ఈ ఒక్క‌ చిట్కాతో అధిక బరువు, పొట్ట ద‌గ్గ‌రి కొవ్వు, గ్యాస్, అసిడిటీ, అజీర్ణం, మలబద్దకం.. అన్నీ మాయం అవుతాయి..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అధిక à°¬‌రువు&comma; పొట్ట à°¦‌గ్గ‌à°°à°¿ కొవ్వు&comma; గ్యాస్‌&comma; అసిడిటీ&comma; అజీర్ణం&comma; à°®‌à°²‌à°¬‌ద్ద‌కం&period;&period; వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌తో చాలా మంది బాధ‌à°ª‌డుతున్నారు&period; చాలా మందికి ఈ à°¸‌à°®‌స్య‌లు అన్నీ ఉంటున్నాయి&period; అయితే à°®‌à°¨ ఇంట్లో ఉండే à°¸‌à°¹‌జ‌సిద్ధ‌మైన à°ª‌దార్థాల‌తోనే ఈ à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌న్నింటికీ ఒకే దెబ్బ‌లో చెక్ పెట్ట‌à°µ‌చ్చు&period; అందుకు గాను వాటితో ఒక పానీయాన్ని à°¤‌యారు చేసి రోజూ తీసుకోవాలి&period; à°®‌à°°à°¿ అదేమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందామా&period;&period;&excl;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-5700 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;09&sol;lemon-mint&period;jpg" alt&equals;"ఈ ఒక్క‌ చిట్కాతో అధిక బరువు&comma; పొట్ట à°¦‌గ్గ‌à°°à°¿ కొవ్వు&comma; గ్యాస్&comma; అసిడిటీ&comma; అజీర్ణం&comma; మలబద్దకం&period;&period; అన్నీ మాయం అవుతాయి&period;&period;&excl;" width&equals;"750" height&equals;"528" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఒక పాత్ర‌లో లీట‌ర్ నీటిని తీసుకోవాలి&period; అందులో ఒక నిమ్మ‌కాయ‌ను అలాగే చిన్న చిన్న ముక్క‌లుగా క‌ట్ చేసి వేయాలి&period; పొట్టుతో à°¸‌హా నిమ్మ‌కాయ‌ను క‌ట్ చేసి ఆ ముక్క‌à°²‌ను నీటిలో వేయాలి&period; అలాగే 4 చిన్న అల్లం ముక్క‌à°²‌ను పొట్టుతో à°¸‌హా వేయాలి&period; 10 పుదీనా ఆకుల‌ను కూడా నీటిలో వేయాలి&period; ఇప్పుడు నీటిని బాగా à°®‌రిగించాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">నీరు బాగా à°®‌రిగాక స్ట‌వ్ ఆఫ్ చేయాలి&period; à°¤‌రువాత పాత్ర‌పై మూత పెట్టి 10 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచాలి&period; దీంతో ఆ నీరు గోరు వెచ్చ‌గా అవుతుంది&period; అప్పుడు ఆ నీటిని à°µ‌à°¡‌క‌ట్టి అందులో కొద్దిగా తేనె క‌లిపి తాగేయాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-5699 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;09&sol;ginger-honey&period;jpg" alt&equals;"ఈ ఒక్క‌ చిట్కాతో అధిక బరువు&comma; పొట్ట à°¦‌గ్గ‌à°°à°¿ కొవ్వు&comma; గ్యాస్&comma; అసిడిటీ&comma; అజీర్ణం&comma; మలబద్దకం&period;&period; అన్నీ మాయం అవుతాయి&period;&period;&excl;" width&equals;"750" height&equals;"500" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఈ డ్రింక్‌ను ఉద‌యం&comma; సాయంత్రం ఒక గ్లాస్ మోతాదులో తాగాలి&period; ఇలా క‌నీసం 30 రోజుల పాటు చేస్తే క‌చ్చితంగా à°«‌లితం ఉంటుంది&period; పైన చెప్పిన అన్ని à°¸‌à°®‌స్య‌లు ఈ ఒక్క డ్రింక్‌తో à°¨‌à°¯‌à°®‌వుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అధిక à°¬‌రువు ఉన్న‌వారు&comma; పొట్ట దగ్గ‌à°° కొవ్వు ఎక్కువ‌గా ఉన్న‌వారు&comma; గ్యాస్‌&comma; అసిడిటీ&comma; అజీర్ణం&comma; à°®‌à°²‌à°¬‌ద్ద‌కం వంటి జీర్ణ à°¸‌à°®‌స్య‌లు ఉన్న‌వారు ఈ చిట్కాను పాటించ‌à°µ‌చ్చు&period; దీంతో à°¤‌ప్ప‌క à°«‌లితం క‌నిపిస్తుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అల్లం&comma; నిమ్మ‌à°°‌సం&comma; తేనెలు అధిక à°¬‌రువును&comma; పొట్ట à°¦‌గ్గ‌à°°à°¿ కొవ్వును క‌రిగించేస్తాయి&period; అలాగే పుదీనా జీర్ణ à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌కు చెక్ పెడుతుంది&period; ఇలా అన్ని à°°‌కాల à°¸‌à°®‌స్య‌లు ఈ చిట్కా à°µ‌ల్ల à°¤‌గ్గుతాయి&period; అంతేకాదు&comma; à°¶‌రీరంలో ఉండే వ్య‌ర్థాలు కూడా à°¬‌à°¯‌ట‌కు పోయి à°¶‌రీరం అంత‌ర్గ‌తంగా శుభ్రంగా మారుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;