<p style="text-align: justify;">నితà±à°¯ à°à±à°µà°¿à°¤à°à°²à± మనఠà°à°¾à°²à°¾ విషయాలనౠà°à±à°¸à±à°¤à±à°à°à°¾à°. వాà°à°¿à°²à± à°à±à°¨à±à°¨à°¿ వసà±à°¤à±à°µà±à°²à±à°¤à±, à°à±à°¨à±à°¨à°¿ à° à°à°à±à°²à±, సిà°à°¬à°²à±à°¸à± ఠయి à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°à°à°à±à°¨à±à°¨à°¿ à°µà±à°°à±à°µà°¿ ఠయి à°à°à°à°¾à°¯à°¿. ఠయితౠసాధారణà°à°à°¾ à°à°¾à°²à°¾ à°®à°à°¦à°¿ à°¦à±à°¨à±à°¨à°¯à°¿à°¨à°¾ à° à°à°¤à°à°¾ à°ªà°à±à°à°¿à°à°à±à°à±à°°à±. ఠలా à°à±à°¸à±à°¤à± à°µà±à°³à°¤à°¾à°°à±. ఠయితౠబాà°à°¾ à°à°¾à°à±à°°à°¤à±à°¤à°à°¾ à°à°®à°¨à°¿à°¸à±à°¤à± à°à±à°¨à±à°¨à°¿ వసà±à°¤à±à°µà±à°² à°¦à±à°µà°¾à°°à°¾ మనà°à± à°à±à°¨à±à°¨à°¿ విషయాలౠతà±à°²à±à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à° à°µà±à°®à°¿à°à°à°à±… à°à°¾à°¸à±à°®à±à°à°¿à°à±à°¸à± à°à°à°¡à± à°à°¾à°°à± à°²à±à°¦à°¾ à°¡à°¬à±à°¬à°¾à°²à°ªà± à°®à±à°°à±à°ªà±à°ªà±à°¡à±à°¨à°¾ 12 M ఠని à°²à±à°¦à°¾ 12 W ఠని à°à±à°¶à°¾à°°à°¾..? à°à±à°¸à± à°à°à°à°¾à°°à±. à°à°¾à°¨à± వాà°à°¿ à°à±à°°à°¿à°à°à°¿ à°ªà°à±à°à°¿à°à°à±à°à±à°¨à°¿ à°à°à°¡à°°à±. ఠయితౠవాà°à°¿ వలà±à°² మనà°à± à°à° à°¤à±à°²à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°à°à±… 12 M ఠని à°à°à°à± à° à°à°¾à°¸à±à°®à±à°à°¿à°à± 12 à°¨à±à°²à°² పాà°à± పాడౠà°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¨à°¿ à° à°°à±à°¥à°. M à° à°à°à± month ఠని à° à°°à±à°¥à°. ఠలాà°à± W à° à°à°à± Week ఠని à° à°°à±à°¥à°. à° à°à°à± à° à°à°¾à°¸à±à°®à±à°à°¿à°à± à°à°à±à°¸à±à°ªà±à°°à± à° à°¨à±à°¨à°¿ à°¨à±à°²à°²à± à°²à±à°¦à°¾ వారాలౠà°à°à°à±à°à°¦à°¨à±à°¨à°®à°¾à°.</p>
<p style="text-align: justify;">à°à±à°¤à±à°ªà±à°¸à±à°à±à°²à°¨à± తయారౠà°à±à°¸à± à°à°à°ªà±à°¨à±à°²à± à°à±à°¨à±à°¨à°¿ à°°à°à°¾à°² à°ªà±à°¸à±à°à±à°²à°¨à± à°°à°à°à± à°°à°à°à±à°²à±à°à°¾ తయారౠà°à±à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. ఠయితౠఠరà°à°à±à°² వలà±à°² మనà°à± ఠవిషయఠతà±à°²à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°¦à±à°®à°¿à°à°à°à±.. à°à°°à±à°ªà± à°°à°à°à± à°ªà±à°¸à±à°à±à°²à± à°à°à°à± ఠది à°à°¿à°à±à°³à±à°²à°¨à± à°¦à±à°¢à°à°à°¾ à°à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¨à°¿, à°¤à±à°²à±à°ªà± à°°à°à°à±à°²à± à°à°à°à± ఠది à°¦à°à°¤à°¾à°²à°¨à± à°¤à±à°²à±à°²à°à°¾ à°à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¨à°¿, à°à° à°à±à°°à±à°¨à± à°²à±à°¦à°¾ à°¬à±à°²à± à°°à°à°à±à°²à±à°²à± à°à°à°à± à° à°ªà±à°¸à±à°à± వలà±à°² à°¨à±à°à°¿ à°¦à±à°°à±à°µà°¾à°¸à°¨ à°à°à°¡à°¦à°¨à°¿, తాà°à°¾ వాసన వసà±à°¤à±à°à°¦à°¨à°¿ à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à° à°à°¦à±à°à± à° à°®à±à°¡à± à°°à°à°à±à°²à± à°à°²à°¿à°¸à°¿ à°µà°à±à°à±à°²à°¾ à°à±à°¨à±à°¨à°¿ à°à°à°ªà±à°¨à±à°²à± à°à±à°¤à± à°ªà±à°¸à±à°à±à°²à°¨à± తయారౠà°à±à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¿. à° à°®à±à°°à°¿à°à°¾à°²à± à°à°à°¡à± à°¸à±à°à°¾à°à±à°¯à± à°à°«à± లిబరà±à°à± à° à°à°¦à°°à°¿à°à± à°¤à±à°²à°¿à°¸à°¿à°à°¦à±. à°à°¤à±à°¤à°¯à°¿à°¨ విà°à±à°°à°¹à°®à°¦à°¿. ఠయితౠఠవిà°à±à°°à°¹à° తలà°à± à°à°à°¡à± పాà°à°¾à°à± 7 à°à±à°®à±à°®à±à°² à°µà°à°à°¿à°µà°¿ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. ఠవి à°à±à°®à°¿à°ªà± à°à°¨à±à°¨ 7 à°à°à°¡à°¾à°²à°¨à±, 7 మహాసమà±à°¦à±à°°à°¾à°²à°¨à± à°¸à±à°à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°à° వాà°à°¿à°²à± à°à°à±à°à± à°à±à°®à±à°®à± బరà±à°µà± 150 à°ªà±à°à°¡à±à°² వరà°à± à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à° à°à°à± à°¸à±à°®à°¾à°°à±à°à°¾ à°à°à±à°à±à°à±à°à°à°¿ 68 à°à°¿à°²à±à°² వరà°à± బరà±à°µà± à°à°à°à±à°à°¦à°¨à±à°¨à°®à°¾à°.</p>
<p><img class="aligncenter wp-image-71915 size-full" src="https://ayurvedam365.in10.cdn-alpha.com/wp-content/uploads/2025/02/toothpaste.jpg" alt="7 important secrets you do not know about " width="1200" height="675" /></p>
<p style="text-align: justify;">à°®à±à°à± à°à±à°°à°¾à°®à± à°à°¾à°°à±à°² à°à±à°°à°¿à°à°à°¿ à°¤à±à°²à±à°¸à± à°à°¦à°¾. à° à°¦à±à°¨à°à°¡à± మన à°¦à±à°¶à°à°²à± à°à±à°²à±à°à°¤à°¾à°²à± à°à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¿. à°°à±à°¡à±à°²à°ªà± à°à°à°¡à± à°ªà°à±à°à°¾à°²à°ªà± ఠవి తిరà±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°°à±à°à°¡à± à°²à±à°¦à°¾ à°®à±à°¡à± à°ªà±à°à±à°à±à°²à± మాతà±à°°à°®à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°µà±à°à°¿à°¨à± à°à±à°°à°¾à°®à± à°à°¾à°°à±à°²à± ఠని పిలà±à°¸à±à°¤à°¾à°°à±. ఠయితౠà°à°µà°¿ à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°¸à±à°à±à°°à±à°¯à°¿à°à±à°à°¾ à°ªà±à°°à°¯à°¾à°£à°¿à°à°à°µà±. à°à°¿à°à± à°à°¾à°à± à°à°¾ à° à°à°à± à°µà°à°à°° à°à°¿à°à°à°°à°à°¾ à°ªà±à°°à°¯à°¾à°£à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. ఠది à°à°à°¦à±à°à°à°à± వాà°à°¿ à°à°ªà±à°ªà±à°ªà± à°à°à°¡à± పాà°à°à±à°à±à°°à°¾à°«à± సరిà°à±à°à°¾ à°¬à±à°¯à°¾à°²à±à°¨à±à°¸à± à° à°µà±à°µà°¾à°²à°à°à± ఠవి ఠలా à°ªà±à°°à°¯à°¾à°£à°¿à°à°à°¾à°²à±à°¸à°¿à°à°¦à±. à°ªà±à°à°²à±à°²à± à°à°à°¡à± హారà±à°à±à°¸à± à°à°¿à°à°à± (à°à° à±à°¨à± à°°à°¾à°à±) à°à±à°°à°¿à°à°à°¿ à°¤à±à°²à±à°¸à± à°à°¦à°¾. ఠయితౠఠబà±à°®à±à°® నిà°à°®à±à°¨ à°°à°¾à°à±à°¦à± à°¤à±à°²à±à°¸à°¾..? ఠతని à°ªà±à°°à± à°à°¿à°à°à± à°à°¾à°°à±à°²à±à°¸à± VII. ఠయితౠఠతనౠతన à°à°¤à±à°¤à°¿à°¤à± తలలౠపà±à°¡à±à°à±à°à°¨à°¿ à°à°¨à°¿à°ªà±à°¯à°¾à°¡à°. à° à°à°¦à±à°à± à° à°ªà±à°à°²à±à°²à± à°¬à±à°®à±à°® à°à±à°¡à°¾ ఠలాà°à± à°à°à°à±à°à°¦à°¿, à°à°¤à±à°¤à°¿à°¤à± తలనౠపà±à°¡à±à°à±à°à±à°¨à±à°¨à°à±à°à±à°à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à°ªà±à°¸à±à°¤à°à°¾à°²à±à°²à± మనఠఠపà±à°ªà±à°¡à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°à°¾à°³à± à°ªà±à°à±à°²à°¨à± à°à±à°¸à±à°¤à°¾à° à°à°¦à°¾. ఠయితౠవాà°à°¿à°¨à°¿ à°à°à°¦à±à°à± ఠలా వదిలిపà±à°¡à°¤à°¾à°°à°à°à± à° à°¨à±à°¨à± à°ªà±à°à±à°²à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ సరిసà°à°à±à°¯à°²à± à°à°à°¡à°¾à°²à°¨à± à°à°¾à°°à°£à° à°à±à°¤ à°à±à°à°¦à°°à± ఠలా à°ªà±à°¸à±à°¤à°à°¾à°²à°¨à± à°à°¾à°³à± à°ªà±à°à±à°²à°¤à± à°ªà±à°°à°¿à°à°à± à°à±à°¸à±à°¤à°¾à°°à°. à° à°à°¦à±à°à± ఠవి మధà±à°¯ మధà±à°¯à°²à± à°à°¨à°¿à°ªà°¿à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. దానిà°à°¿ à°à°² à°à°¾à°°à°£à° à° à°¦à±. à°¬à±à°°à°¿à°à°¨à± à°¦à±à°¶à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°à±à°à°¦à°¿à°¨ 1, 2, 5, 20, 50 à°ªà±à°¨à±à°¸à± à°à°¾à°¯à°¿à°¨à±à°²à°¨à± వరà±à°¸à°à°¾ à°ªà±à°¡à°¿à°¤à± ఠవి à° à°à±à°à°¡à°¿ రాయలౠà°à±à°à± à°à°«à± à°à°°à±à°®à±à°¸à±à°¨à± à°ªà±à°²à±à°²à°¾ à°à°à°¾à°°à° à°à°°à±à°ªà°¡à±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>