<p style="text-align: justify;">సాధారణà°à°à°¾ à°¸à±à°à°¨à±à°²à± మారినపà±à°ªà±à°¡à± సహà°à°à°à°¾à°¨à± à°à°µà°°à°¿à°à±à°¨à°¾ సరౠదà°à±à°à±, à°à°²à±à°¬à±, à°®à±à°à±à°à± దిబà±à°¬à°¡, à°«à±à°²à± à°à±à°µà°°à° à°µà°à°à°¿à°µà°¿ వసà±à°¤à±à°à°à°¾à°¯à°¿. ఠవి à°à°à°¦à°¾à°¨à°¿ తరà±à°µà°¾à°¤ à°à°à°à°¿ వసà±à°¤à±à°¨à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°¦à±à°à°¤à± à°¤à±à°µà±à°°à°®à±à°¨ à°à°¬à±à°¬à°à°¦à°¿ à°à°²à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. ఠయితౠà°à°à°¦à±à°à± à°à°à°à±à°²à°¿à°·à± à°®à±à°¡à°¿à°¸à°¿à°¨à±à°¨à± వాడాలà±à°¸à°¿à°¨ పనిలà±à°¦à±. మన à°à°à°à±à°²à± à°à°à°¡à± సహఠసిదà±à°§à°®à±à°¨ పదారà±à°¥à°¾à°²à°¤à±à°¨à± సహà°à°¸à°¿à°¦à±à°§à°®à±à°¨ à°¦à°à±à°à± à°®à°à°¦à±à°¨à± తయారౠà°à±à°¸à°¿ నితà±à°¯à° à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°à±à°à±. à°¦à±à°à°¤à± à°à°¯à°¾ సమసà±à°¯à°² à°¨à±à°à°à°¿ à°à±à°¡à°¾ à°à°ªà°¶à°®à°¨à° à°²à°à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<p><img class="alignnone wp-image-1241 size-medium" src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/html/wp-content/uploads/2021/02/how-to-prepare-natural-cough-tonic-at-home-in-telugu-300x202.jpg" alt="how to prepare natural cough tonic at home in telugu " width="300" height="202" /></p>
<h2 style="text-align: justify;">సహà°à°¸à°¿à°¦à±à°§à°®à±à°¨ à°¦à°à±à°à± à°®à°à°¦à±à°¨à± à°à°²à°¾ తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°à°¡à°¿</h2>
<p style="text-align: justify;">* à°à° à°à°¿à°¨à±à°¨à°¸à±à°à± à°à°²à±à°²à°¿à°ªà°¾à°¯à°¨à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ దాని à°¨à±à°à°à°¿ రసఠతà±à°¯à°¾à°²à°¿.<br />
* 3 à°à±à°¬à±à°²à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±à°² à°®à±à°¤à°¾à°¦à±à°²à± à°à°²à±à°²à°¿à°ªà°¾à°¯ రసానà±à°¨à°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿.<br />
* 2 à°à±à°¬à±à°²à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±à°² à°¤à±à°¨à±à°¨à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿.<br />
* à°à°¿à°à°¿à°à±à°¡à± à°¸à±à°à°ªà± à°à°¿à°à°à°²à°¨à± à°ªà±à°¡à°¿à°à°¾ à°à±à°¸à°¿ à°à±à°¦à±à°¦à°¿à°à°¾ à°¨à±à°°à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ à°à±à°¯à±à°¸à±à°²à°¾ తయారౠà°à±à°¯à°¾à°²à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à°ªà±à°¨ à°¤à±à°²à°¿à°ªà°¿à°¨ à°®à±à°¡à± పదారà±à°¥à°¾à°²à°¨à± à°à°¯à°¾ à°®à±à°¤à°¾à°¦à±à°²à±à°²à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ వాà°à°¿à°¨à°¿ బాà°à°¾ మిà°à±à°¸à± à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à° à°¨à°à°¤à°°à° ఠమిశà±à°°à°®à°¾à°¨à±à°¨à°¿ నితà±à°¯à° à°°à±à°à°¡à± à°ªà±à°à°²à°¾ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°¦à±à°à°¤à± à°¦à°à±à°à± మాతà±à°°à°®à± à°à°¾à°¦à±, à°à°²à±à°¬à±, à°®à±à°à±à°à± దిబà±à°¬à°¡ à°à±à°¡à°¾ à°¤à°à±à°à°¿à°ªà±à°¤à°¾à°¯à°¿. à° à°®à±à°¡à°¿à°à°à°¿à°²à± à°à°à°¡à± యాà°à°à± బయà±à°à°¿à°à±, యాà°à°à± à°à°¨à±à°«à±à°²à°¾à°®à±à°à°°à±, యాà°à°à± à°µà±à°°à°²à± à°à±à°£à°¾à°²à± à°¦à°à±à°à±, à°à°²à±à°¬à±à°²à°¨à± à°¤à±à°µà°°à°à°¾ à°¤à°à±à°à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿.</p>
<p><a href="https://t.me/ayurvedam365" target="_blank" rel="noopener"><img src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/html/wp-content/uploads/2021/01/telegram-sub.png" width="" height="150" /></a></p>