<p style="text-align: justify;">Green Peas Upma : మనఠసà±à°²à°à°à°à°¾ à°à±à°¸à±à°à±à°¦à°à°¿à°¨ à° à°²à±à°ªà°¾à°¹à°¾à°°à°¾à°²à±à°²à± à°à°ªà±à°®à°¾ à°à±à°¡à°¾ à°à°à°à°¿. à°¬à±à°à°¬à°¾à°¯à°¿ à°°à°µà±à°µà°¤à± à°à±à°¸à± à° à°à°ªà±à°®à°¾ à°à°¾à°²à°¾ à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°à°ªà±à°®à°¾à°¨à± à°à°¾à°²à°¾ à°¤à±à°²à°¿à°à°à°¾ à°à°¾à°²à°¾ à°¤à°à±à°à±à°µ సమయà°à°²à± తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°µà°à±à°à±. à°à°¾à°²à°¾ à°®à°à°¦à°¿ à°à°ªà±à°®à°¾à°¨à± తినడానిà°à°¿ à°à°·à±à°à°ªà°¡à°°à±. సరిà°à±à°à°¾ à°à±à°¯à°¾à°²à± à°à°¾à°¨à± à°à°ªà±à°®à°¾ తినà±à°¨à°¾ à°à±à°¦à±à°¦à°¿ తినాలనిపిà°à°à±à°à°¤ à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°à°ªà±à°®à°¾à°¨à± తినని వారౠà°à±à°¡à°¾ à°à°·à±à°à°à°à°¾ తినà±à°²à°¾ à°à°ªà±à°®à°¾à°¨à± ఠవిధà°à°à°¾ తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à± à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°à°¦à°¾à°.</p>
<p style="text-align: justify;">à°ªà°à±à°à°¿ బఠాణà±à°¤à± à°à°ªà±à°®à°¾ తయారà±à°à°¿ à°à°¾à°µà°²à±à°¸à°¿à°¨ పదారà±à°¥à°¾à°²à±..</p>
<p style="text-align: justify;">à°¬à±à°à°¬à°¾à°¯à°¿ à°°à°µà±à°µ &#8211; à°à° à°à±à°²à°¾à°¸à±, నానబà±à°à±à°à°¿à°¨ à°ªà°à±à°à°¿ బఠాణౠ&#8211; à° à°° à°à°ªà±à°ªà±, తరిà°à°¿à°¨ à°ªà°à±à°à°¿à°®à°¿à°°à±à°à°¿ &#8211; 3, à°à°®à°¾à° à°«à±à°¯à±à°°à± &#8211; à°à° à°à°ªà±à°ªà±, తాళిà°à°ªà± దినà±à°¸à±à°²à± &#8211; à°à° à°à±à°¬à±à°²à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±, à°à°°à°¿à°µà±à°ªà°¾à°à± &#8211; à°à° à°°à±à°®à±à°®, తరిà°à°¿à°¨ à° à°²à±à°²à° &#8211; à°à° à°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±, à°¨à±à°¯à±à°¯à°¿ &#8211; 2 à°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±à°¸à±, à°¨à±à°¨à± &#8211; 2 à°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±à°¸à±, à°à°ªà±à°ªà± &#8211; à°¤à°à°¿à°¨à°à°¤.</p>
<figure id="attachment_35374" aria-describedby="caption-attachment-35374" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-35374 size-full" title="Green Peas Upma : à°ªà°à±à°à°¿ బఠానà±à°²à°¤à± à°à°ªà±à°®à°¾à°¨à± à°à°²à°¾ à°à±à°¸à±à°¤à±.. à°à°·à±à°à° à°²à±à°¨à°¿ వారౠసà±à°¤à° లాà°à°¿à°à°à±à°¸à±à°¤à°¾à°°à±..! " src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/ayurvedam365.com/wp-content/uploads/2023/06/green-peas-upma.jpg" alt="Green Peas Upma recipe in telugu make in this method " width="1200" height="675" /><figcaption id="caption-attachment-35374" class="wp-caption-text">Green Peas Upma</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">à°ªà°à±à°à°¿ బఠాణౠà°à°ªà±à°®à°¾ తయారౠవిధానà°..</p>
<p style="text-align: justify;">à°®à±à°à°¦à±à°à°¾ à°à°³à°¾à°¯à°¿à°²à± à°¨à±à°¨à± à°µà±à°¸à°¿ à°µà±à°¡à°¿ à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ తాళిà°à°ªà± దినà±à°¸à±à°²à± à°µà±à°¸à°¿ à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à°ªà°à±à°à°¿à°®à°¿à°°à±à°à°¿, à°à°°à°¿à°µà±à°ªà°¾à°à± à°µà±à°¸à°¿ à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ బఠాణà±à°¨à°¿ à°µà±à°¸à°¿ à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à° à°²à±à°²à° à°®à±à°à±à°à°²à± à°µà±à°¸à°¿ à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ à°°à±à°à°¡à± నిమిషాల పాà°à± à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¿à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ à°à°®à°¾à° à°«à±à°¯à±à°°à± à°µà±à°¸à°¿ à°à°²à°ªà°¾à°²à°¿. à°¦à±à°¨à°¿à°¨à°¿ à°¨à±à°¨à± à°ªà±à°à°¿ à°¤à±à°²à± వరà°à± à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¿à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ à°¨à±à°³à±à°²à± à°ªà±à°¸à°¿ à°à°²à°ªà°¾à°²à°¿. à°à° à°à°ªà±à°ªà± à°¬à±à°à°¬à°¾à°¯à°¿ à°°à°µà±à°µà°à± à°°à±à°à°¡à±à°¨à±à°¨à°° à°¨à±à°à°¡à°¿ à°®à±à°¡à± à°à°ªà±à°ªà±à°² à°¨à±à°³à±à°²à± à°ªà±à°¸à°¿ à°à°²à°ªà°¾à°²à°¿. à°à°à°¦à±à°²à±à°¨à± à°à°ªà±à°ªà± à°à±à°¡à°¾ à°µà±à°¸à°¿ à°à°²à°¿à°ªà°¿ à°¨à±à°à°¿à°¨à°¿ మరిà°à°¿à°à°à°¾à°²à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à°¨à±à°³à±à°²à± మరిà°à°¿à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ à°°à°µà±à°µ à°µà±à°¸à°¿ à°à°²à°ªà°¾à°²à°¿. à°¦à±à°¨à°¿à°¨à°¿ à°à°à°¡à°²à± à°²à±à°à±à°à°¡à°¾ à°à°²à±à°ªà±à°à±à°¨à±à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ à°®à±à°¤ à°ªà±à°à±à°à°¿ à°¦à°à±à°à°° పడౠవరà°à± à°à°¡à°¿à°à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à° à°à°ªà±à°®à°¾à°ªà± à°¨à±à°¯à±à°¯à°¿à°¨à°¿ à°µà±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ సరà±à°µà± à°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ à°à±à°¯à°¡à° వలà±à°² à°à°à°¤à± à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°¡à± à°ªà°à±à°à°¿ బఠాణౠà°à°ªà±à°®à°¾ తయారవà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¦à±à°¨à°¿à°¨à°¿ à°¨à±à°°à±à°à°¾ à°à°²à°¾à°à± తినవà°à±à°à± à°²à±à°¦à°¾ à°à°à±à°¨à±à°¤à± à°à±à°¡à°¾ à°à°²à°¿à°ªà°¿ తినవà°à±à°à±. ఠవిధà°à°à°¾ à°à±à°¸à°¿à°¨ à°à°ªà±à°®à°¾à°¨à± à° à°à°¦à°°à± à°à°à°¤à± à°à°·à±à°à°à°à°¾ తిà°à°à°¾à°°à±.</p>