a><&sol;p>&NewLine;