త‌ల‌కు గాయమైనా, దెబ్బ తాకినా ఈ 10 జాగ్ర‌త్త‌ల‌ను త‌ప్ప‌నిస‌రిగా పాటించాలి..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ప్ర‌యాణంలో ఉన్న‌ప్పుడు&comma; à°¨‌డుస్తున్న‌ప్పుడు&comma; à°°‌న్నింగ్ చేస్తున్న‌ప్పుడు… ఇలా ఏ సంద‌ర్భంలోనైనా à°¤‌à°²‌కు దెబ్బ తాకితే అప్పుడు ఏం చేయాలో మీకు తెలుసా&period;&period;&quest; సాధార‌ణంగా అలాంటి సంద‌ర్భాల్లో గాయం తీవ్రత ఎక్కువ ఉంటే à°¦‌గ్గ‌ర్లో ఉండే ఎవ‌రైనా ఆంబులెన్స్ కోసం కాల్ చేస్తారు&period; అయితే ఆంబులెన్స్ à°µ‌చ్చే లోపు బాధిత వ్య‌క్తి à°¦‌గ్గ‌à°° ఉండే à°¸‌హాయ‌కులు కొన్ని జాగ్ర‌త్త‌లు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది&period; అవేమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period; à°¤‌à°²‌కు గాయ‌మైన వ్య‌క్తి హార్ట్ రేట్‌ను చెక్ చేయాలి&period; అత‌ను శ్వాస పీల్చుకుంటున్నాడో లేదో చూడాలి&period; శ్వాస అంద‌క‌పోతే సీపీఆర్ చేయాలి&period; అంటే ఛాతిపై ఒత్తుతూ నోట్లో నోరు పెట్టి శ్వాస అందించాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఒక వేళ గాయ‌à°ª‌à°¡à°¿à°¨ వ్యక్తి శ్వాస పీల్చుకుంటూనే ఉండి అప‌స్మారక స్థితిలోకి వెళ్లాడంటే అప్పుడు అత‌ని వెన్నెముక‌కు కూడా దెబ్బ à°¤‌గ‌లింద‌ని తెలుసుకోవాలి&period; వెంట‌నే ఆ వ్య‌క్తిని నేల‌పై నిటారుగా à°ª‌డుకోబెట్టి à°¤‌à°²‌ను&comma; వెన్నెముక‌ను ఒకే పొజిష‌న్‌లో ఉండేలా చూడాలి&period; చేతుల‌ను à°¶‌రీరం à°ª‌క్క‌నే ఉంచాలి&period; à°¤‌à°²‌కు గాయ‌మై తీవ్రంగా à°°‌క్త స్రావం అవుతుంటే దానిపై చేయి పెట్టి గ‌ట్టిగా అదిమిప‌ట్టాలి&period; అలా 15 నిమిషాల పాటు ఉన్నాక దానిపై శుభ్ర‌మైన గుడ్డ‌తో క‌ట్టు క‌ట్టాలి&period; గాయం తీవ్రంగా ఉంటే వెంట‌నే వైద్యుని à°µ‌ద్ద‌కు వెళ్లాలి&period; à°¤‌à°²‌కు గ‌ట్టి దెబ్బ à°¤‌గిలి పుర్రె ఎముక à°ª‌గిలింద‌ని అనుకుంటే అప్పుడు ఆ భాగంలో గట్టిగా అద‌à°®‌రాదు&period; గాయం నుంచి à°°‌క్త‌స్రావం ఆగేందుకు చేతిని అడ్డుపెట్టాలి&period; లేదా స్టెరిల్ గేజ్ వాడాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-75613 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;02&sol;head-injury&period;jpg" alt&equals;"if you have head injury you must follow these " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°¤‌à°²‌కు గాయ‌మైన వ్య‌క్తి వాంతులు చేసుకుంటూ ఉంటే అత‌న్ని వెల్ల‌కిలా à°ª‌డుకోబెట్టి కేవ‌లం à°¤‌à°²‌ను మాత్ర‌మే ఒక à°ª‌క్క‌కు తిప్పాలి&period; à°¤‌à°²‌కు గాయ‌à°®‌య్యాక ఆ ప్ర‌దేశంలో వాపులు ఉంటే ఐస్ ప్యాక్ పెట్టాలి&period; దీంతో చాలా à°µ‌రకు నొప్పి నుంచి ఉప‌à°¶‌à°®‌నం à°²‌భిస్తుంది&period; à°¤‌à°²‌కు గాయ‌మై à°°‌క్తం కారుతుంటే దాన్ని నీటితో క‌à°¡‌గ‌రాదు&period; గాయంలో ఏది ఇరుక్కున్నా దాన్ని వెంట‌నే తీసేయ‌రాదు&period; అలా చేస్తే ప్రాణాల‌కు ప్ర‌మాదం ఏర్ప‌డుతుంది&period; గాయ‌మైన వ్య‌క్తిని వీలైనంత à°µ‌à°°‌కు క‌దిలించ‌కుండా ఉండాలి&period; హెల్మెట్ పెట్టుకుని ఉన్న వ్య‌క్తి à°¤‌à°²‌కు గాయ‌మైతే చికిత్స అందేవ‌à°°‌కు హెల్మెట్ తీయ‌కూడ‌దు&period; à°¤‌à°²‌కు చిన్న గాయం అయినా&comma; పెద్ద‌గా à°¤‌గిలినా గాయం అయ్యాక 48 గంట‌à°² à°µ‌à°°‌కు à°®‌ద్యం సేవించ‌రాదు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°¤‌à°²‌కు దెబ్బ à°¤‌గిలితే కొన్ని à°²‌క్ష‌ణాలు à°®‌à°¨‌కు తెలుస్తాయి&period; అవేమిటంటే… à°¶‌రీరం à°®‌బ్బుగా అనిపిస్తుంది&period; à°¬‌ద్ద‌కంగా ఉంటుంది&period; ఆందోళ‌à°¨‌&comma; కంగారు వంటివి à°µ‌స్తాయి&period; à°¤‌à°² నొప్పి à°¤‌à°°‌చూ à°µ‌స్తుంది&period; వాంతులు&comma; à°¤‌à°² తిర‌గడం వంటి à°²‌క్ష‌ణాలు ఉంటాయి&period; గాయం అయిన ప్ర‌దేశంలో ఎక్కువ రోజుల పాటు వాపు ఉంటుంది&period; à°¨‌డిచేప్పుడు తూలుతారు&period; అయితే à°¤‌à°²‌కు గాయం పెద్ద‌గా అవ‌కుండా చిన్న‌గా అయినా కచ్చితంగా డాక్ట‌ర్‌ను సంప్ర‌దించాల్సిందే&period; ఎందుకంటే ఒక్కోసారి గాయం అయిన‌ప్పుడు à°®‌à°¨‌కు ఎలాంటి à°²‌క్ష‌ణాలు తెలియ‌వు&period; ఆ à°¤‌రువాత అవి క్ర‌మంగా పెరిగి à°®‌à°¨‌ల్ని ప్ర‌మాద‌క‌à°° à°ª‌రిస్థితుల్లోకి నెట్టి వేసేందుకు అవ‌కాశం ఉంటుంది&period; క‌నుక à°¤‌à°²‌కు దెబ్బ తగిలితే అస్స‌లు నిర్ల‌క్ష్యం చేయ‌రాదు&period;<&sol;p>&NewLine;