Liver : మూడు రోజులు వ‌రుస‌గా దీన్ని తాగండి.. దెబ్బ‌కు లివ‌ర్ మొత్తం క్లీన్ అవుతుంది..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Liver &colon; à°®‌à°¨ à°¶‌రీరంలో ఉన్న అనేక అవ‌యవాల్లో లివ‌ర్ ఒక‌టి&period; అంత‌ర్గ‌తంగా ఉండే అతి పెద్ద అవ‌à°¯‌వం లివ‌ర్ మాత్ర‌మే&period; ఇది à°®‌à°¨ à°¶‌రీరంలో అనేక విధుల‌ను నిర్వ‌ర్తిస్తుంది&period; à°®‌నం తినే ఆహారం à°¸‌రిగ్గా జీర్ణ‌మై à°®‌à°¨‌కు à°¶‌క్తి à°²‌భించేలా చేస్తుంది&period; à°®‌నం తినే ఆహారంలో ఉండే పోష‌కాల‌ను గ్ర‌హించి à°¶‌రీరానికి అందిస్తుంది&period; అలాగే వ్య‌ర్థాల‌ను à°¬‌à°¯‌ట‌కు పంప‌డంలో à°¸‌హాయం చేస్తుంది&period; కానీ à°®‌à°¨ ఆహార‌పు అల‌వాట్లు&comma; జీవ‌à°¨ విధానం à°µ‌ల్ల లివ‌ర్ à°ª‌నితీరు మంద‌గిస్తుంటుంది&period; దీంతో అనేక à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°µ‌స్తుంటాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;9302" aria-describedby&equals;"caption-attachment-9302" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-9302 size-full" title&equals;"Liver &colon; మూడు రోజులు à°µ‌రుస‌గా దీన్ని తాగండి&period;&period; దెబ్బ‌కు లివ‌ర్ మొత్తం క్లీన్ అవుతుంది&period;&period;&excl;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;02&sol;liver&period;jpg" alt&equals;"take this juice for 3 days to clean liver " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-9302" class&equals;"wp-caption-text">Liver<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">లివ‌ర్ ఆరోగ్యంగా లేక‌పోతే జీర్ణ à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°µ‌స్తాయి&period; తిన్న ఆహారం à°¸‌రిగ్గా జీర్ణం కాదు&period; అజీర్ణంగా ఉంటుంది&period; ఆక‌లి అస‌లు ఉండ‌దు&period; ఏమీ తినాల‌నిపించ‌దు&period; నూనె à°ª‌దార్థాల వాస‌à°¨‌à°²‌ను చూస్తే వికారంగా అనిపిస్తుంది&period; ఇలా లివ‌ర్ అనారోగ్యంగా ఉంద‌ని తెలుసుకోవ‌చ్చు&period; అయితే కింద చెప్పిన విధంగా ఓ జ్యూస్‌ను à°¤‌యారు చేసుకుని మూడు రోజుల పాటు à°µ‌రుస‌గా తాగితే చాలు&period; లివ‌ర్ దెబ్బ‌కు క్లీన్ అవుతుంది&period; అందులో ఉండే వ్య‌ర్థాలు à°¬‌à°¯‌ట‌కు పోతాయి&period; లివ‌ర్ à°ª‌నితీరు మెరుగు à°ª‌డుతుంది&period; లివ‌ర్ ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది&period; à°®‌à°°à°¿ ఆ జ్యూస్‌ను ఎలా à°¤‌యారు చేయాలంటే&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter size-full wp-image-9303" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;02&sol;carrot-beetroot-juice&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"1200" height&equals;"802" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఒక క్యారెట్‌&comma; à°¸‌గం కీర‌దోస ముక్క‌&comma; ఒక నిమ్మ‌కాయ‌&comma; à°¸‌గం బీట్‌రూట్‌&comma; కొన్ని పుదీనా ఆకులు&comma; కొన్ని కొత్తిమీర ఆకులు తీసుకోవాలి&period; నిమ్మ‌కాయ కాకుండా మిగిలిన అన్నింటినీ చిన్న ముక్క‌లుగా క‌ట్ చేసి మిక్సీలో వేసి జ్యూస్‌లా à°ª‌ట్టుకోవాలి&period; ఆ జ్యూస్‌లో ఒక నిమ్మ‌కాయ‌ను పూర్తిగా పిండాలి&period; అనంత‌రం ఆ జ్యూస్‌ను రోజూ ఉద‌యాన్నే à°ª‌à°°‌గ‌డుపునే తాగాలి&period; à°¤‌రువాత 30 నిమిషాల à°µ‌à°°‌కు ఏమీ తిన‌కూడ‌దు&period; తాగ‌కూడ‌దు&period; ఇలా 3 రోజుల పాటు à°µ‌రుస‌గా తాగాల్సి ఉంటుంది&period; దీంతో లివ‌ర్ మొత్తం శుభ్రం అవుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter size-full wp-image-6273" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;09&sol;keera&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"1200" height&equals;"828" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అయితే లివ‌ర్ శుభ్రంగా మారి à°®‌ళ్లీ à°¯‌థావిధిగా à°ª‌నిచేస్తే ఎప్ప‌టిలా తిన్న ఆహారం జీర్ణం కావ‌డంతోపాటు ఆక‌లి కూడా బాగా అవుతుంది&period; ఈ à°²‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తుంటే&period;&period; లివ‌ర్ ఆరోగ్యంగా ఉన్న‌ట్లే&period; క‌నుక ఈ జ్యూస్‌ను తాగ‌డం ఆపేయ‌à°µ‌చ్చు&period; అలా కాకుండా 3 రోజుల‌కు కూడా ఈ à°²‌క్ష‌ణాలు క‌నిపించ‌క‌పోతే&period;&period; à°®‌ళ్లీ ఇంకో 3 రోజులు తాగాలి&period; ఇలా చేస్తే క‌చ్చితంగా లివ‌ర్ ఆరోగ్యం మెరుగు à°ª‌డుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;