Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home food

Kobbari Junnu : జున్ను పాలు లేక‌పోయినా.. జున్నును ఈ విధంగా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు..!

D by D
April 10, 2022
in food, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

Kobbari Junnu : సాధార‌ణంగా ఆవులు లేదా గేదెలు ప్ర‌స‌వించిన‌ప్పుడు మాత్ర‌మే జున్ను పాలు వ‌స్తుంటాయి. జున్నును చాలా మంది ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. సాధార‌ణంగా మ‌నం తాగే పాల క‌న్నా జున్ను పాల‌లో పోష‌కాలు అధికంగా ఉంటాయి. జీర్ణ వ్య‌వ‌స్థ ప‌నితీరును మెరుగుప‌ర‌చ‌డంలో, రోగ‌ నిరోధ‌క శ‌క్తిని పెంచ‌డంలో జున్ను పాలు ఎంతో స‌హాయ‌ప‌డ‌తాయి. కానీ ఆవు లేదా గేదె జున్ను పాలు మ‌న‌కు ఎల్ల‌వేళ‌లా అందుబాటులో ఉండ‌వు. క‌నుక ఈ పాల‌తో చేసిన జున్ను రుచి వ‌చ్చేలా.. మ‌నం కొబ్బ‌రి పాల‌తోనూ జున్నును త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. కొబ్బ‌రి పాల‌తో జున్నును ఏ విధంగా త‌యారు చేసుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

make Kobbari Junnu in this way even without junnu milk
Kobbari Junnu

కొబ్బ‌రి పాల జున్ను త‌యారీకి కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు..

కొబ్బ‌రి కాయ – 1 (మ‌ధ్య‌స్థంగా ఉన్న‌ది), కార్న్ ఫ్లోర్‌ – 2 టేబుల్ స్పూన్స్‌, బెల్లం తురుము – ఒక క‌ప్పు, యాల‌కుల పొడి – కొద్దిగా, మిరియాల పొడి – పావు టీ స్పూన్‌, నీళ్లు – ఒక గ్లాసు.

కొబ్బ‌రి పాల జున్ను త‌యారీ విధానం..

ముందుగా కొబ్బ‌రి కాయ నుండి కొబ్బ‌రిని తీసుకుని ముక్క‌లుగా చేసుకోవాలి. ఒక చిన్న గిన్నెలో కార్న్ ఫ్లోర్ ను తీసుకుని కొద్దిగా నీళ్ల‌ను పోసి ఉండ‌లు లేకుండా కలుపుకోవాలి.ఇప్పుడు ఒక జార్ లో కొబ్బ‌రి ముక్కల‌ను మెత్త‌గా ప‌ట్టుకోవాలి. ఇలా ప‌ట్టిన త‌రువాత ఒక గ్లాసు నీళ్లు, బెల్లం తురుము వేసి మ‌ళ్లీ మిక్సీ ప‌ట్టుకోవాలి. ఈ కొబ్బ‌రి మిశ్ర‌మాన్ని వ‌స్త్రం లేదా జ‌ల్లిగంట స‌హాయంతో వ‌డ‌క‌ట్టుకోవాలి. ఇలా వ‌డ‌క‌ట్ట‌గా వ‌చ్చిన కొబ్బ‌రి పాల‌లో ఉండ‌లు లేకుండా క‌లిపి పెట్టుకున్న కార్న్ ఫ్లోర్, యాల‌కుల పొడి, మిరియాల పొడి వేసి బాగా క‌లుపుకోవాలి.

ఇప్పుడు ఇడ్లీ పాత్ర‌లో కానీ, మూత ఉండే పెద్ద పాత్ర‌లో కానీ నీళ్లు పోసి వేడి చేసుకోవాలి. నీళ్లు వేడి అయ్యాక జున్ను మిశ్ర‌మాన్ని క‌లుపుకున్న గిన్నెను వేడి చేసుకున్న నీళ్ల‌లో పెట్టి ఆవిరికి ఉడికించుకోవాలి. ఇలా ఉడికించుకున్న జున్నును పూర్తిగా చ‌ల్లారిన త‌రువాత ఒక గంట పాటు ఫ్రిజ్ లో పెట్టుకోవాలి. ఇలా చేయడం వ‌ల్ల ఎంతో రుచిగా ఉండే కొబ్బ‌రి పాల జున్ను త‌యార‌వుతుంది. పిల్ల‌లు కూడా దీనిని ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు.

Tags: Kobbari Junnuకొబ్బ‌రి జున్ను
Previous Post

Beetroot Juice : బీట్‌రూట్ జ్యూస్‌ను ఇలా త‌యారు చేస్తే రుచిగా ఉంటుంది.. రోజూ ఒక క‌ప్పు తాగితే చాలు..!

Next Post

Ganji Annam : గంజి అన్నాన్ని ఇలా త‌యారు చేసుకోండి.. ఉద‌యం తినాలి.. ఎంతో బ‌ల‌వ‌ర్ధ‌క‌మైంది..!

Related Posts

హెల్త్ టిప్స్

ఇన్సులిన్ తీసుకుంటున్నారా..? అయితే ఈ పొర‌పాట్ల‌ను చేయకండి..!

July 21, 2025
హెల్త్ టిప్స్

మీరు బాదం పప్పు డైరెక్ట్ గా తింటునారా?..ఇకపై నీటిలో నానపెట్టి తినండి.. ఎందుకంటే!

July 21, 2025
హెల్త్ టిప్స్

మీ పిల్ల‌లు నిద్ర‌లో క‌ల‌వ‌రిస్తున్నారా..? అయితే ఇలా చేయండి..!

July 21, 2025
హెల్త్ టిప్స్

డిప్రెష‌న్ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్న‌వారు ఇలా చేస్తే ఫ‌లితం ఉంటుంది..!

July 21, 2025
పోష‌ణ‌

వ‌ర్షాకాలంలో విట‌మిన్ డి ల‌భించాలంటే ఇలా చేయండి..!

July 21, 2025
vastu

ఈ ప‌నులు చేస్తున్నారా..? అయితే మీ ఇంట్లో ప్ర‌తికూల శ‌క్తులు తిరుగుతాయి జాగ్ర‌త్త‌..!

July 21, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.