జుట్టు బాగా రాలిపోతుందా..? ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">జుట్టు రాల‌డం అనే à°¸‌à°®‌స్య ప్ర‌స్తుతం అధిక శాతం మందిని బాధిస్తోంది&period; మాన‌సిక ఒత్తిడి&comma; అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌లు&comma; కాలుష్యం&period;&period; à°¤‌దిత‌à°° అనేక కార‌ణాల à°µ‌ల్ల చాలా మందికి వెంట్రుక‌లు రాలిపోతున్నాయి&period; అయితే కింద తెలిపిన చిట్కాల‌ను పాటిస్తే జుట్టు రాలడం à°¸‌à°®‌స్య నుంచి à°¬‌à°¯‌ట à°ª‌à°¡‌à°µ‌చ్చు&period; à°®‌à°°à°¿ ఆ చిట్కాలు ఏమిటంటే&&num;8230&semi;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-401 size-large" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2020&sol;12&sol;hair-fall-control-tips-in-telugu-1024x690&period;jpg" alt&equals;"hair fall control tips in telugu" width&equals;"696" height&equals;"469" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; à°ª‌చ్చి కొబ్బ‌రిని ముక్క‌లుగా క‌ట్ చేసి వాటిని మిక్సీ à°ª‌ట్టాలి&period; అనంత‌రం à°µ‌చ్చే మిశ్ర‌మాన్ని శుభ్ర‌మైన à°µ‌స్త్రంలో వేసి పాలు à°µ‌చ్చేలా బాగా పిండాలి&period; ఇలా కొబ్బ‌à°°à°¿ పాల‌ను తీశాక‌ వాటిని à°¤‌à°²‌కు à°ª‌ట్టించాలి&period; అనంత‌రం 20 నిమిషాలు ఆగాలి&period; à°¤‌రువాత‌ షాంపూతో à°¤‌à°²‌స్నానం చేయాలి&period; ఇలా à°¤‌à°°‌చూ చేస్తుంటే వెంట్రుక‌లు రాల‌డం à°¤‌గ్గుతుంది&period; జుట్టు ఒత్తుగా పెరుగుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; క‌à°²‌బంద గుజ్జును à°¤‌à°²‌కు బాగా à°ª‌ట్టించి 15 నిమిషాలు ఆగి à°¤‌à°²‌స్నానం చేయాలి&period; దీంతో జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది&period; వెంట్రుక‌లు రాల‌డం à°¤‌గ్గుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; ఒక పాత్ర‌లో కొద్దిగా తీసుకుని అందులో కొన్ని వేపాకుల‌ను వేసి నీటిని బాగా à°®‌రిగించాలి&period; నీరు à°¸‌గం అయ్యే à°µ‌à°°‌కు à°®‌రిగించాక‌ ఆ నీటిని చ‌ల్లార్చి అనంత‌రం à°µ‌చ్చే మిశ్ర‌మాన్ని జుట్టుకు బాగా à°ª‌ట్టించాలి&period; à°¤‌రువాత కొంత‌సేప‌టికి à°¤‌à°²‌స్నానం చేయాలి&period; దీంతో జుట్టు రాల‌డం à°¸‌à°®‌స్య నుంచి à°¬‌à°¯‌ట à°ª‌à°¡‌à°µ‌చ్చు&period; ఇలా వారంలో క‌నీసం 2 రెండు సార్లు చేస్తే ఈ à°¸‌à°®‌స్యను à°¤‌గ్గించుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; à°ª‌చ్చి ఉసిరి కాయ‌à°²‌ను తీసుకుని వాటి గుజ్జును సేక‌రించి పేస్ట్‌లా చేసుకోవాలి&period; దాన్నుంచి à°°‌సం తీసి ఆ రసానికి కొద్దిగా నిమ్మ‌à°°‌సం క‌లిపి జుట్టుకు à°ª‌ట్టించాలి&period; à°¤‌రువాత‌ కొంత సేప‌టికి à°¤‌à°²‌స్నానం చేయాలి&period; ఇలా à°¤‌à°°‌చూ చేస్తే వెంట్రుక‌లు రాలడం తగ్గుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; 2 టేబుల్ స్పూన్ల పెరుగు&comma; 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె&comma; ఒక నిమ్మ‌కాయ నుంచి à°°‌సం తీసి అన్నింటినీ బాగా క‌లిపి ఈ మిశ్ర‌మాన్ని à°¤‌à°²‌కు à°ª‌ట్టించి 30 నిమిషాలు ఆగాక à°¤‌à°²‌స్నానం చేయాలి&period; దీంతో జుట్టు రాల‌డం à°¤‌గ్గి వెంట్రుక‌లు బాగా పెరుగుతాయి&period; ఇలా à°¤‌à°°‌చూ చేస్తే చ‌క్క‌ని à°«‌లితం ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; 2 టేబుల్ స్పూన్ల మెంతుల‌ను నీటిలో రాత్రంతా నాన‌బెట్టాలి&period; ఉద‌యాన్నే ఆ మెంతుల‌ను తీసి పేస్ట్ చేసుకోవాలి&period; దాన్ని 4 టేబుల్ స్పూన్ల పెరుగుకు క‌à°²‌పాలి&period; అందులో ఒక గుడ్డు తెల్ల‌సొన‌ను క‌à°²‌పాలి&period; అనంత‌రం ఈ మిశ్ర‌మాన్ని à°¤‌à°²‌కు à°ª‌ట్టించి 30 నిమిషాలు ఆగాక à°¤‌à°²‌స్నానం చేయాలి&period; ఇలా à°¤‌à°°‌చూ చేస్తూ ఉంటే జుట్టు రాల‌డం à°¤‌గ్గుతుంది&period; చుండ్రు కూడా ఉండ‌దు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; ఒక ఉల్లిపాయ‌ను తీసుకుని దాన్ని మిక్సీ à°ª‌ట్టి à°°‌సం తీయాలి&period; ఆ à°°‌సాన్ని జుట్టుకు బాగా à°ª‌ట్టించాలి&period; 30 నిమిషాలు ఆగాక à°¤‌à°²‌స్నానం చేయాలి&period; దీంతో జుట్టు రాల‌డం à°¤‌గ్గుతుంది&period; à°¤‌à°°‌చూ ఇలా చేస్తే ఈ à°¸‌à°®‌స్య నుంచి శాశ్వ‌తంగా à°¬‌à°¯‌ట à°ª‌à°¡‌à°µ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; కొద్దిగా కొబ్బ‌రినూనె తీసుకుని అందులో కొన్ని మందార‌పూలు వేసి బాగా à°®‌à°°‌గ‌బెట్టాలి&period; మందార‌పూలు పూర్తిగా à°¨‌లుపు రంగులోకి మారాక ఆయిల్‌ను సేక‌రించాలి&period; దాన్ని చ‌ల్లార్చి à°¤‌à°²‌కు à°ª‌ట్టించి కొంత సేపు ఆగాక క‌డిగేయాలి&period; ఇలా à°¤‌à°°‌చూ చేయ‌డం à°µ‌ల్ల జుట్టు రాల‌డం à°¤‌గ్గుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; కొంచెం కొబ్బ‌రినూనెను తీసుకుని గోరు వెచ్చ‌గా ఉండేలా వేడి చేయాలి&period; అనంత‌రం ఆ ఆయిల్‌ను à°¤‌à°²‌కు à°ª‌ట్టించి 30 నిమిషాలు ఆగి క‌డిగేయాలి&period; ఇలా à°¤‌à°°‌చూ చేస్తే జుట్టు రాల‌డం ఆగిపోతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; 2 కోడిగుడ్ల‌ను à°ª‌గ‌à°²‌గొట్టి తెల్లసొన సేకరించి దాన్ని à°¤‌à°²‌కు à°ª‌ట్టించాలి&period; 20 నిమిషాలు ఆగాక షాంపూతో స్నానం చేయాలి&period; లేదంటే 1 కోడిగుడ్డును à°ª‌గ‌à°²‌గొట్టి తెల్ల‌సొన సేక‌రించి అందులో 1 టీస్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ ను కూడా క‌à°²‌à°ª‌à°µ‌చ్చు&period; అనంతరం ఆ మిశ్ర‌మాన్ని à°¤‌à°²‌కు à°ª‌ట్టించి 20 నిమిషాలు ఆగి స్నానం చేయాలి&period; ఈ క్ర‌మంలో వెంట్రుక‌లు రాల‌డం à°¤‌గ్గుతుంది&period; à°¤‌à°°‌చూ ఈ చిట్కా పాటిస్తే జుట్టు à°¸‌à°®‌స్య‌లు పోతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; బంగాళాదుంప‌à°²‌ను తీసుకుని వాటిపై పొట్టు తీసేసి మెత్త‌ని మిశ్ర‌మంగా మిక్సీ à°ª‌ట్టుకోవాలి&period; అందులో 1 టీస్పూన్ తేనె&comma; కొంత నీరు క‌లిపి మిశ్ర‌మంగా చేసి దాన్ని à°¤‌à°²‌కు à°ª‌ట్టించి 30 నిమిషాలు ఆగాక క‌డిగేయాలి&period; ఇలా చేయ‌డం à°µ‌ల్ల జుట్టు రాల‌డం à°¤‌గ్గుతుంది&period; వెంట్రుక‌à°² à°¸‌à°®‌స్య‌లు ఉండ‌వు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; 1 క‌ప్పు గోరు వెచ్చ‌ని నీటిలో 2&comma; 3 టీస్పూన్ల నిమ్మ‌à°°‌సం వేసి బాగా క‌లిపి ఆ మిశ్ర‌మాన్ని à°¤‌à°²‌కు à°ª‌ట్టించి 30 నిమిషాలు ఆగాక à°¤‌à°²‌స్నానం చేయాలి&period; దీంతో వెంట్రుక‌లు రాలిపోకుండా ఉంటాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; à°¸‌న్న‌గా à°¤‌రిగిన కొత్తిమీరను మిక్సీలో à°ª‌ట్టి జ్యూస్‌గా చేసి అందులో అవ‌à°¸‌రం అనుకుంటే కొంత నీరు క‌లిపి ఆ మిశ్ర‌మాన్ని జుట్టుకు బాగా à°ª‌ట్టించాలి&period; à°¤‌రువాత కొంత సేపు అలాగే ఉండి à°¤‌à°²‌స్నానం చేయాలి&period; దీంతో జుట్టు రాల‌డాన్ని à°¤‌గ్గించుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;t&period;me&sol;ayurvedam365" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;01&sol;telegram-sub&period;png" width&equals;"" height&equals;"150" &sol;><&sol;a><&sol;p>&NewLine;