Weight Loss : స‌గం నిమ్మ‌కాయ ముక్క‌తో ఈ విధంగా చేస్తే.. అధిక బ‌రువు ఇట్టే త‌గ్గిపోతుంది..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Weight Loss &colon; నిమ్మ‌కాయ‌à°² à°µ‌ల్ల à°®‌à°¨‌కు ఎన్నో ఆరోగ్య‌కర‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయి&period; నిమ్మ‌కాయ‌లో అనేక పోష‌కాలు ఉంటాయి&period; అవి à°®‌à°¨‌కు పోష‌à°£‌ను అందిస్తాయి&period; వ్యాధులు రాకుండా చూస్తాయి&period; అయితే అధిక à°¬‌రువు à°¤‌గ్గించ‌డంలో నిమ్మ‌కాయ à°®‌à°¨‌కు బాగా ఉప‌యోగ‌à°ª‌డుతుంది&period; అందుకు ఏం చేయాలంటే&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-6365 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;10&sol;lemon-piece&period;jpg" alt&equals;"Weight Loss &colon; à°¸‌గం నిమ్మ‌కాయ ముక్క‌తో ఈ విధంగా చేస్తే&period;&period; అధిక à°¬‌రువు ఇట్టే à°¤‌గ్గిపోతుంది&period;&period;&excl;" width&equals;"1200" height&equals;"793" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఒక నిమ్మ‌కాయ‌ను కోసి అందులో à°¸‌గం ముక్క‌ను తీసుకోవాలి&period; ఇప్పుడు ఒక 100 ఎంఎల్ మోతాదులో నీటిని ఒక పాత్ర‌లో తీసుకుని గోరు వెచ్చ‌గా అయ్యే à°µ‌à°°‌కు వేడి చేయాలి&period; అనంత‌రం ఆ నీటిలో ముందుగా తీసుకున్న నిమ్మ‌కాయ ముక్క‌ను పిండాలి&period; à°¤‌రువాత ఆ నీటిని à°ª‌à°°‌గ‌డుపునే తాగేయాలి&period; అనంత‌రం 30 నిమిషాల à°¤‌రువాతే బ్రేక్‌ఫాస్ట్ చేయాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఇలా రోజూ ఉద‌యం à°ª‌à°°‌గ‌డుపునే నిమ్మ‌కాయ à°°‌సాన్ని గోరు వెచ్చ‌ని నీటితో తాగుతుంటే à°¶‌రీర జీర్ణప్ర‌క్రియ మెరుగు à°ª‌డుతుంది&period; అంతేకాదు&comma; మెట‌బాలిజం వేగ‌వంత‌మై క్యాల‌రీలు ఫాస్ట్‌గా ఖ‌ర్చ‌వుతాయి&period; దీంతో అధికంగా ఉన్న కొవ్వు ఇట్టే క‌రిగి à°¬‌రువు à°¤‌గ్గిపోతారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అధిక à°¬‌రువుతోపాటు పొట్ట à°¦‌గ్గ‌à°°à°¿ కొవ్వును క‌రిగించ‌డంలోనూ నిమ్మ‌కాయలు అద్భుతంగా à°ª‌నిచేస్తాయి&period; అందువ‌ల్ల పైన తెలిపిన‌ట్లుగా చేస్తే à°¬‌రువును త్వ‌à°°‌గా à°¤‌గ్గించుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఇక ఈ విధంగా తాగ‌డం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరానికి విటమిన్ సి కూడా à°²‌భిస్తుంది&period; అలాగే వ్యాధులు రాకుండా ఉంటాయి&period; రోగ నిరోధ‌క à°¶‌క్తి పెరుగుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;