Nerves Weakness : ప‌టిక బెల్లం, మిరియాల‌తో ఇలా చేస్తే చాలు.. న‌రాల బ‌ల‌హీన‌త ఉండ‌దు..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Nerves Weakness &colon; ప్రతి ఒక్కరు కూడా&comma; ఆరోగ్యంగా ఉండాలని&comma; ఆరోగ్యకరమైన చిట్కాలని పాటిస్తూ ఉంటారు&period; మన ఆరోగ్యం మన చేతుల్లోనే ఉంటుంది&period; ఈ రోజుల్లో చాలామంది&comma; రకరకాల సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు&period; నరాల బలహీనత సమస్యతో కూడా&comma; ఎంతో మంది ఇబ్బంది పడుతున్నారు&period; నరాల బలహీనత అనేది చాలామందిని ఇబ్బంది పెడుతున్న సమస్య&period; ఈ సమస్య ఉంటే కాళ్లు చేతులు వణికిపోవడం&comma; మాట్లాడే క్రమంలో కళ్ళ నుండి నీళ్లు కారడం&comma; ఎప్పుడైనా అనుకొని సంఘటనని చూసినా&comma; విన్నా గుండె దడ రావడం&comma; బరువు లేని వస్తువుల్ని మోయడం కూడా కష్టంగా అనిపించడం&comma; ఇలా ఈ సమస్య ఉన్న వాళ్ళలో కలుగుతూ ఉంటాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఏమైనా రాయాలంటే కూడా చేతులు వణికిపోతూ ఉంటాయి&period; ఇలా&comma; పలు సమస్యలు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది&period; నరాల బలహీనత కారణంగా ఏ పని చేయలేక తొందరగా అలిసిపోతుంటారు&period; వయసు పెరిగే కొద్దీ నరాల బలహీనత సమస్య వస్తూ ఉంటుంది&period; మంచి పోషకాలు ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకుంటే&comma; ఈ సమస్య నుండి బయట పడిపోవచ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-53191 size-full" src&equals;"http&colon;&sol;&sol;47&period;129&period;55&period;180&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2024&sol;10&sol;Nerves-Weakness&period;jpg" alt&equals;"Nerves Weakness use patika bellam and black pepper" width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">సాధారణంగా నరాల బలహీనత రాగానే&comma; చాలామంది టాబ్లెట్లు లేదంటే రకరకాల మందులు వాడుతూ ఉంటారు&period; ఇంట్లోనే ఇలా మనం ఈ సమస్యకి చెక్ పెట్టవచ్చు&period; ఈ పొడిని తీసుకుంటే&comma; ఈ సమస్య తగ్గిపోతుంది&period; ఒక మిక్సీ జార్లో ఐదు స్పూన్లు పుచ్చకాయ గింజలు వేయండి&period; అలానే ఐదు స్పూన్లు అవిసె గింజల్ని వేయండి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">రెండు బిర్యాని ఆకుల్ని వేసేయండి&period; దాల్చిన చెక్క&comma; మిరియాలు&comma; 10 వాల్నట్స్&comma; 3 చిన్న పటిక బెల్లం ముక్కలు వేసుకోండి&period; మెత్తగా పొడి చేసుకోండి&period; ఈ పొడిని ఫ్రిజ్లో పెట్టుకుంటే&comma; 15 రోజులు వరకు నిల్వ ఉంటుంది&period; పాడైపోదు&period; ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని పాలు లేదంటే నీళ్లల్లో అర స్పూన్ పొడి కలిపి తాగితే సరిపోతుంది&period; నరాల బలహీనత ఈజీగా తగ్గిపోతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;