జ‌లుబు, ద‌గ్గు త్వ‌ర‌గా త‌గ్గాలా.. అయితే ఇలా చేయండి.. వెంట‌నే రిలీఫ్ వ‌స్తుంది..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">జలుబు వచ్చిందంటే చాలు&period; దీంతో పాటు దగ్గు కూడా బోనస్‌గా వస్తుంది&period; ఈ సమస్య వస్తే ఓ పట్టాన పోదు&period; మారుతున్న సీజన్‌లో జలుబు-జలుబు&comma; దగ్గు&comma; వైరల్ ఇన్‌ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది&period; చలికాలంలో ఈ వ్యాధి మరింత ఇబ్బంది పెడుతుంది&period; జలుబు&comma; దగ్గు&comma; వైరల్ దోమలు&comma; నీరు&comma; గాలి&comma; కలుషిత ఆహారం ద్వారా వ్యాపించే వ్యాధులు&period; ఈ సీజన్‌లో ఆహారం విషయంలో జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా అవసరం&period; రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి ఆహారంలో కొన్ని హోం రెమెడీస్ తీసుకోండి&period; ఇంట్లో జలుబు-దగ్గు&comma; వైరల్ చికిత్స ఎలా చేయాలో చూద్దాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">నిమ్మ&comma; తేనె తినండి&colon; ఒక గ్లాసు నీటిలో నిమ్మ&comma; తేనె తీసుకోండి&period; తేనెతో నిమ్మరసం కలిపి తీసుకోండి&period; నిమ్మ&comma; తేనె నీటిని తయారు చేయడానికి&comma; మీరు 1 గ్లాసు వేడినీరు తీసుకోండి&period; ఈ నీటిలో ఒక నిమ్మకాయ&comma; రెండు చెంచాల తేనె కలపండి&period; రాత్రి పడుకునే ముందు ఈ నీటిని తాగితే జలుబు&comma; దగ్గు&comma; వైరల్ ఫీవర్ నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది&period; తులసి&comma; అల్లం టీ త్రాగండి&colon; మీరు జలుబుతో బాధపడుతుంటే&comma; మీరు అల్లం&comma; తులసి టీని తీసుకోవాలి&period; అల్లం&comma; తులసి టీ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తుంది&period; జలుబు&comma; ఫ్లూ నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు&period; తిప్పతీగ రసం&colon; దగ్గు తీవ్రంగా ఉంటే&comma; 2 చెంచాల తిప్పతీగ రసాన్ని నీటిలో కలిపి దగ్గు తగ్గేవరకూ ప్రతిరోజూ ఉదయాన్నే తాగండి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-65221 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2024&sol;12&sol;cold-2&period;jpg" alt&equals;"if you want to get quick relief from cold and cough then do like this " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పసుపు&comma; ఎండుమిర్చి తినండి&colon; వంటగదిలో ఉండే పసుపు&comma; ఎండుమిర్చి తీసుకోవడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి బలంగా ఉంటుంది&period; పసుపు వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేస్తుంది&period; పసుపును పాలలో కలిపి తీసుకోవచ్చు&period; ఎండుమిర్చిని ఉదయాన్నే వేడినీటితో కలిపి తినవచ్చు&period; ఈ నూనె నుండి ఆవిరి తీసుకోండి&colon; యాంటీసెప్టిక్ గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్న యూకలిప్టస్ ఆయిల్ జలుబు&comma; దగ్గును చిటికెలో నయం చేస్తుంది&period; 1 లేదా 2 చుక్కల యూకలిప్టస్ నూనెను నీటిలో వేసి మరిగించండి&period; ఈ నీటితో అనుభూతి చెందితే జలుబు&comma; దగ్గు&comma; జలుబు నుండి ఉపశమనం పొందుతారు&period;<&sol;p>&NewLine;