Ginger : దగ్గు, జలుబు, కిడ్నీ స్టోన్స్‌ పోవాలంటే.. అల్లాన్ని ఈ విధంగా తీసుకోండి..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Ginger &colon; చలికాలం వచ్చిందంటే చాలు ఎన్నో రకాల వ్యాధులు మనల్ని చుట్టుముడతాయి&period; ముఖ్యంగా చాలామంది చలికాలంలో దగ్గు&comma; జలుబు&comma; గొంతు గరగర వంటి సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు&period; ఈ విధమైన సమస్యలతో బాధపడేవారు ఎన్నో రకాల మందులు&comma; మాత్రలను ఉపయోగించినా ఎలాంటి ఫలితం ఉండడం లేదని బాధపడుతుంటారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-7158 size-full" title&equals;"Ginger &colon; దగ్గు&comma; జలుబు&comma; కిడ్నీ స్టోన్స్‌ పోవాలంటే&period;&period; అల్లాన్ని ఈ విధంగా తీసుకోండి&period;&period;&excl; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;10&sol;ginger&period;jpg" alt&equals;"take Ginger in this way to get rid of cold cough and kidney stones " width&equals;"1200" height&equals;"799" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అయితే ఈ సీజన్‌లో పలు అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడే వారికి అల్లం ఒక చక్కటి పరిష్కార మార్గం అని చెప్పవచ్చు&period; చలికాలంలో సహజంగానే వచ్చే అనేక శ్వాసకోశ సమస్యలను అల్లంతో తగ్గించుకోవచ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast;  ప్రతి రోజూ కొద్ది పరిమాణంలో అల్లం తీసుకోవడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది&period; దీంతో దగ్గు&comma; జలుబు సమస్యలు దూరమవుతాయి&period; నిత్యం ఉదయాన్నే పరగడుపునే కొద్దిగా అల్లం రసం తాగాలి&period; 1 లేదా 2 టీస్పూన్ల అల్లం రసం సేవించాలి&period; లేదా ఉదయం బ్రేక్‌ ఫాస్ట్‌ తరువాత అల్లం వేసి మరిగించిన నీటిని కప్పు మోతాదులో తాగాలి&period; దీని వల్ల శ్వాసకోశ సమస్యలు నయం అవుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; చలికాలంలో తలెత్తే జీర్ణక్రియ సమస్యలను దూరం చేయడానికి అల్లం ఎంతో దోహదపడుతుంది&period; ప్రతి రోజూ అల్లాన్ని ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవడం వల్ల ఆకలిని ప్రేరేపిస్తుంది&period; దీంతో ఆకలి బాగా అవుతుంది&period; అజీర్ణ సమస్య ఏర్పడకుండా చూసుకోవచ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; చాలా మంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతుంటారు&period; ఇలా బరువు సమస్యతో బాధపడేవారు రెండు అల్లం ముక్కలను వేడి నీటిలో మరిగించి ఆ నీటిలో కొద్దిగా నిమ్మరసం కలుపుకుని తాగడం ద్వారా తొందరగా బరువు తగ్గవచ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; ప్రస్తుత కాలంలో మూత్రపిండాలలో రాళ్లు ఏర్పడటం సర్వసాధారణం అయ్యింది&period; ఇలా మూత్రపిండాలలో ఏర్పడిన రాళ్ళు కరిగిపోవాలంటే అల్లం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది&period; రాత్రి సమయంలో కొద్దిగా గోరువెచ్చని నీటిలో అల్లం రసం&comma; నిమ్మరసం కలుపుకుని తాగడం వల్ల కిడ్నీలలో రాళ్లు తొందరగా కరిగిపోతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;