Bad Breathe : కంపు కొట్టే నోరు.. గార ప‌ట్టిన దంతాలు.. ఇలా చిటికెలో మాయం చేసుకోవ‌చ్చు..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Bad Breathe &colon; à°®‌à°¨‌లో చాలా మంది నోటి దుర్వాస‌à°¨&comma; దంత‌క్ష‌యం&comma; నాలుక‌పై ఎక్కువ‌గా పాచి పేరుకుపోవ‌డం&comma; దంతాలు గార‌à°ª‌ట్ట‌డం వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌తో బాధ‌à°ª‌డుతూ ఉంటారు&period; à°µ‌à°¯‌సుతో సంబంధం లేకుండా పిల్ల‌à°² నుండి పెద్ద‌à°² à°µ‌à°°‌కు అంద‌రూ ఈ à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌తో బాధ‌à°ª‌డుతూ ఉంటారు&period; నోటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుప‌రుచుకోవ‌డానికి రోజుకు రెండు పూట‌లా టూత్ పేస్ట్ తో దంతాల‌ను శుభ్రం చేసుకున్నప్ప‌టికి ఎటువంటి à°«‌లితం లేదు&period; మార్కెట్ లో దొరికే వివిధ à°°‌కాల‌ టూత్ పేస్ట్ à°²‌కు వాడిన‌ప్ప‌టికి ఈ à°¸‌à°®‌స్య‌లు ఏ మాత్రం à°¤‌గ్గు ముఖం à°ª‌ట్ట‌డం లేదు&period; నోటి ఆరోగ్యం దెబ్బ‌తిన‌డానికి ప్ర‌ధాన కారణం à°®‌నం తీసుకునే ఆహారం&period; ఎక్కువ‌గా జంక్ ఫుడ్ ను తీసుకోవ‌డం వల్ల&comma; పంచ‌దార క‌లిగిన à°ª‌దార్థాలను తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల&comma; శీత‌à°² పానీయాల‌ను తాగ‌డం à°µ‌ల్ల నోటి ఆరోగ్యం దెబ్బ‌తింటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఈ ఆహారాల‌ను తిన్న à°¤‌రువాత నోటిని శుభ్రం చేసుకున్న‌ప్ప‌టికి à°®‌à°¨ రుచిగులిక‌ల్లో పంచ‌దార ఉంటుంది&period; ఇలా నోట్లో ఉండే పంచ‌దార కార‌ణంగా నోట్లో చెడు బ్యాక్టీరియా శాతం పెరుగుతుంది&period; దీంతో దంతాలు పుచ్చిపోవ‌డం&comma; గార à°ª‌ట్ట‌డం&comma; నాలుక‌పై పాచి ఎక్కువగా పేరుకుపోవ‌డం&comma; దంతాలు పుచ్చిపోవ‌డం వంటివి జ‌రుగుతుంది&period; నోటి ఆరోగ్యం మెరుగుప‌డాలంటే à°®‌నం జంక్ ఫుడ్ ను à°¤‌క్కువ‌గా తీసుకోవాలి&period; ముఖ్యంగా పంచ‌దార ఉండే à°ª‌దార్థాల‌ను à°¤‌క్కువ‌గా తీసుకోవాలి&period; దీంతో పాటు ఒక చ‌క్క‌టి చిట్కాను పాటించాలి&period; ఈ చిట్కాను పాటించ‌డం à°µ‌ల్ల నోట్లో చెడు బ్యాక్టీరియా పెర‌గ‌కుండా ఉంటుంది&period; ఈ చిట్కాను వాడ‌డం చాలా సుల‌భం&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;34472" aria-describedby&equals;"caption-attachment-34472" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-34472 size-full" title&equals;"Bad Breathe &colon; కంపు కొట్టే నోరు&period;&period; గార à°ª‌ట్టిన దంతాలు&period;&period; ఇలా చిటికెలో మాయం చేసుకోవ‌చ్చు&period;&period;&excl; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;06&sol;bad-breathe&period;jpg" alt&equals;"Bad Breathe and yellow teeth wonderful remedy with honey " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-34472" class&equals;"wp-caption-text">Bad Breathe<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">దీని కోసం రోజూ రాత్రి à°ª‌డుకునే ముందు నోట్లో రెండు టీ స్పూన్ల తేనెను వేసుకోవాలి&period; ఈ తేనెను అన్ని దంతాల‌కు&comma; చిగుళ్ల‌కు à°¤‌గిలేలా చ‌ప్ప‌రించాలి&period; నోట్లో నీళ్లు పోసి పుక్కిలించ‌కుండా ఈ తేనెను నోట్లో అలాగే ఉంచుకుని నిద్ర‌పోవాలి&period; ఇలా చేయ‌డం à°µ‌ల్ల నోటి దుర్వాస‌à°¨ à°¸‌à°®‌స్య à°¤‌గ్గుతుంది&period; దంతాలు పుచ్చిపోకుండా ఉంటాయి&period; నాలుక‌పై పాచి పేరుకుపోవ‌డం à°¤‌గ్గుతుంది&period; తేనె యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గా à°ª‌ని చేస్తుంది&period; నోట్లో ఉండే బ్యాక్టీరియాలను ఇది à°¨‌శింప‌జేస్తుంది&period; దీంతో నోట్లో బ్యాక్టీరియా శాతం à°¤‌గ్గుతుంది&period; నోటికి సంబంధించిన à°¸‌à°®‌స్య‌లు రాకుండా ఉంటాయి&period; ఈ విధంగా తేనెను ఉప‌యోగించ‌డం à°µ‌ల్ల నోటి ఆరోగ్యం మెరుగుప‌డుతుంద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;