Less Sperm Count : పురుషుల్లో వీర్య కణాలు త‌గ్గేందుకు గ‌ల కార‌ణాలు ఇవే..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Less Sperm Count &colon; నేటి à°¤‌రుణంలో à°µ‌à°¯‌సులో ఉన్న పురుషుల్లో కూడా వీర్య క‌ణాల సంఖ్య à°¤‌క్కువ‌గా ఉంటుంది&period; పురుషుల్లో వీర్య క‌ణాలు 50 నుండి 60 మిలియ‌న్ల సంఖ్య‌లో ఉండాలి&period; కానీ చాలా మంది పురుషుల్లో 5 నుండి 20 మిలియ‌న్ల సంఖ్య‌లో మాత్ర‌మే వీర్య క‌ణాలు ఉంటున్నాయి&period; దీంతో పురుషులు కూడా సంతానలేమితో బాధ‌à°ª‌డుతున్నారు&period; పురుషుల్లో వీర్య క‌ణాల సంఖ్య à°¤‌గ్గ‌డానికి చాలా కార‌ణాలు ఉంటాయి&period; ఈ కార‌ణాల‌ను ముందుగానే తెలుసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°­‌విష్య‌త్తులో ఇటువంటి à°¸‌à°®‌స్య‌à°² బారిన à°ª‌à°¡‌కుండా ఉండ‌à°µ‌చ్చు&period; అలాగే ఈ కార‌ణాల‌ను తెలుసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°¸‌à°®‌స్య నుండి చాలాసుల‌భంగా à°¬‌à°¯‌ట‌à°ª‌à°¡‌à°µ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పురుషుల్లో వీర్య క‌ణాలు à°¤‌గ్గ‌డానికి గ‌à°² కార‌ణాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period; పొగ త్రాగ‌టం&comma; ఆల్క‌హాల్ తీసుకోవ‌డం వల్ల పురుషుల్లో వీర్య క‌ణాల సంఖ్య à°¤‌గ్గుతుంది&period; అలాగే చాలా మంది పురుషులు ఒత్తిడి&comma; ఆందోళ‌à°¨ వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌తో బాధ‌à°ª‌డుతూ ఉంటారు&period; ఒత్తిడి&comma; ఆందోళ‌à°¨‌&comma; డిఫ్రెష‌న్ వంటి వాటి à°µ‌ల్ల కూడా వీర్య క‌ణాల సంఖ్య à°¤‌గ్గుతుంది&period; అలాగే పురుషుల్లో టెస్టోస్టిరాన్ హార్మోన్ à°¤‌క్కువ‌గా ఉండడం చేత వీర్య‌క‌ణాలు à°¤‌క్కువ‌గా ఉత్ప‌త్తి అవుతాయి&period; అదే విధంగా పురుషుల్లో వీర్య క‌ణాల‌ను ఉత్ప‌త్తి చేసే ట్యూబ్స్ చెడిపోవ‌డం à°µ‌ల్ల వీర్య క‌ణాలు à°¤‌క్కువ‌గా ఉత్ప‌త్తి అవుతాయి&period; అలాగే హార్మోన్ల అస‌à°®‌తుల్య‌à°¤ కార‌ణంగా కూడా పురుషుల్లో వీర్య క‌ణాల సంఖ్య à°¤‌క్కువ‌గా ఉంటుంది&period; అలాగే అధిక à°¬‌రువు&comma; à°¡‌యాబెటిస్ వంటి కార‌ణాల చేత కూడా పురుషుల్లో వీర్య‌క‌ణాల సంఖ్య à°¤‌క్కువ‌గా ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;36654" aria-describedby&equals;"caption-attachment-36654" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-36654 size-full" title&equals;"Less Sperm Count &colon; పురుషుల్లో వీర్య కణాలు à°¤‌గ్గేందుకు గ‌à°² కార‌ణాలు ఇవే&period;&period;&excl; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;07&sol;less-sperm-count&period;jpg" alt&equals;"these are the reasons for Less Sperm Count" width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-36654" class&equals;"wp-caption-text">Less Sperm Count<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">రేడియేష‌న్ కార‌ణంగా&comma; à°°‌సాయనాలు క‌లిగిన మందుల కార‌ణంగా పురుషుల్లో వీర్య‌క‌ణాల‌ను ఉత్ప‌త్తి చేసే క‌ణాలు దెబ్బ‌తింటాయి&period; దీంతో వారిలో వీర్యక‌ణాలు à°¤‌క్కువ‌గా ఉత్ప‌త్తి అవుతాయి&period; అలాగే చాలా మంది పురుషుల్లో ఒడిలో లాప్ టాప్ ను పెట్టుకుని à°ª‌ని చేస్తూ ఉంటారు&period; అలాగే కొంద‌రు పురుషులు బిగుతైన లోదుస్తుల‌ను&comma; జీన్స్ వంటి వాటిని à°§‌రిస్తూ ఉంటారు&period; ఇలా చేయ‌డం à°µ‌ల్ల కూడా వీర్య క‌ణాలు à°¤‌క్కువ‌గా ఉత్ప‌త్తి అవుతాయి&period; ఇలాంటి కార‌ణాల చేత పురుషుల్లో వీర్య క‌ణాలు à°¤‌క్కువ‌గా ఉత్ప‌త్తి అవుతాయి&period; వీర్యక‌ణాలు à°¤‌క్కువ‌గా ఉన్న పురుషులు ముందుగా వారి జీవ‌à°¨ విధానాన్ని మార్చుకోవాలి&period; అలాగే మొల‌కెత్తిన గింజ‌లు&comma; నాన‌బెట్టిన డ్రై ఫ్రూట్స్ ను ఎక్కువ‌గా తీసుకోవాలి&period; ఇలా తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల పురుషుల్లో వీర్యక‌ణాల నాణ్య‌à°¤‌తో పాటు వారి సంఖ్య కూడా పెరుగుతుంది&period; à°­‌విష్య‌త్తులో à°®‌à°°‌లా ఇటువంటి à°¸‌à°®‌స్య రాకుండా ఉంటుంద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;