Black Sesame And Almonds : రోజూ తాగితే చాలు.. అన్ని ర‌కాల నొప్పులు మాయం..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Black Sesame And Almonds &colon; ఒక చ‌క్క‌టి చిట్కాను ఇంట్లోనే à°¤‌యారు చేసుకుని వాడ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం చాలా సుల‌భంగా అనేక à°°‌కాల అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌ను దూరం చేసుకోవ‌చ్చు&period; ప్ర‌స్తుత కాలంలో కీళ్ల నొప్పులు&comma; మోకాళ్ల నొప్పులు&comma; à°¨‌డుము నొప్పి&comma; మెడ నొప్పి&comma; అల‌à°¸‌ట‌&comma; నీర‌సం&comma; à°°‌క్త‌హీన‌à°¤&comma; శరీరంలో క్యాల్షియం లోపం&comma; ఐర‌న్ లోపం ఇలా వివిధ à°°‌కాల అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌తో బాధ‌à°ª‌డే వారి సంఖ్య రోజురోజుకు పెరుగుతుంది&period; మారిన à°®‌à°¨ ఆహార‌పు అలవాట్లే ఈ à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°¤‌లెత్త‌డానికి ప్ర‌ధాన కార‌ణం&period; ఈ à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌న్నింటిని à°¬‌à°¯‌ట‌à°ª‌à°¡‌డానికి అనేక à°°‌కాల మందులను వాడుతూ ఉంటారు&period; మందుల‌ను వాడే అవ‌à°¸‌రం లేకుండా కేవ‌లం à°®‌à°¨ ఇంట్లో ఉండే à°ª‌దార్థాల‌తో చ‌క్క‌టి పొడిని à°¤‌యారు చేసుకుని వాడ‌డం à°µ‌ల్ల ఈ à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌న్నింటిని à°®‌నం దూరం చేసుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఈ పొడిని వాడడం à°µ‌ల్ల చ‌క్క‌టి ఆరోగ్యాన్ని సొంతం చేసుకోవ‌చ్చు&period; à°®‌à°¨‌కు ఆరోగ్యాన్ని ప్ర‌సాదించే ఈ చిట్కాను ఎలా à°¤‌యారు చేసుకోవాలి&period;&period;అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period; ఈ చిట్కాను à°¤‌యారు చేసుకోవ‌డానికి గానూ à°®‌నం గ‌à°¸‌గ‌సాల‌ను&comma; à°¨‌ల్ల నువ్వుల‌ను&comma; బాదం à°ª‌ప్పును ఉప‌యోగించాల్సి ఉంటుంది&period; ముందుగా ఒక జార్ లో 4 టీ స్పూన్ల à°¨‌ల్ల నువ్వుల‌ను తీసుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత ఇందులో ఒక టీ స్పూన్ గ‌à°¸‌గ‌సాల‌ను&comma; 15 బాదం గింజ‌à°²‌ను వేసి మెత్త‌గా మిక్సీ పట్టుకుని నిల్వ చేసుకోవాలి&period; ఈ పొడిని 15 రోజుల కంటే ఎక్కువ‌గా నిల్వ ఉంచ‌కూడ‌దు&period; ఇలా à°¤‌యారు చేసుకున్న పొడిని పాల‌ల్లో క‌లిపి తీసుకోవాలి&period; ఒక గిన్నెలో ఒక గ్లాస్ పాల‌ను పోయాలి&period; à°¤‌రువాత ఇందులో ముందుగా à°¤‌యారు చేసుకున్న పొడిని 2 టీ స్పూన్ల మోతాదులో వేసుకోవాలి&period; పిల్ల‌à°²‌కు ఒక టీ స్పూన్ మోతాదులో క‌లిపి ఇవ్వాలి&period; à°¤‌రువాత ఈ పాల‌ను పొంగు à°µ‌చ్చే à°µ‌à°°‌కు à°®‌రిగించి స్ట‌వ్ ఆఫ్ చేసుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;31619" aria-describedby&equals;"caption-attachment-31619" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-31619 size-full" title&equals;"Black Sesame And Almonds &colon; రోజూ తాగితే చాలు&period;&period; అన్ని à°°‌కాల నొప్పులు మాయం&period;&period;&excl; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;03&sol;black-sesame-and-almonds&period;jpg" alt&equals;"Black Sesame And Almonds take these daily for all types of pains " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-31619" class&equals;"wp-caption-text">Black Sesame And Almonds<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°¤‌రువాత ఈ పాల‌ను ఒక గ్లాస్ లోకి తీసుకోవాలి&period; ఇందులో రుచి కొర‌కు బెల్లం లేదా à°ª‌టిక బెల్లం పొడిని క‌లిపి తీసుకోవాలి&period; à°¡‌యాబెటిస్ తో బాధ‌à°ª‌డే వారు అయితే à°ª‌టిక బెల్లాన్ని వాడ‌క‌పోవ‌à°¡‌మే మంచిది&period; ఇలా à°¤‌యారు చేసుకున్న పాల‌ను రోజూ రాత్రి à°ª‌డుకోవ‌డానికి అర గంట ముందు తాగాలి&period; ఇలా తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరానికి కావ‌ల్సిన పోష‌కాల‌న్నీ à°²‌భిస్తాయి&period; మోకాళ్ల నొప్పులు&comma; కీళ్ల నొప్పులు à°¤‌గ్గుతాయి&period; నీర‌సం&comma; అల‌à°¸‌ట నుండి చాలా సుల‌భంగా à°¬‌à°¯‌ట‌à°ª‌à°¡‌à°µ‌చ్చు&period; అలాగే ఈ పాల‌ను తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల పోష‌కాహార లోపం à°¤‌లెత్త‌కుండా ఉంటుంది&period; à°°‌క్త‌హీన‌à°¤ à°¸‌à°®‌స్య‌తో బాధ‌à°ª‌డే వారు ఈ పొడిని à°¤‌యారు చేసుకుని వాడ‌డం à°µ‌ల్ల మంచి à°«‌లితాన్ని పొంద‌à°µ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;