<p style="text-align: justify;">Rice : à°ªà±à°°à°ªà°à° à°µà±à°¯à°¾à°ªà±à°¤à°à°à°¾ ఠధిఠశాతఠమà°à°¦à°¿ à°°à±à°à± తిà°à°à±à°¨à±à°¨ à°à°¹à°¾à°°à°¾à°²à±à°²à± à° à°¨à±à°¨à° à°à±à°¡à°¾ à°à°à°à°¿. à°¦à°à±à°·à°¿à°£ à°à°¾à°°à°¤à±à°¯à±à°²à°à± à° à°¨à±à°¨à°®à± à°ªà±à°°à°§à°¾à°¨ à°à°¹à°¾à°°à°. à° à°à±à°°à°®à°à°²à±à°¨à± బియà±à°¯à°à°²à±à°¨à± à°à°¨à±à°¨à± à°µà±à°°à±à°à±à°²à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°¸à±à°¥à±à°®à°¤ à°à°¨à±à°¨à°µà°¾à°°à± సనà±à°¨ బియà±à°¯à° à°à±à°¨à°¿ à°µà°à°¡à°¿ తిà°à°à°¾à°°à±. à°²à±à°¦à°à°à± à°°à±à°·à°¨à± బియà±à°¯à° తిà°à°à°¾à°°à±. ఠయితౠఠబియà±à°¯à° ఠయినా సరౠవà°à°¡à°¿à°¤à± à° à°¨à±à°¨à° à° à°µà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°¾à°¨à± à°à°²à°¾ à° à°¨à±à°¨à° à°µà°à°¡à°¿à°¨ à°µà±à°à°à°¨à± తినà±à°¯à°¾à°²à°¿. దానà±à°¨à°¿ à°à°à±à°à±à°µ à°¸à±à°ªà± à°à°à°à°¿à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ తినరాదà±. à°²à±à°¦à°à°à± à°¤à±à°µà±à°° ఠనారà±à°à±à°¯ సమసà±à°¯à°²à± వసà±à°¤à°¾à°¯à°¨à°¿ à°µà±à°¦à±à°¯ నిపà±à°£à±à°²à± à°¹à±à°à±à°à°°à°¿à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±.</p>
<p style="text-align: justify;">బియà±à°¯à°à°²à± సహà°à°à°à°¾à°¨à± à°¬à±à°¸à°¿à°²à°¸à± సిరియసౠఠనౠà°à° à°°à°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°à±à°à°¦à°¿à°¨ à°¸à±à°ªà±à°°à±à°¸à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°à°µà°¿ à°à° à°°à°à°®à±à°¨ à°¸à±à°à±à°·à±à°® à°à±à°°à°¿à°®à±à°²à±. ఠయితౠబియà±à°¯à° à°µà°à°¡à°¿à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ à°à±à°¡à°¾ à° à°¨à±à°¨à°à°²à± à°à°µà°¿ à°à±à°à°¤ పరిమాణà°à°²à± ఠలాà°à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°à°¾à°¨à± à°¸à±à°µà°²à±à°ª పరిమాణà°à°²à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿ à°à°¨à±à° మనఠఠనà±à°¨à° తినà±à°¨à°¾ à°à°®à± à°à°¾à°¦à±. ఠయితౠà°à°ªà±à°ªà±à°¡à±à°¤à± మనఠమిà°à°¿à°²à°¿à°ªà±à°¯à°¿à°¨ à° à°¨à±à°¨à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°à°à±à°à±à°µ à°¸à±à°ªà± ఠలాà°à± à°à°à°à±à°¤à°¾à°®à±.. à° à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°à°¦à°¿ à°à°·à±à°£à±à°à±à°°à°¤ వదà±à°¦ à° à°¸à±à°ªà±à°°à±à°¸à± à° à°¨à±à°¨à°à°²à± à°µà±à°¦à±à°§à°¿ à°à±à°à°¦à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°¦à±à°à°¤à± à°à±à°à°¤ సమయఠà°à°¡à°¿à°à°¾à° à° à°¨à±à°¨à°à°²à± à°µà±à°à°¿ à°¸à°à°à±à°¯ à°ªà±à°°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°à±à°°à°®à°à°²à± ఠలా à°¸à±à°à±à°·à±à°®à°à±à°°à°¿à°®à±à°²à°¤à± నిà°à°¡à°¿à°¨ à° à°¨à±à°¨à°¾à°¨à±à°¨à°¿ మనఠతిà°à°à± మనà°à± à° à°¨à±à° ఠనారà±à°à±à°¯ సమసà±à°¯à°²à± వసà±à°¤à°¾à°¯à°¿.</p>
<figure id="attachment_32490" aria-describedby="caption-attachment-32490" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-32490 size-full" title="Rice : మిà°à°¿à°²à°¿à°ªà±à°¯à°¿à°¨ à° à°¨à±à°¨à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°à°à±à°à±à°µ à°¸à±à°ªà± ఠలాà°à± à°à°à°à°¿ తిà°à°à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à°¾.. ఠయితౠఠతà±à°¯à°à°¤ à°ªà±à°°à°®à°¾à°¦à°à°°à°.. à°à°²à°¾à°à°à°à±..?" src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/html/wp-content/uploads/2023/04/rice.jpg" alt="taking left over rice after some time is unhealthy " width="1200" height="675" /><figcaption id="caption-attachment-32490" class="wp-caption-text">Rice</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">à° à°¨à±à°¨à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°à°à±à°à±à°µ à°¸à±à°ªà± à°à°à°à°¿à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ తిà°à°à± మనఠఠనారà±à°à±à°¯à°¾à°² బారిన పడాలà±à°¸à°¿ వసà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°®à±à°à±à°¯à°à°à°¾ à°à°¡à±à°ªà±à°²à± à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿, à°ªà±à°à±à°²à± à°ªà°à±à°à±à°¯à°¡à°, à°¨à±à°³à±à°² విరà±à°à°¨à°¾à°²à±, వాà°à°¤à±à°²à±, విà°à°¾à°°à° à°µà°à°à°¿ సమసà±à°¯à°²à± వసà±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°à°µà°¿ వసà±à°¤à± à°«à±à°¡à± పాయిà°à°¨à± ఠయిà°à°¦à°¨à°¿ à°à±à°°à±à°¤à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. à°µà±à°à°à°¨à± à°µà±à°¦à±à°¯ సహాయఠపà±à°à°¦à°¾à°²à°¿. ఠయితౠఠనà±à°¨à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°µà°à°¡à°¿à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ à°à°¾à°¸à±à°¤ à°à°²à°¸à±à°¯à°à°à°¾ తినాలనà±à°à±à°¨à± వారౠదానà±à°¨à°¿ à°«à±à°°à°¿à°à±à°²à± à°à°à°à°¡à° à°®à°à°à°¿à°¦à°¿. à°¦à±à°à°¤à± à° à°à°¦à±à°²à± బాà°à±à°à±à°°à°¿à°¯à°¾ à°µà±à°¦à±à°§à°¿ à°à±à°à°¦à°¦à±. తరà±à°µà°¾à°¤ à° à° à°¨à±à°¨à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°µà±à°¡à°¿ à°à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ à°à±à°¡à°¾ తినవà°à±à°à±. à°à°¾à°¨à± à°µà°à°¡à°¿à°¨ à° à°¨à±à°¨à°¾à°¨à±à°¨à°¿ మాతà±à°°à° à°à°¦à°¿ à°à°·à±à°£à±à°à±à°°à°¤ వదà±à°¦ à°à°à±à°à±à°µ à°¸à±à°ªà± ఠలాà°à± à°à°à°à°°à°¾à°¦à°¨à°¿.. à°µà±à°à°à°¨à± తినà±à°¯à°¾à°²à°¨à°¿.. à°à°²à°¸à±à°¯à° à° à°µà±à°µà°¾à°²à±à°¸à°¿ వసà±à°¤à±.. దానà±à°¨à°¿ à°«à±à°°à°¿à°à±à°²à± నిలà±à°µ à°à±à°¯à°¾à°²à°¨à°¿ à°µà±à°¦à±à°¯ నిపà±à°£à±à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à°²à±à°¦à°à°à± ఠనారà±à°à±à°¯à°¾à°²à°¨à± à°à±à°¨à°¿ à°¤à±à°à±à°à±à°à±à°¨à±à°¨ వారవà±à°¤à°¾à°°à°¨à°¿ à° à°à°à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±.</p>