Vitamin E Capsule : జుట్టు రాలడం అనేది చాలా ఇబ్బందిని కలిగించే సమస్య మరియు ముఖ్యంగా యువకులు తరచుగా జుట్టు రాలడం వల్ల ఒత్తిడికి గురవుతారు. నేటి కాలంలో, కాలుష్యం మరియు పేలవమైన ఆహారపు అలవాట్లు వంటి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి, దీని కారణంగా చాలా మంది అబ్బాయిలు లేదా అమ్మాయిలు జుట్టు రాలడం సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. విటమిన్ ఇ జుట్టుకు చాలా ఉపయోగకరంగా పరిగణించబడుతుంది. విటమిన్ ఇ ఉన్న వాటిని ఆహారంలో చేర్చడమే కాకుండా, జుట్టు సంరక్షణలో కూడా చేర్చవచ్చు. విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్ మార్కెట్లో సులభంగా దొరుకుతాయి. జుట్టు రాలడాన్ని వదిలించుకోవడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టును కలిగి ఉండటానికి, మీరు విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్‌ను కొన్ని సహజ పదార్థాలతో మిక్స్ చేసి మీ జుట్టుకు అప్లై చేయవచ్చు.
ఇది జుట్టు రాలడాన్ని చాలా వరకు తగ్గిస్తుంది. కాబట్టి మీరు మీ జుట్టుకు విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్‌ను ఎలా అప్లై చేయవచ్చో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. మీ జుట్టు పొడవును బట్టి పెరుగు గిన్నె తీసుకుని, దానికి ఒకటి లేదా రెండు విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్ వేసి బాగా గిల‌కొట్టండి. ఈ హెయిర్ మాస్క్‌ని వారానికి రెండుసార్లు మీ జుట్టుకు అప్లై చేసి అరగంట తర్వాత మీ జుట్టును కడగాలి. విటమిన్ ఇ జుట్టును బలపరుస్తుంది, పెరుగు మృదుత్వాన్ని ఇస్తుంది. కలబంద చర్మం మరియు జుట్టుకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇందులో ఉండే గుణాలు జుట్టుకు హైడ్రేట్ మరియు పోషణను అందిస్తాయి మరియు ఇది జుట్టును మృదువుగా మరియు సహజంగా మెరిసేలా చేస్తుంది. మీరు జుట్టు రాలడం వల్ల ఇబ్బంది పడుతుంటే, తాజా కలబంద జెల్‌లో విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్ మిక్స్ చేసి మీ జుట్టుకు అప్లై చేయండి.
జుట్టు ఆరోగ్యంగా మరియు మెరుస్తూ ఉండటానికి, ప్రోటీన్ అవసరం మరియు గుడ్డు ప్రోటీన్ యొక్క మంచి మూలం. రెండు కోడిగుడ్లలోని తెల్లసొనను వేరు చేసి అందులో విటమిన్ ఇ క్యాప్సూల్ వేసి తలకు పట్టించి మృదువుగా మసాజ్ చేయాలి. 20 నుండి 25 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై మంచి షాంపూతో జుట్టును కడగాలి. కాలుష్యం, బలమైన సూర్యకాంతి, సరైన ఆహారం, ఒత్తిడి, జుట్టుకు సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోవడం, రసాయన ఉత్పత్తుల వాడకం, సౌందర్య చికిత్సలు తీసుకోవడం వంటి అనేక కారణాల వల్ల జుట్టు బలహీనంగా మరియు రాలడం ప్రారంభమవుతుంది. దీన్ని వదిలించుకోవడానికి, సహజమైన విషయాలు ప్రభావవంతంగా ఉండటమే కాకుండా, సౌందర్య ఉత్పత్తులకు దూరంగా ఉండటమే కాకుండా, ఆహారం విషయంలో కూడా ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలి.
