<p style="text-align: justify;">Chinthapandu Karam : మనఠవà°à°à°¿à°à°à±à°²à± à°à±à°°à°²à±, à°ªà°à±à°à°³à±à°²à°¤à± పాà°à± à°°à°à°°à°à°¾à°² à°à°¾à°°à° à°ªà±à°¡à±à°²à°¨à± తయారౠà°à±à°¸à±à°¤à± à°à°à°à°¾à°. à° à°¨à±à°¨à°à°¤à± పాà°à± à° à°²à±à°ªà°¾à°¹à°¾à°°à°¾à°²à°¨à± తినడానిà°à°¿ à°à±à°¡à°¾ à° à°à°¾à°°à° à°ªà±à°¡à±à°²à°¨à± à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°¸à±à°¤à± à°à°à°à°¾à°. మనఠà°à°¾à°²à°¾ à°¸à±à°²à±à°µà±à°à°¾ తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°à°²à°¿à°à± à°à°¾à°°à° à°ªà±à°¡à±à°²à±à°²à± à°à°¿à°à°¤à°ªà°à°¡à± à°à°¾à°°à° à°à±à°¡à°¾ à°à°à°à°¿. à° à°à°¾à°°à° à°ªà±à°¡à°¿ à°à°¾à°²à°¾ à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°µà°à°à°°à°¾à°¨à°¿ వారౠఠà°à°¾à°°à° à°ªà±à°¡à°¿à°¨à°¿ à°¤à±à°²à°¿à°à°à°¾ తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°µà°à±à°à±. ఠలాà°à± à°¦à±à°¨à°¿à°¨à°¿ తయారౠà°à±à°¯à°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°à°à±à°à±à°µà°à°¾ సమయఠà°à±à°¡à°¾ à°ªà°à±à°à°¦à±. à°à°à°¤à± à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°¡à± à°à°¿à°à°¤à°ªà°à°¡à± à°à°¾à°°à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°à°²à°¾ తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿&#8230; తయారà±à°à°¿ à°à°¾à°µà°²à±à°¸à°¿à°¨ పదారà±à°¥à°¾à°² à°à±à°°à°¿à°à°à°¿ à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°à°¦à°¾à°.</p>
<p style="text-align: justify;">à°à°¿à°à°¤à°ªà°à°¡à± à°à°¾à°°à° తయారà±à°à°¿ à°à°¾à°µà°²à±à°¸à°¿à°¨ పదారà±à°¥à°¾à°²à±..</p>
<p style="text-align: justify;">à°à°à°¡à±à°®à°¿à°°à±à°à°¿ &#8211; 50 à°à±à°°à°¾., ధనియాలౠ&#8211; 2 à°à±à°¬à±à°²à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±à°¸à±, à°à±à°²à°à°°à±à°° &#8211; à°à° à°à±à°¬à±à°²à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±, à°®à±à°à°¤à±à°²à± &#8211; పావౠà°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±, à°µà±à°²à±à°²à±à°²à±à°²à°¿ à°°à±à°¬à±à°¬à°²à± &#8211; 15, à°à°¿à°à°¤à°ªà°à°¡à± &#8211; à°à°¿à°¨à±à°¨ నిమà±à°®à°à°¾à°¯à°à°¤, à°à°°à°¿à°µà±à°ªà°¾à°à± &#8211; పావౠà°à°ªà±à°ªà±, à°à°ªà±à°ªà± &#8211; à°¤à°à°¿à°¨à°à°¤, à°¨à±à°¨à± &#8211; à°à° à°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±.</p>
<figure id="attachment_26267" aria-describedby="caption-attachment-26267" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-26267 size-full" title="Chinthapandu Karam : à°à°¿à°à°¤à°ªà°à°¡à±à°¤à± à°à°à°¤à± à°°à±à°à°¿à°à°°à°®à±à°¨ à°à°¾à°°à°à°¨à± à°à°²à°¾ à°à±à°¸à±à°à±à°µà°à±à°à±.. à°°à±à°à°¿ à°à±à°¸à±à°¤à± వదలరà±.. " src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/html/wp-content/uploads/2023/01/chinthapandu-karam.jpg" alt="Chinthapandu Karam recipe in telugu how to make it " width="1200" height="675" /><figcaption id="caption-attachment-26267" class="wp-caption-text">Chinthapandu Karam</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">à°à°¿à°à°¤à°ªà°à°¡à± à°à°¾à°°à° తయారౠవిధానà°..</p>
<p style="text-align: justify;">à°®à±à°à°¦à±à°à°¾ à°à°³à°¾à°¯à°¿à°²à± à°¨à±à°¨à± à°µà±à°¸à°¿ à°µà±à°¡à°¿ à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à°¨à±à°¨à± à°µà±à°¡à°¯à±à°¯à°¾à° à°à°à°¡à±à°®à°¿à°°à±à°à°¿ à°µà±à°¸à°¿ à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ à°à°¿à°¨à±à°¨ à°®à°à°à°ªà± à°à°²à±à°ªà±à°¤à± à° à°¨à±à°¨à± సమానà°à°à°¾ à°µà±à°à±à°²à°¾ à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ వాà°à°¿à°¨à°¿ à°à° à°ªà±à°²à±à°à± à°²à±à°à°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ ఠదౠà°à°³à°¾à°¯à°¿à°²à± ధనియాలà±, à°à±à°²à°à°°à±à°°, à°®à±à°à°¤à±à°²à± à°µà±à°¸à°¿ à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ à°à±à°¡à°¾ à°à°¿à°¨à±à°¨ à°®à°à°à°ªà± à°¦à±à°°à°à°¾ à°µà±à°¯à°¿à°à°à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. దినà±à°¸à±à°²à± à°µà±à°à°¿à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ à°à°°à°¿à°µà±à°ªà°¾à°à± à°µà±à°¸à°¿ à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¿ à°¸à±à°à°µà± à°à°«à± à°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°à°³à°¾à°¯à°¿à°²à± à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¿à°¨ à°à°à°¡à±à°®à°¿à°°à±à°à°¿ à°µà±à°¸à°¿ à°®à±à°¤à±à°¤à°à°¾ మిà°à±à°¸à± à°ªà°à±à°à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¿à°¨ దినà±à°¸à±à°²à±, à°à°ªà±à°ªà± à°µà±à°¸à°¿ à°®à±à°¤à±à°¤à°à°¾ మిà°à±à°¸à± à°ªà°à±à°à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">తరà±à°µà°¾à°¤ à°à°¿à°à°¤à°ªà°à°¡à±, à°µà±à°²à±à°²à±à°²à±à°²à°¿ à°°à±à°¬à±à°¬à°²à±, à°à° à°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à± à°à±à°²à°à°°à±à°° à°µà±à°¸à°¿ మిà°à±à°¸à± à°ªà°à±à°à±à°à±à°¨à°¿ à°à°¿à°¨à±à°¨à±à°²à±à°à°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ à°à±à°¯à°¡à° వలà±à°² à°à°à°¤à± à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°¡à± à°à°¿à°à°¤à°ªà°à°¡à± à°à°¾à°°à° తయారవà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¦à±à°¨à°¿à°¨à°¿ à°à°¾à°²à°¿ à°¤à°à°²à°à±à°à°¡à°¾ à°«à±à°°à°¿à°à± లౠà°à°à°à°¿ నిలà±à°µ à°à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² à°à°¾à°²à°¾ à°°à±à°à±à°² వరà°à± తాà°à°¾à°à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à° à°à°¿à°à°¤à°ªà°à°¡à± à°à°¾à°°à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°µà±à°¡à°¿ à°µà±à°¡à°¿ à° à°¨à±à°¨à°à°¤à± à°¨à±à°¯à±à°¯à°¿à°¤à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°à°à± à°à°¾à°²à°¾ à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°à°¦à°¯à° à°ªà±à° à°à±à°¸à± à° à°²à±à°ªà°¾à°¹à°¾à°°à°¾à°²à°¤à± à°à±à°¡à°¾ à° à°à°¾à°°à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°à°²à°¿à°ªà°¿ తినవà°à±à°à±.</p>