ఎక్కువగా నిమ్మరసం తాగితే.. ఈ 7 రకాల సమస్యలు

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">నిమ్మకాయ రసం ఆరోగ్యానికి మంచిదని తెలుసుకదా&period;&period; అవును&period;&period; మంచిదే&period;&period; అదే నిమ్మరసం వల్ల అనారోగ్యాలు కూడా వస్తాయిని తెలుసా&period;&period;&quest; తెలియదంటారా&period;&period;&quest; బయటకు ఎక్కడికెళ్లినా జ్యూస్‌&comma; మంచినీటికి బదులుగా లెమన్‌సోడా తాగుతుంటారు&period; అంతేకాదు దీక్ష చేసిన వారికి నిమ్మరసం నీటిని తాపిస్తుంటారు&period; అంతగా ప్రాధాన్యం ఇస్తారు ప్రజలు&period; కానీ&comma; నిమ్మరసం ఎక్కువగా తాగడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ప్రమాదం అంటున్నారు&period; అది ఎందుకనో తెలుసుకోండి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">నిమ్మరసం తాగడానికి కాలంతో పనిలేదు&period; శీతాకాలం&comma; వేసవికాలం ఏ సమయంలో అయినా నిమ్మరసం తాగేందుకు వెనుకాడరు&period; శరీరానికి తేమ అందించే విధంగా పనిచేస్తుంది&period; నిమ్మరసంలో విటమిన్‌ సి శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది&period; బాడీ డీహైడ్రేషన్‌ కాకుండా చేస్తుంది&period; ఇలా నిమ్మరసంతో ఎన్నో ప్రయోజనాలున్నాయని తెలిసిన మనకు దీంతో ప్రమాదం ఉందని తెలియదు&period; రోజుకు ఒక నిమ్మకాయ కంటే ఎక్కువ రసం తాగితే ప్రమాదమే&period; ప్రధానంగా నిమ్మరసం మోతాదుకి మించి తీసుకుంటే 7 రకాల సమస్యలు వస్తాయి&period; ఇది తాగుతున్నప్పుడు ఏమనిపించదు&period; కొన్నిరోజుల తర్వాత ప్రభావం చూపుతుంది&period; సమస్యను గుర్తించి నిమ్మరసం అధికంగా తాగడాన్ని ఆపేయాలి&period; లేదని కంటిన్యూ చేస్తే ఆ ఆరురకాల సమస్యలూ తీవ్రమై వెంటాడుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">చాలామంది నిమ్మరసాన్ని డైరెక్ట్‌ తీసుకుంటారు&period; మోతాదుకి మించకుంటే ఏం కాదు&period; నిమ్మరసాన్ని నీటిలో కలిపి ఎక్కువగా తీసుకుంటే దంతాలు దెబ్బతింటాయి&period; దంతాలపై ఉండే ఎనామిల్‌ దెబ్బతింటుంది&period; దీంతో దంతాలు క్రమంగా పసుపు రంగులోకి మారుతాయి&period; నాలుకతో పళ్లను తడిమినప్పుడు గరుకుగా తగులుతుంటుంది&period; దీనికి ఇదే గుర్తు&period; వెంటనే నిమ్మరసం వాడకాన్ని అదుపులో ఉంచుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">కడుపులో గడబిడ &colon;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">మోతాదుకి మించితే ఏదైనా ప్రమాదమే&period;&period; నిమ్మరసాన్ని ఎక్కువగా తీసుకుంటే అల్సర్లు&comma; అసిడిటీ సమస్యలు కడపునొప్పి వస్తాయి&period; పేరు కూడా తెలియని కొత్త రోగాలు సంతరించుకుంటాయి&period; దీనివల్ల పొట్టలో వేడి&comma; వికారం&comma; వాంతులు వస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-68700 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;01&sol;lemon-juice-1&period;jpg" alt&equals;"if you take lemon juice excessively then you will get these problems " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">లెమన్‌పై ప్రమాదకర వైరస్‌ &colon;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">నిమ్మరసం తాగడం వల్ల మానవ శరీరానికే కాదు వైరస్‌కు కూడా మంచే జరుగుతుంది&period; అందుకే నిమ్మకాయలపై ఎక్కువగా ఈ వైరస్‌ పేరుకొని ఉంటుంది&period; 21 రెస్టారెంట్లలో వాడుతున్న నిమ్మకాయల్ని టెస్ట చేయగా 70 శాతం నిమ్మకాయలపై ఇ-కోలి లాంటి వైరస్‌ ఉన్నట్లు తేలింది&period; ఈ వైరస్‌ వల్ల వాంతులు&comma; డయేరియా వంటివి వస్తున్నట్లు తేలింది&period; అందువల్ల నిమ్మకాయ ముక్కల్ని నీటిలో వేసి ఆ నీటిని తాగడం కంటే నిమ్మకాయ రసాన్ని మాత్రమే నీటిలో వేసి ఆ నీటిని తాగడం బెటర్‌&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">మైగ్రేన్‌ వచ్చే ప్రమాదం &colon;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">కొంతమందికి తలనొప్పిగా ఉన్నప్పుడు టీ తాగుతారు&period; మరికొంతమంది ఆకలితో తలనొప్పి వస్తుందని నిమ్మరసం తాగుతారు&period; అలా తాగడం వల్ల తలనొప్పి వస్తుందని కొందరు అంటున్నారు&period; వీరు నిమ్మరసానికి ఎంత దూరంగా అంత బెటర్‌&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">నాలికపై పగుళ్లు &colon;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">నిమ్మరసానికి నాలుకకు అవినాబావ సంబంధం ఉన్నట్లుంటుంది&period; కొన్నిరోజుల పాటు ప్రతిరోజూ నిమ్మరసం తాగడం వల్ల నాలిక రుచి స్పందన పోతుంది&period; నాలుక మండుతుంది&period; అక్కడక్కడా పగుళ్లు ఏర్పడుతాయి&period; అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుంది&period; దీంతో సరిగా మాట్లాడలేరు&period; ఇవి వారంపాటు అలానే ఉంటాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">చిగుళ్లక ప్రమాదం &colon; చాకొటెట్లు&comma; స్వీట్లు&comma; తింటే పళ్లు పాడవుతాయని అంటుంటా కదా&period; నిమ్మరసం ఎక్కువగా తాగడం వల్ల కూడా చిగుళ్లు పాడైపోతాయి&period; చాలామంది నిమ్మరసంలో షుగర్‌ కలుపుకొని తాగుతారు&period; ఆ షుగర్‌ అణువుల్ని చిగుళ్లపై ఉండే బ్యాక్టీరియా తింటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">మూత్రాశయ వ్యాధులు &colon;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">నిమ్మరసం ఎక్కువగా తీసుకుంటే మూత్రాశయం అధికంగా పనిచేయాల్సి వస్తుంది&period; అందువల్ల దానిపై అధిక ఒత్తిడి పడుతుంది&period; ఫలితంగా మూత్రాశయ వ్యాధులు వస్తాయి&period; అంతేకాదు ఎక్కువసార్లు మూత్రానికి వెళ్లాల్సి వస్తాయి&period;<&sol;p>&NewLine;