Healthy Roti : ఉద‌యం బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లో ఈ రొట్టెల‌ను చేయండి.. త్వ‌ర‌గా అవుతాయి..:

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Healthy Roti &colon; హెల్తీ రోటీ&period;&period; కింద చెప్పిన విధంగా సొర‌కాయతో చేసే ఈ రోటీ చాలా రుచిగా ఉంటుంది&period; అలాగే దీనిని తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌à°¨ ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు క‌లుగుతుంది&period; ఈ రోటీల‌ను à°¤‌యారు చేయ‌డం కూడా చాలా సుల‌భం&period; 10 నిమిషాల్లోనే à°®‌నం ఈ రోటీల‌ను à°¤‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు&period; అల్పాహారంగా తీసుకోవ‌డానికి ఇవి చాలా చ‌క్క‌గా ఉంటాయి&period; రుచికి రుచిని ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యాన్ని అందించే ఈ హెల్తీ రోటీల‌ను ఎలా à°¤‌యారు చేసుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">హెల్తీ రోటీ à°¤‌యారీకి కావ‌ల్సిన à°ª‌దార్థాలు&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">బియ్యంపిండి &&num;8211&semi; అర క‌ప్పు&comma; గోధుమ‌పిండి &&num;8211&semi; అర క‌ప్పు&comma; సొర‌కాయ తురుము &&num;8211&semi; ఒక క‌ప్పు&comma; à°¤‌రిగిన కొత్తిమీర &&num;8211&semi; కొద్దిగా&comma; జీల‌క‌ర్ర &&num;8211&semi; అర టీ స్పూన్&comma; కారం &&num;8211&semi; అర టీ స్పూన్&comma; గ‌రం à°®‌సాలా &&num;8211&semi; అర టీ స్పూన్&comma; ఉప్పు &&num;8211&semi; à°¤‌గినంత‌&comma; నువ్వులు &&num;8211&semi; 2 టీ స్పూన్స్&comma; నూనె &&num;8211&semi; 2 టీ స్పూన్స్&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;38122" aria-describedby&equals;"caption-attachment-38122" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-38122 size-full" title&equals;"Healthy Roti &colon; ఉద‌యం బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లో ఈ రొట్టెల‌ను చేయండి&period;&period; త్వ‌à°°‌గా అవుతాయి&period;&period;&colon; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;08&sol;healthy-roti&period;jpg" alt&equals;"Healthy Roti recipe in telugu make in this method " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-38122" class&equals;"wp-caption-text">Healthy Roti<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">హెల్తీ రోటీ à°¤‌యారీ విధానం&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ముందుగా గిన్నెలో బియ్యంపిండిని తీసుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత ఇందులో మిగిలిన à°ª‌దార్థాల‌న్నింటిని వేసి బాగా క‌à°²‌పాలి&period; à°¤‌రువాత కొద్ది కొద్దిగా పిండిని తీసుకుంటూ పొడి పిండి చ‌ల్లుకుంటూ చ‌పాతీలా వత్తుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత ఈ చ‌పాతీని పెనం మీద వేసి కాల్చుకోవాలి&period; ముందుగా రెండు వైపులా కొద్ది కొద్దిగా కాల్చుకున్న à°¤‌రువాత నూనె వేసి కాల్చుకోవాలి&period; చ‌పాతీ చ‌క్క‌గా కాలిన à°¤‌రువాత ప్లేట్ లోకి తీసుకుని à°¸‌ర్వ్ చేసుకోవాలి&period; ఇలా చేయ‌డం à°µ‌ల్ల ఎంతో రుచిగా ఉండే చ‌పాతీ à°¤‌యార‌వుతుంది&period; లంచ్ బాక్స్ లోకి కూడా ఈ చ‌పాతీ చ‌క్క‌గా ఉంటుంది&period; ఇలా ఉద‌యం పూట అప్ప‌టిక‌ప్పుడు రుచిక‌à°°‌మైన à°®‌రియు ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే చ‌పాతీల‌ను à°¤‌యారు చేసుకుని తిన‌à°µ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;