బీర్ యోగా ఎలా చేస్తారో మీకు తెలుసా..?

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">యోగాతో à°®‌à°¨‌కు ఎలాంటి ఆరోగ్య‌క‌à°° ప్ర‌యోజ‌నాలు ఉంటాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే&period; దాంతో శారీర‌కంగానే కాదు&comma; మాన‌సికంగానూ à°®‌à°¨‌కు ఉల్లాసంగా ఉంటుంది&period; ఒత్తిడి&comma; ఆందోళ‌à°¨ వంటివి దూర‌à°®‌వుతాయి&period; ఎన్నో à°°‌కాల అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌లకు కూడా చెక్ పెట్ట‌à°µ‌చ్చు&period; అయితే యోగా అంటే… అందులో ఎన్నో à°°‌కాల ఆస‌నాలు ఉన్నాయి&period; కేవ‌లం గురువులు మాత్ర‌మే అన్ని ఆస‌నాల‌ను వేయ‌గ‌à°²‌రు&period; అన్ని ఆస‌నాల‌ను వేయ‌గ‌లిగిన వారు కొంద‌రే ఉంటారు&period; కానీ… ఇప్ప‌టికే యోగాలో ఉన్న అన్ని ఆస‌నాల‌కు తోడు ఇప్పుడు ఓ కొత్త à°¤‌à°°‌హా ఆస‌నాలు వేసే విధానం ట్రెండింగ్‌లో ఉంది&period; అదే… బీర్ యోగా&period;&period;&excl; మొద‌ట విదేశాల్లో ప్రారంభ‌మైన ఈ ట్రెండ్ ఇప్పుడు à°®‌à°¨ దేశానికీ పాకింది&period; ఇంత‌కీ బీర్ యోగా అంటే ఏమిటి&period;&period;&quest;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">బీర్ యోగా అంటే ఏమీ లేదండీ… సాధార‌ణంగా వేసే యోగా ఆస‌నాలే&period;&period;&excl; కొత్త ఆస‌నం ఏమీ కాదు&period; కాక‌పోతే బీర్ తాగుతూ&comma; బీర్ బాటిల్‌ను బ్యాలెన్స్ చేస్తూ యోగా చేస్తార‌న్న‌మాట‌&period; అంతే&period;&period;&excl; అందుకే దానికి బీర్ యోగా అనే పేరు à°µ‌చ్చింది&period; మొద‌ట దీన్ని అమెరికా&comma; ఆస్ట్రేలియా&comma; జ‌ర్మ‌నీ దేశాల్లో ప్రారంభించార‌ట‌&period; అక్క‌à°¡ ఇందు కోసం ప్ర‌త్యేక‌మైన క్లాసులు కూడా పెట్టార‌ట‌&period; అయితే ఇది ముఖ్యంగా యూత్‌కు ఎంత‌గానో à°¨‌చ్చ‌డంతో ఇప్పుడంత‌టా క్ర‌మంగా పాపుల‌ర్ అవుతోంది&period; à°®‌à°¨ దేశంలోనూ బీర్ యోగా ఇప్పుడిప్పుడే ట్రెండ్ అవుతోంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-84394 size-full" src&equals;"http&colon;&sol;&sol;209&period;38&period;124&period;205&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;05&sol;beer-yoga&period;jpg" alt&equals;"what is beer yoga and why it is very much popular " width&equals;"1200" height&equals;"750" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">సాధార‌ణంగా బీర్ అంటే ఎన్నో వంద‌à°² క్యాల‌రీల à°¶‌క్తి ఉంటుంది అందులో&period; ఈ క్ర‌మంలో బీర్ తాగితే ఆ à°¶‌క్తి à°®‌à°¨‌కు à°²‌భిస్తుంది&period; కానీ… వ్యాయామం చేస్తేనే ఆ à°¶‌క్తిని ఖ‌ర్చు చేయ‌గ‌లం&period; అలా చేయ‌క‌పోతే అదంతా కొవ్వుగా మారుతుంది&period; ఈ క్ర‌మంలో ఓ వైపు బీర్ తాగుతూనే&comma; à°®‌రో వైపు యోగా చేస్తే దాంతో ఓ వైపు బీర్ కిక్కు à°²‌భిస్తుంది&comma; రెండో వైపు యోగాతో ఆరోగ్యం కూడా బాగు à°ª‌డుతుంది&period; క‌నుకే చాలా మంది యోగాలో ఈ కొత్త విధానాన్ని ఇప్పుడిప్పుడే అనుస‌రిస్తున్నారు&period; ఇందులో భాగంగానే… ఇప్పుడు à°®‌à°¨ à°¦‌గ్గ‌à°° చాలా à°ª‌బ్‌లు&comma; లాంజ్‌à°²‌లో ప్ర‌త్యేక‌మైన బీర్ యోగా క్లాసులు కూడా చెబుతున్నార‌ట‌&period;&period;&excl; అంతే à°®‌à°°à°¿&period;&period;&excl; కొత్త‌గా ఏదైనా à°µ‌స్తే… అది à°®‌à°¨‌కు వింతేగా&period;&period;&excl; దాన్ని పాటించేదాకా నిద్ర‌పోం&period;&period;&excl;<&sol;p>&NewLine;