ప‌సుపుతో అల‌ర్జీల‌ను ఏ విధంగా త‌గ్గించుకోవ‌చ్చంటే..?

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°ª‌ర్‌ఫ్యూమ్ వాస‌à°¨ చూడ‌గానే తుమ్ములు à°µ‌స్తున్నాయా &quest; గాలిలో దుమ్మ క‌ణాలు ఉన్న‌ప్పుడు ముక్కు నుంచి నీరు కార‌డం&comma; ముక్కు దిబ్బ‌à°¡ ఉంటున్నాయా &quest; అయితే మీరు అల‌ర్జీతో బాధ‌à°ª‌డుతున్న‌ట్లే లెక్క‌&period; నిజానికి ఈ à°¸‌à°®‌స్య‌తో చాలా మంది చాలా కాలం నుంచి బాధ‌à°ª‌డుతుంటారు&period; దీనికి చికిత్స కోసం కూడా ప్ర‌à°¯‌త్నించి విఫ‌à°²‌à°®‌వుతుంటారు&period; అయితే à°®‌à°¨ వంట ఇళ్ల‌లోనే అల‌ర్జీల‌ను à°¤‌గ్గించే à°¸‌à°¹‌జ‌సిద్ధ‌మైన à°ª‌దార్థం ఒక‌టి ఉంది&period; అదే à°ª‌సుపు&period; అవును&comma; దీంతో అల‌ర్జీల‌ను à°¤‌గ్గించుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-2783 size-large" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;05&sol;turmeric-for-allergies-1024x768&period;jpg" alt&equals;"how to get rid of allergies using turmeric " width&equals;"696" height&equals;"522" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అల‌ర్జీలు à°µ‌చ్చేందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉంటాయి&period; à°ª‌లు ఆహార à°ª‌దార్థాల‌ను తిన‌డం à°µ‌ల్ల‌&comma; మందులు&comma; కాలుష్యం&comma; పుప్పొడి రేణువులు&comma; పొగ వంటి కార‌ణాల à°µ‌ల్ల అల‌ర్జీలు à°µ‌స్తుంటాయి&period; అలాగే కొన్ని à°°‌కాల వాస‌à°¨‌à°²‌ను చూడ‌డం à°µ‌ల్ల కూడా అల‌ర్జీలు à°µ‌స్తుంటాయి&period; ఈ క్ర‌మంలోనే à°¶‌రీరంలో హిస్టామైన్స్ ఉత్తేజం అవుతాయి&period; ఇవి మ్యూక‌స్ ఎక్కువ‌గా ఉత్ప‌త్తి అయ్యేలా చేస్తాయి&period; దీంతో ముక్కు దిబ్బ‌à°¡‌&comma; ముక్కు నుంచి నీరు కార‌డం&comma; జ‌లుబు&comma; చ‌ర్మంపై దుర‌à°¦‌లు రావ‌డం&comma; గొంతు నొప్పి వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌లు వస్తాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">భార‌తీయులు à°ª‌సుపుపు ఔష‌à°§ మూలిక‌గా ఎన్నో వేల సంవ‌త్స‌రాల నుంచి వాడుతున్నారు&period; ఇందులో క‌ర్కుమినాయిడ్స్ అన‌à°¬‌డే సమ్మేళ‌నాలు ఉంటాయి&period; ఇఇ à°¶‌క్తివంత‌మైన యాంటీ ఇన్‌ఫ్లామేట‌రీ&comma; యాంటీ బాక్టీరియ‌ల్ ఏజెంట్లుగా à°ª‌నిచేస్తాయి&period; దీంతో అనేక అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌ను ఇవి à°¨‌యం చేస్తాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;"><strong>à°ª‌సుపుతో అల‌ర్జీల‌ను ఎలా à°¤‌గ్గించుకోవ‌చ్చో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;strong><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">1&period; ఒక క‌ప్పు గోరు వెచ్చ‌ని పాల‌లో అర టీస్పూన్ à°ª‌సుపు&comma; 1 టీస్పూన్ తేనె&comma; చిటికెడు మిరియాల పొడి క‌లిపి రాత్రి à°ª‌డుకునే ముందు తాగాలి&period; ఇలా రోజూ చేస్తే అల‌ర్జీలు à°¤‌గ్గుతాయి&period; అయితే పాల‌ను తాగ‌లేం అనుకునే వారు అందుకు à°¬‌దులుగా బాదం పాలు లేదా కొబ్బ‌రిపాలు&comma; ఆవు పాలు తాగ‌à°µ‌చ్చు&period; వాటిల్లో పైన తెలిపిన à°ª‌దార్థాల‌ను క‌లుపుకుని తాగాలి&period; దీంతో అల‌ర్జీలు à°¤‌గ్గుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">2&period; ఒక గ్లాస్ వేడి నీటిలో అర టీస్పూన్ à°ª‌సుపు&comma; అర టీస్పూన్ తేనెల‌ను బాగా క‌లిపి ఆ మిశ్ర‌మాన్ని రోజుకు 2 సార్లు తాగాలి&period; ఇలా చేయడం à°µ‌ల్ల అల‌ర్జీలు à°¤‌గ్గుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">3&period; ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చ‌ని నీటిలో అర టీస్పూన్ à°ª‌సుపును క‌లిపి రాత్రి నిద్రించే ముందు తాగాలి&period; ఇలా చేయ‌డం à°µ‌ల్ల కూడా అల‌ర్జీల‌ను à°¤‌గ్గించుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పైన తెలిపిన మూడు విధానాల్లో ఏదో ఒక విధానాన్ని మాత్ర‌మే రోజూ పాటించాలి&period; à°ª‌సుపును అధికంగా తీసుకుంటే జీర్ణాశ‌యంలో ఇబ్బందిగా అనిపిస్తుంది&period; వికారం&comma; à°¤‌à°²‌తిర‌గ‌డం&comma; విరేచ‌నాలు వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°µ‌స్తాయి&period; గ‌ర్భిణీలు వైద్యుల సూచ‌à°¨ మేర‌కు పైన తెలిపిన చిట్కాల‌ను పాటించాలి&period; ఇక గాల్ బ్లాడ‌ర్‌&comma; బ్ల‌డ్ క్లాటింగ్ à°¸‌à°®‌స్య‌లు ఉన్న‌వారు పైన తెలిపిన చిట్కాల‌ను పాటించ‌రాదు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><strong>ఎప్ప‌టిక‌ప్పుడు అప్‌డేట్స్ కోసం టెలిగ్రామ్‌లో à°®‌మ్మ‌ల్ని ఫాలో అవ్వండి&colon;<&sol;strong> <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;t&period;me&sol;ayurvedam365">Ayurvedam365<&sol;a><&sol;p>&NewLine;