Garlic : రెండు వెల్లుల్లి రెబ్బ‌ల‌ను పేస్ట్ చేసి తేనెతో తింటే.. ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Garlic &colon; ఉల్లి à°¤‌రువాత అంత‌టి మేలు చేసేది వెల్లుల్లి&period; వెల్లుల్లిని కూడా à°®‌నం వంటింట్లో విరివిరిగా అనేక à°°‌కాలుగా వాడుతూ ఉంటాం&period; దీనిలో ఉండే ఔష‌à°§ గుణాలు అన్నీ ఇన్నీ కావు&period; ప్ర‌తిరోజూ ఉద‌యం à°ª‌à°°‌గ‌డుపున రెండు వెల్లుల్లి రెబ్బ‌à°²‌ను తిన‌డం à°µ‌ల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య‌క‌à°°‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయ‌ని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు&period; à°ª‌à°°‌గ‌డుపున వెల్లుల్లి రెబ్బ‌à°²‌ను తిన‌డం à°µ‌ల్ల అధిక à°°‌క్త‌పోటు నియంత్ర‌à°£‌లో ఉంటుంది&period; à°°‌క్త‌నాళాల్లో ఒత్తిడిని à°¤‌గ్గించి à°°‌క్త‌పోటును అదుపులో ఉంచ‌డంలో వెల్లుల్లి à°®‌à°¨‌కు ఎంత‌గానో à°¸‌హాయ‌à°ª‌డుతుంది&period; ప్ర‌తిరోజూ రెండు వెల్లుల్లి రెబ్బ‌à°²‌ను పొట్టూ తీసి తిన‌డం à°µ‌ల్ల మెద‌డు చురుకుగా à°ª‌ని చేసి జ్ఞాప‌క శక్తి పెరుగుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">జ‌లుబు&comma; à°¦‌గ్గు&comma; క‌ఫం వంటి వాటితో బాధ‌à°ª‌డే వారు వెల్లుల్లి à°°‌సాన్ని తేనెతో క‌లిపి ఉద‌యం&comma; సాయంత్రం తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల చ‌క్క‌ని ఉప‌à°¶‌à°®‌నం క‌లుగుతుంది&period; అల‌ర్జీలు&comma; à°¦‌ద్దుర్లు వంటివి బాధిస్తున్న‌ప్పుడు వెల్లుల్లి à°°‌సాన్ని&comma; అల్లం à°°‌సాన్ని క‌లిపి చ‌ర్మంపై లేప‌నంగా రాయ‌డం à°µ‌ల్ల ఆయా చ‌ర్మ సంబంధిత à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°¤‌గ్గు ముఖం పడ‌తాయి&period; కొంద‌రిలో వ్యాధినిరోధ‌క à°¶‌క్తి à°¤‌క్కువ‌గా ఉండ‌డం à°µ‌ల్ల à°¤‌à°°‌చూ à°¦‌గ్గు&comma; జ్వ‌రం వంటి వాటి బారిన à°ª‌డుతూ ఉంటారు&period; అలాంటి వారు వెల్లుల్లి రెబ్బ‌à°²‌ను నేతిలో వేయించి క్ర‌మం à°¤‌ప్ప‌కుండా తిన‌డం à°µ‌ల్ల రోగ నిరోధ‌క à°¶‌క్తి పెరిగి త్వ‌à°°‌గా వ్యాధుల బారిన à°ª‌à°¡‌కుండా ఉంటారు&period; అధిక à°¬‌రువుతో బాధ‌à°ª‌డే వారు వెల్లుల్లిని పేస్ట్ గా చేసి అందులో తేనె క‌లిపి à°¤‌à°°‌చూ తీసుకుంటూ ఉండాలి&period; ఇలా చేయ‌డం వల్ల à°¶‌రీరంలో పేరుకుపోయిన కొవ్వు క‌రిగి త్వ‌à°°‌గా à°¬‌రువు à°¤‌గ్గుతారు&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;16737" aria-describedby&equals;"caption-attachment-16737" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-16737 size-full" title&equals;"Garlic &colon; రెండు వెల్లుల్లి రెబ్బ‌à°²‌ను పేస్ట్ చేసి తేనెతో తింటే&period;&period; ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా&period;&period;&quest;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;08&sol;garlic-honey&period;jpg" alt&equals;"take Garlic and honey daily for these benefits " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-16737" class&equals;"wp-caption-text">Garlic<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">షుగ‌ర్ వ్యాధితో బాధ‌à°ª‌డే వారు రోజూ à°ª‌à°°‌గ‌డుపున వెల్లుల్లి రెబ్బ‌à°²‌ను తిన‌డం à°µ‌ల్ల à°°‌క్తంలో చ‌క్కెర స్థాయిలు నియంత్రించ‌à°¬‌à°¡à°¿ షుగ‌ర్ వ్యాధి అదుపులో ఉంటుంది&period; ప్ర‌తిరోజూ ఉద‌యం à°ª‌à°°‌గ‌డుపున వెల్లుల్లి రెబ్బ‌à°²‌ను à°¨‌మిలి తిన‌డం à°µ‌ల్ల నోట్లోని హానికార‌క బాక్టీరియా à°¨‌శించి దంత సంబంధిత à°¸‌à°®‌స్య‌లు రాకుండా ఉంటాయి&period; గ్లాస్ పాల‌లో మిరియాల పొడి&comma; à°ª‌సుపు&comma; వెల్లుల్లి రెబ్బ‌లు వేసి à°®‌రిగించి తాగ‌డం à°µ‌ల్ల ఎంతో కాలం నుండి వేధిస్తున్న à°¦‌గ్గు&comma; ఉబ్బ‌సం వంటి శ్వాస‌కోశ à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°¤‌గ్గిపోతాయి&period; ముఖంపై మొటిమ‌లు&comma; తెల్ల à°®‌చ్చ‌లు ఇబ్బంది పెడుతున్న‌ప్పుడు వెల్లుల్లి రెబ్బ‌à°²‌ను మెత్త‌గా ఉడికించి మొటిమ‌లు&comma; à°®‌చ్చ‌à°²‌పై రాయ‌డం à°µ‌ల్ల చ‌క్క‌ని à°«‌లితం ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">గోరు చుట్టు à°¸‌à°®‌స్య‌తో బాధ‌à°ª‌డుతున్న‌ప్పుడు వెల్లుల్లిని మెత్త‌గా దంచి గోరు చుట్టు à°¸‌à°®‌స్య ఉన్న వేలుపై ఉంచి క‌ట్టుక‌ట్టాలి&period; ఇలా చేయ‌డం à°µ‌ల్ల చాలా త్వ‌à°°‌గా గోరు చుట్టు à°¸‌à°®‌స్య à°¤‌గ్గిపోతుంది&period; ఈ విధంగా వెల్లుల్లి à°®‌à°¨‌కు ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌à°ª‌డుతుంద‌ని దీనిని à°ª‌à°°‌గ‌డుపున తిన‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌à°¨ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;