Tulsi Leaves On Empty Stomach : రోజూ ఖాళీ క‌డుపుతో తుల‌సి ఆకుల‌ను ఈ 7 విధాలుగా తీసుకోవ‌చ్చ‌ని మీకు తెలుసా..?

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Tulsi Leaves On Empty Stomach &colon; à°®‌నం ఎంతో à°ª‌విత్రంగా పూజించే మొక్క‌à°²‌ల్లో తుల‌సి మొక్క కూడా ఒక‌టి&period; హిందూ సాంప్ర‌దాయంలో తుల‌సి మొక్క‌కు ఎంతో ప్ర‌ధాన్య‌à°¤ ఉంది&period; అలాగే ఆయుర్వేదంలో కూడా తుల‌సి మొక్క‌కు ఎంతో విశిష్ట‌à°¤ ఉంది&period; దీనిలో ఎన్నో అద్భుత‌మైన ఔష‌à°§ గుణాలు&comma; ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాలు దాగి ఉన్నాయి&period; ఆయుర్వేదంలో తుల‌సి మొక్క‌ను ఉప‌యోగించి అనేక అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌ను à°¨‌యం చేస్తూ ఉంటారు&period; అయితే తుల‌సి ఆకుల‌ను రోజూ ఉద‌యం à°ª‌à°°‌గడుపున తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం à°®‌రిన్ని ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌à°µ‌చ్చ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period; రోజూ ఉద‌యం à°ª‌à°°‌గ‌డుపున తుల‌సి ఆకుల‌ను తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం అనేక అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌ను à°¨‌యం చేసుకోవ‌చ్చ‌ని వారు తెలియజేస్తున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">రోజూ à°ª‌à°°‌గడుపున తుల‌సి ఆకుల‌ను ఏవిధంగా తీసుకోవాలి&period;&period; అలాగే వీటిని తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌à°¨‌కు క‌లిగే ప్ర‌యోజ‌నాలు ఏమిటో&period;&period; ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period; ఒక గ్లాస్ నీటిలో తుల‌సి ఆకుల‌తో పాటు ఒక టీ స్పూన్ తేనె వేసి క‌లిపి à°ª‌à°°‌గడుపున తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల జ‌లుబు&comma; à°¦‌గ్గు&comma; గొంతునొప్పి వంటి à°¸‌మస్య‌లు à°¤‌గ్గుతాయి&period; ఈ నీటిని పిల్ల‌à°²‌కు ఇవ్వ‌డం à°µ‌ల్ల వారి à°¶‌క్తివంతంగా à°¤‌యార‌వుతారు&period; à°ª‌à°°‌గడుపున తుల‌సి ఆకుల‌ను à°¨‌మిలి తిన‌డం ఎంతో మంచిది&period; తుల‌సిలో యాంటీ ఇన్ ప్లామేట‌రీ&comma; యాంటీ డిప్రెసెంట్ à°²‌క్ష‌ణాల‌ను క‌లిగి ఉంటుంది&period; అలాగే దీనిలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కూడా ఎక్కువ‌గా ఉంటాయి&period; రోజూ తుల‌సి ఆకుల‌ను à°¨‌మిలి తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల జీర్ణ‌క్రియ మెరుగుప‌డుతుంది&period; చ‌ర్మం ప్ర‌కాశ‌వంతంగా à°¤‌యార‌వుతుంది&period; à°¶‌రీరంలో రోగ‌నిరోధ‌క à°¶‌క్తి పెరుగుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;46148" aria-describedby&equals;"caption-attachment-46148" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-46148 size-full" title&equals;"Tulsi Leaves On Empty Stomach &colon; రోజూ ఖాళీ క‌డుపుతో తుల‌సి ఆకుల‌ను ఈ 7 విధాలుగా తీసుకోవ‌చ్చ‌ని మీకు తెలుసా&period;&period;&quest; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2024&sol;03&sol;holy-basil-leave&period;jpg" alt&equals;"Tulsi Leaves On Empty Stomach here are 7 ways how you can take them" width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-46148" class&equals;"wp-caption-text">Tulsi Leaves On Empty Stomach<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఇన్పెక్ష‌న్ లు à°®‌à°¨ à°¦‌à°°à°¿ చేర‌కుండా ఉంటాయి&period; అలాగే à°®‌నం à°¤‌యారు చేసుకునే హెర్బ‌ల్ టీల‌లో&comma; సాధార‌à°£ టీ à°²‌లో కూడా తుల‌సి ఆకులు వేసి à°®‌రిగించి తీసుకోవ‌చ్చు&period; ఇలా చేయ‌డం వల్ల ఒత్తిడి à°¤‌గ్గుతుంది&period; ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు క‌లుగుతుంది&period; తుల‌సి ఆకుల నుండి à°®‌రిన్నిప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొందాలంటే వాటిని పొడిగా చేసి వాడుకోవ‌డం మంచిది&period; గోరువెచ్చ‌ని నీటిలో తుల‌సి ఆకుల పొడి వేసి క‌లిపి తీసుకోవ‌డం వల్ల à°¶‌రీరానికి కావ‌ల్సిన పోష‌కాలు చ‌క్క‌గా అందుతాయి&period; అలాగే తుల‌సి ఆకుల à°°‌సాన్ని తీసి ఒక గ్లాస్ నీటిలో క‌లిపి తీసుకోవాలి&period; ఇలా తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల గొంతునొప్పి à°¤‌గ్గుతుంది&period; జీర్ణ‌à°¶‌క్తి మెరుగుప‌డుతుంది&period; à°¶‌రీర à°¬‌రువు కూడా అదుపులో ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అదే విధంగా తుల‌సి ఆకుల‌ను&comma; పుదీనా ఆకులను నీటిలో వేసి ఉడికించాలి&period; à°¤‌రువాత ఈ నీటిలో నిమ్మ‌à°°‌సం క‌లిపి తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల ఉద‌యం పూట చాలా ఉత్సాహంగా ఉంటుంది&period; అలాగే ఇలా నీటిని à°¤‌యారు చేసి తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరంలో జీవ‌క్రియ పెరుగుతుంది&period; à°¶‌రీరంలో అద‌నంగా ఉన్న కొవ్వు కూడా క‌రుగుతుంది&period; అదే విధంగా రోజూ రాత్రి à°ª‌డుకునే ముందు గ్లాస్ నీటిలో తుల‌సి ఆకులు వేసి రాత్రంతా నాన‌బెట్టి ఉద‌యాన్నే à°ª‌à°°‌గడుపున తీసుకోవాలి&period; దీంతో అనేక అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°¦‌à°°à°¿ చేర‌కుండా ఉంటాయి&period; ఈ విధంగా తుల‌సిఆకులు à°®‌à°¨ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయ‌ని వీటిని రోజూ à°ª‌à°°‌గ‌డుపున తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం చ‌క్క‌టి ఆరోగ్యాన్ని సొంతం చేసుకోవ‌చ్చ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;