<p style="text-align: justify;">Sweating : మనమà°à°¦à°°à° మధà±à°°à°®à±à°¨ à°¸à±à°µà°¾à°¸à°¨ à°ªà±à°°à°¿à°¯à±à°²à°. à°à°à±à°à°à°¿ వాసనలనౠఠà°à°¦à°°à± à°à±à°°à±à°à±à°à°à°¾à°°à±. ఠలాà°à± à° à°¦à±à°à±à°¤à°®à±à°¨ à°¸à±à°µà°¾à°¸à°¨à°²à± మన à°¸à±à°à°¤à° à°à°¾à°µà°¾à°²à°¨à°¿ à°à°¶à°ªà°¡à°¤à°¾à°. à° à°à°¤à±à°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ మన à°à±à°à±à°à± à°à°à°¡à± వాళà±à°²à± à°à±à°¡à°¾ మధà±à°°à°®à±à°¨ à°¸à±à°µà°¾à°¸à°¨ à°à°°à°¿à°¤à±à°²à± à°à°à°¡à°¾à°²à°¨à°¿ à°à°²à±à°à°¿à°¸à±à°¤à± à°à°à°à°¾à°. ఠలాà°à± మన à°¶à°°à±à°°à° à°¨à±à°à°¡à°¿ à°¦à±à°°à±à°à°à°§à° à°°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ à°à°à°¡à°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°°à°à°°à°à°¾à°² à°ªà±à°°à°¯à°¤à±à°¨à°¾à°²à± à°à±à°¸à±à°¤à± à°à°à°à°¾à°. à° à°à°¦à±à°à± à°¤à°à±à°à°à±à°à±à°à°¾ à°°à°à°°à°à°¾à°² బాడౠసà±à°ªà±à°°à±à°²à°¨à±, à°¸à±à°à°à±à°²à°¨à± వాడà±à°¤à± à°à°à°à°¾à°. వాà°à°¿ à°à±à°¸à° à°à°à°¤à± à°à°°à±à°à± à°à±à°¡à°¾ à°à±à°¸à±à°¤à± à°à°à°à°¾à°. మానసిఠà°à°¤à±à°¤à°¿à°¡à°¿à°¤à± సతమతమవà±à°¤à±à°¨à±à°¨à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°à°µà°°à±à°¨à°¾ à°à°à°à°¿à°à°¿ à°à°à°ªà±à°à°¾ మధà±à°°à°®à±à°¨ à°¸à±à°µà°¾à°¸à°¨ పరిమాళాలతౠà°à±à°¬à°¾à°²à°¿à°¸à±à°¤à± à°à°à°à± ఠసమయà°à°²à± మన మనసà±à°à± à°à°²à°¿à°à± à°à°¨à°à°¦à°®à± à°µà±à°°à±. మనà°à± à°à°²à°¿à°à± à°à°¨à°à°¦à° ఠసమయఠవరà°à± à°à°à°à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à°ªà±à°°à°¤à°¿ వారిలౠమానసిఠసà°à°¤à±à°· à°²à±à°ªà° వారి వారి సమసà±à°²à°¨à± à°¬à°à±à°à°¿ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°à±à°à°¤à°®à°à°¦à°¿ à°à°°à±à°à±à°¯à°ªà°°à°à°à°¾, à°à°°à±à°¥à°¿à°à°ªà°°à°à°à°¾ ఠసమసà±à°¯à°²à°¨à± à°à°¦à±à°°à±à°à±à°à°à± à°à°à°à± మరిà°à±à°à°¤ à°®à°à°¦à°¿ à°¶à±à°à°à°¾à°° పరà°à°à°¾ à°à±à°à°à°¿ à°à±à°¶à°¿à°à°à°¿ à°ªà±à°¤à±à°à°à°¾à°°à±. à°¡à°¬à±à°¬à± à°¸à°à°ªà°¾à°¦à°¿à°¸à±à°¤à± à°à°°à±à°¥à°¿à° సమసà±à°¯à°²à± à°à±à°à°¤ వరà°à± à°¤à±à°°à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°à°¹à°¾à°° పదారà±à°¥à°¾à°²à°¨à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² à°à°°à±à°à±à°¯à° బాà°à±à°¨à±à°¨à°¾ à°¶à±à°à°à°¾à°° సమసà±à°¯à°²à°à± మన నరాల à°µà±à°¯à°µà°¸à±à°¥à°²à± à°à°¨à±à°¨ à° à°¤à±à°¯à°à°¤ à°¤à±à°²à°¿à° à°à°°à±à°¯à°¨à± మరిà°à°¿ నానా à°à°à°à°¾à°à±à°²à± పడà±à°¤à± à°à°à°à°¾à°. à°à°µà±à°µà± తిà°à°à± à°à°à°à°¾à°. à°à°¾à°¨à± à°¶à±à°à°à°¾à°° పరà°à°à°¾ à°à°à±à°µà°à°à°¿ మారà±à°ªà± రాదà±. à° à°à°¦à°®à±à°¨ à°¸à±à°µà°¾à°¸à°¨à°²à°¤à± à°¶à±à°à°à°¾à°°à°à°²à±à°à°¿ దిà°à°¿à°¨ à°à±à°·à°£à°à°²à±à°¨à± à°¨à±à°°à± à°à°¾à°°à±à°ªà±à°¤à±à°à°à°¾à°°à±. ఠసమసà±à°¯à°à± పరిషà±à°à°¾à°°à° à°¸à±à°à°à°§à°®à±à°¨ à°¸à±à°µà°¾à°¸à°¨à°² à°à°à°à± à°¦à±à°°à±à°à°à°¦à°à°à°¾ à°à°¾à°µà°¿à°à°à± à°à±à°®à° ఠని మనలౠà°à°¾à°²à°¾ à°®à°à°¦à°¿à°à°¿ à°¤à±à°²à°¿à°¸à°¿ à°à°à°¡à°¦à±. à°à°¦à°¿ వినడానిà°à± à°à°¶à±à°à°°à±à°¯à°à°à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°à°¾à°¨à± à°à°¦à± నిà°à°. మనఠఠధిఠà°à°¤à±à°¤à°¿à°¡à°¿à°à°¿ à°à±à°°à±à°¨à°ªà±à°ªà±à°¡à± మన à°¶à°°à±à°°à°à°²à± నరాల à°µà±à°¯à°µà°¸à±à°¥ à° à°§à°¿à° à°à°·à±à°£à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°à±à°°à°¿ à° à°µà±à°¤à± à°à°à°à±à°à°¦à°¿. ఠసమయà°à°²à± à° à°§à°¿à°à°à°à°¾ à°µà±à°¡à°¿ మన à°¶à°°à±à°°à°à°²à± à°à°¤à±à°ªà°¨à±à°¨à°®à°µà±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<figure id="attachment_19994" aria-describedby="caption-attachment-19994" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-19994 size-full" title="Sweating : à°¶à±à°à°à°¾à°°à° à°à±à°¸à± సమయà°à°²à± à°µà°à±à°à± à°à±à°®à° à°à±à°°à°¿à°à°à°¿.. తపà±à°ªà° à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à±à°¸à°¿à°¨ విషయాలà±.. " src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/ayurvedam365.com/wp-content/uploads/2022/10/sweating.jpg" alt="important things to know about Sweating " width="1200" height="675" /><figcaption id="caption-attachment-19994" class="wp-caption-text">Sweating</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">మన à°¶à°°à±à°°à°à°²à± నాడౠవà±à°¯à°µà°¸à±à°¥ à°à°²à±à°²à°¬à°¡à°¾à°²à°à°à± మన à°à°°à±à°®à° పౠసà±à°µà±à°¦ à°°à°à°§à±à°°à°¾à°² à°¨à±à°à°¡à°¿ à°à±à°®à° రావాలి. మన à°¶à°°à±à°°à°à°²à± à°¸à±à°®à°¾à°°à± 3,000 మిలియనà±à°² à°¸à±à°µà±à°¦ à°°à°à°§à±à°°à°¾à°²à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. ఠయితౠà°à°à°¦à±à°²à± à°à±à°¨à±à°¨à°¿ సాధారణమà±à°¨ à°à±à°®à°à°¨à± à°¸à±à°°à°µà°¿à°¸à±à°¤à± మరిà°à±à°¨à±à°¨à°¿ తియà±à°¯à°à°¿ à°à±à°µà±à°µà± à°¨à±à°à°¿à°¤à± à°à°²à°¿à°¸à°¿ à°à°ªà±à°ªà± à°à±à°£à° à°à°²à°¿à°à°¿à°¨ à°à±à°®à°à°¨à± à°¸à±à°°à°µà°¿à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°à°ªà±à°ªà± à°à±à°£à° à°à°²à°¿à°à°¿à°¨ à°à±à°®à° à°¦à±à°°à±à°à°à°§à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°à°¤à±à°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ à°à±à°°à°¿à°®à±à°²à°à± à°à°µà°¾à°¸à°¾à°²à±à°à°¾ మారి à°à°¯à°à°à°°à°®à±à°¨ à°à°°à±à°® à°°à±à°à°¾à°²à°à± దారి à°¤à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¶à±à°à°à°¾à°° సమయà°à°²à± దాదాపౠ60 మిలియనà±à°² à°à°°à±à°® à°°à°à°§à±à°°à°¾à°²à± à°®à°à°à°¿ à°à±à°®à°à°¨à± à°¸à±à°°à°µà°¿à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à° à°°à°à°®à±à°¨ à°à±à°®à°à°à± à°à°à±à°µà°à°à°¿ వాసన à°à°à°¡à°¦à±. à°¶à±à°à°à°¾à°°à°à°²à± పాలà±à°à±à°¨à°ªà±à°ªà±à°¡à± మధà±à°°à°®à±à°¨ à°¸à±à°µà°¾à°¸à°¨à°²à± à°à°à°¤ ఠవసరమౠఠదౠవిధà°à°à°¾ మన à°¶à°°à±à°°à° à°¨à±à°à°¡à°¿ à°à±à°¡à°¾ à°à±à°®à° రావడఠఠà°à°¤à± à°®à±à°à±à°¯à°®à°¨à°¿ నిపà±à°£à±à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±.</p>
<p style="text-align: justify;">à°¶à±à°à°à°¾à°° సమయà°à°²à± నరాల మధà±à°¯ à°µà±à°¡à°¿ à°à°¤à±à°ªà°¨à±à°¨à°®à°µà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°µà±à°¡à°¿à°¨à°¿ à°à°²à±à°²à°¾à°°à±à°à°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°à±à°®à° రావడఠà°à°¾à°²à°¾ à°®à±à°à±à°¯à°. à°à±à°®à° రానౠశà±à°à°à°¾à°°à° నిరాశనౠమిà°à°¿à°²à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¶à±à°à°à°¾à°°à° à°à±à°¸à± సమయà°à°²à± à°à±à°®à°à°¨à± à°¸à±à°°à°µà°¿à°à°à°à°ªà±à°¤à± నరాల బలహà±à°¨à°¤, à°à±à°à°¡à± à°¸à°à°¬à°à°§à°¿à°¤ సమసà±à°¯à°²à± à°à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¨à°¿ à°à°°à±à°¥à°. ఠవిషయఠà°à°¯à±à°°à±à°µà±à°¦ à°à±à°°à°à°¥à°¾à°²à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°à°à°¦à°. à°¶à±à°à°à°¾à°° సమయà°à°²à± à°¶à°°à±à°°à° à°¨à±à°à°¡à°¿ à°à±à°®à° తపà±à°ªà°¨à°¿à°¸à°°à°¿à°à°¾ రావాలి. à°¶à±à°à°à°¾à°° సమయà°à°²à± à°¶à°°à±à°°à° à°¨à±à°à°¡à°¿ సాధారణ à°à±à°®à° à°µà°à±à°à±à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± మన నరాల à°µà±à°¯à°µà°¸à±à°¥ à°µà±à°à°à°à°¾ పని à°à±à°¸à±à°¤à± à°µà±à°¨à±à°¨à±à°®à±à° à°à°¦à°²à°¿à°à°²à±à°²à± à°µà°à±à°à± à°à°¬à±à°¬à°à°¦à±à°²à°¨à± సరి à°à±à°¸à±à°¤à± రతిలౠపాలà±à°à±à°¨à± సమయానà±à°¨à°¿ à° à°§à°¿à°à° à°à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>