Betel Leaves : ఈ ఆకు తింటే కంటి చూపు పెరుగుతుంది.. క‌ళ్ల జోడును ప‌క్కన ప‌డేస్తారు..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Betel Leaves &colon; నేటి కాలంలో నిద్ర‌లేమి à°¸‌à°®‌స్య‌తో అనేక మంది ఇబ్బంది à°ª‌డుతున్నారు&period; కొంద‌రు రాత్రి ఎక్కువ à°¸‌à°®‌యం à°µ‌à°°‌కు మేలుకుని ఉండి ఉద‌యాన్నే తొంద‌à°°‌గా నిద్ర‌లేస్తున్నారు&period; నిద్రలేమికి అనేక కార‌ణాలు ఉన్నాయి&period; మాన‌సిక ఆందోళ‌à°¨‌&comma; ఒత్తిడి à°¤‌గినంత శారీర‌క శ్ర‌à°® లేక‌పోవ‌డం వంటి వాటిని నిద్ర‌లేమికి ప్ర‌ధాన కార‌ణాలుగా చెప్ప‌à°µ‌చ్చు&period; నిద్ర‌లేమి కార‌ణంగా అనేక ఇత‌à°° అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°² బారిన కూడా à°ª‌డాల్సి à°µ‌స్తుంద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period; à°¤‌గినంత నిద్ర‌లేని కార‌ణంగా అసిడిటీ&comma; అతిగా చెమ‌ట‌లు à°ª‌ట్ట‌డం&comma; క‌ళ్లు తిర‌గ‌డం&comma; వికారంగా ఉండ‌డం&comma; à°®‌à°²‌à°¬‌ద్ద‌కం వంటి అనేక à°°‌కాల అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°² బారిన à°ª‌డుతున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఇటువంటి అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°² బారిన à°ª‌à°¡‌కుండా ఉండాలంటే à°¤‌గినంత నిద్ర‌పోవ‌డం చాలా అవ‌à°¸‌రం&period; అదే విధంగా నిద్ర‌లేమి కార‌ణంగా à°µ‌చ్చే ఈ దుష్ప్ర‌భావాల‌ను à°®‌నం ఇంటి చిట్కాల‌ను ఉప‌యోగించి à°¨‌యం చేసుకోవ‌చ్చు&period; నిద్ర‌లేమి కార‌ణంగా à°µ‌చ్చే అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌ను à°¨‌యం చేసే చిట్కా ఏమిటి&period;&period; ఈ చిట్కాను à°¤‌యారు చేసుకోవ‌డానికి కావ‌ల్సిన à°ª‌దార్థాలు ఏమిటి&period;&period; ఈ చిట్కాను ఎలా వాడాలి&period;&period; అన్న వివరాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period; à°®‌à°¨ వంటింటినే ఔష‌ధశాలగా మార్చుకుని à°®‌à°¨‌లో సంభవించే వ్యాధుల‌ను à°¨‌యం చేసుకోవ‌చ్చ‌ని à°®‌à°¨‌లో చాలా మందికి తెలియ‌దు&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;19257" aria-describedby&equals;"caption-attachment-19257" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-19257 size-full" title&equals;"Betel Leaves &colon; ఈ ఆకు తింటే కంటి చూపు పెరుగుతుంది&period;&period; క‌ళ్ల జోడును à°ª‌క్కన à°ª‌డేస్తారు&period;&period;&excl;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;10&sol;betel-leaves-eye-sight&period;jpg" alt&equals;"Betel Leaves can improve eye sight take in this method " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-19257" class&equals;"wp-caption-text">Betel Leaves<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°®‌à°¨ ఇంట్లో వాడుకునే ప్ర‌తి à°ª‌దార్థం ఒక ఔష‌ధంగా à°ª‌ని చేస్తుంది&period; à°®‌à°¨ ఇంట్లో ఉండే à°¤‌à°®‌à°²‌పాకు&comma; à°ª‌చ్చ‌క‌ర్పూరాన్ని ఉప‌యోగించి à°®‌నం ఇటువంటి అనేక అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°² నుండి à°¬‌à°¯‌ట‌à°ª‌à°¡‌à°µ‌చ్చ‌ని నిపుణులు తెలియ‌జేస్తున్నారు&period; ఈ చిట్కాను à°¤‌యారు చేసుకోవ‌డానికి గాను ముందుగా రెండు లేదా మూడు à°ª‌చ్చ‌క‌ర్పూరం బిళ్ల‌à°²‌ను పొడిగా చేసి వెన్న‌లో వేసి క‌à°²‌పాలి&period; à°¤‌రువాత ఈ పొడిని à°¤‌à°®‌à°²‌పాకులో వేసి కిళ్లీలా చుట్టుకుని నోట్లో వేసుకుని à°¨‌à°®‌లాలి&period; ఇలా à°¨‌à°®‌à°²‌గా à°µ‌చ్చే à°°‌సాన్ని మింగుతూ ఉండాలి&period; ఇలా చేయ‌డం à°µ‌ల్ల క‌ళ్లు తిర‌గ‌డం&comma; అసిడిటీ&comma; à°®‌à°²‌à°¬‌ద్దకం&comma; వికారంగా ఉండ‌డం&comma; చెమ‌ట‌లు à°ª‌ట్ట‌డం వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°¤‌గ్గు ముఖం à°ª‌à°¡‌తాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అంతేకాకుండా ఈ చిట్కాను పాటించ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం ఇత‌à°° అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌ను కూడా à°¨‌యం చేసుకోవ‌చ్చు&period; à°¤‌à°®‌à°²‌పాకును&comma; à°ª‌చ్చ‌క‌ర్పూరాన్ని క‌లిపి తిన‌డం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరంలో అధికంగా ఉన్న వేడి à°¤‌గ్గుతుంది&period; అంతేకాకుండా క‌ళ్లు ఎర్ర‌à°¬‌à°¡‌డం&comma; క‌ళ్ల మంట‌లు&comma; క‌ళ్ల దుర‌à°¦‌లు&comma; క‌ళ్ల నుండి నీళ్లు కార‌డం వంటి కంటి సంబంధిత à°¸‌à°®‌స్య‌లు కూడా à°¤‌గ్గుతాయి&period; à°¤‌à°²‌నొప్పితో బాధ‌à°ª‌డే వారు కూడా ఈ చిట్కాను పాటించ‌డం à°µ‌ల్ల మంచి à°«‌లితం ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period; నిద్ర‌లేమి కార‌ణంగా à°µ‌చ్చే దుష్ప్ర‌భావాల‌తోపాటు ఇత‌à°° అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌ను ఈ చిట్కాను ఉప‌యోగించ‌డం à°µ‌ల్ల à°¨‌యం చేసుకోవ‌చ్చ‌ని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;