Thamalapaku Rasam : త‌మ‌ల‌పాకుల‌తోనూ ర‌సం చేయ‌వ‌చ్చు తెలుసా.. అన్నంలో తింటే సూప‌ర్‌గా ఉంటుంది..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Thamalapaku Rasam &colon; ఔష‌à°§ గుణాలు క‌లిగిన మొక్క‌ల్ల‌లో à°¤‌à°®‌à°²‌పాకు మొక్క కూడా ఒక‌టి&period; à°¤‌à°®‌à°²‌పాకు ఆకులు à°®‌à°¨ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి&period; వీటిలో ఎన్నో ఔష‌à°§ గుణాలు దాగి ఉన్నాయి&period; ప్ర‌కృతి ప్ర‌సాదించిన అద్భుత‌మైన మొక్క‌à°²‌ల్లో à°¤‌à°®‌à°²‌పాకు మొక్క కూడా ఒక‌టి&period; à°¤‌à°®‌à°²‌పాకుతో ఎక్కువ‌గా కిల్లీని à°¤‌యారు చేస్తూ ఉంటారు&period; కొంద‌రు నేరుగా à°¨‌ములుతూ ఉంటారు&period; వీటితో పాటు à°¤‌à°®‌à°²‌పాకుతో à°®‌నం ఎంతో రుచిగా ఉండే à°°‌సాన్ని కూడా à°¤‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు&period; à°¤‌à°®‌à°²‌పాకుతో చేసే ఈ à°°‌సం చాలా రుచిగా ఉంటుంది&period; అజీర్తి&comma; క‌డుపు ఉబ్బ‌రం&comma; ఆక‌లి లేక‌పోవ‌డం&comma; à°¶‌రీరంలో à°¨‌à°²‌à°¤‌గా ఉన్న‌ప్పుడు ఇలా à°¤‌à°®‌à°²‌పాకుతో à°°‌సాన్ని à°¤‌యారు చేసి తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల మంచి à°«‌లితం ఉంటుంది&period; ఈ à°°‌సాన్ని à°¤‌యారు చేయ‌డం చాలా తేలిక‌&period; రుచితో పాటు ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేసే ఈ à°¤‌à°®‌à°²‌పాకు రసాన్ని ఎలా à°¤‌యారు చేసుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°¤‌à°®‌à°²‌పాకు à°°‌సం à°¤‌యారీకి కావ‌ల్సిన à°ª‌దార్థాలు&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°¤‌à°®‌à°²‌పాకులు &&num;8211&semi; 7 నుండి 8&comma; నాటు ట‌మాటాలు &&num;8211&semi; 3&comma; à°¤‌రిగిన కొత్తిమీర &&num;8211&semi; గుప్పెడు&comma; ఉప్పు &&num;8211&semi; à°¤‌గినంత‌&comma; à°°‌సం పొడి &&num;8211&semi; ఒక టేబుల్ స్పూన్&comma; నీళ్లు &&num;8211&semi; 600 ఎమ్ ఎల్&comma; à°ª‌సుపు &&num;8211&semi; అర టీ స్పూన్&comma; మిరియాల పొడి &&num;8211&semi; 2 టేబుల్ స్పూన్స్&comma; క‌రివేపాకు &&num;8211&semi; రెండు రెమ్మ‌లు&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;41145" aria-describedby&equals;"caption-attachment-41145" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-41145 size-full" title&equals;"Thamalapaku Rasam &colon; à°¤‌à°®‌à°²‌పాకుల‌తోనూ à°°‌సం చేయ‌à°µ‌చ్చు తెలుసా&period;&period; అన్నంలో తింటే సూప‌ర్‌గా ఉంటుంది&period;&period;&excl; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;10&sol;thamalapaku-rasam&period;jpg" alt&equals;"Thamalapaku Rasam recipe in telugu tasty with rice " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-41145" class&equals;"wp-caption-text">Thamalapaku Rasam<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">తాళింపు à°¤‌యారీకి కావ‌ల్సిన à°ª‌దార్థాలు&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">నూనె &&num;8211&semi; 2 టేబుల్ స్పూన్స్&comma; ఆవాలు &&num;8211&semi; ఒక టీ స్పూన్&comma; జీల‌క‌ర్ర &&num;8211&semi; అర టీ స్పూన్&comma; ఇంగువ &&num;8211&semi; చిటికెడు&comma; ఎండుమిర్చి &&num;8211&semi; 4&comma; వెల్లుల్లి రెబ్బ‌లు &&num;8211&semi; 4&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°¤‌à°®‌à°²‌పాకు à°°‌సం à°¤‌యారీ విధానం&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ముందుగా జార్ లో à°¤‌à°®‌à°²‌పాకుల‌ను ముక్క‌లుగా చేసి వేసుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత ఇందులోనే ట‌మాట ముక్క‌లు వేసి మెత్త‌ని పేస్ట్ లాగా చేసుకుని గిన్నెలోకి తీసుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత మిగిలిన à°ª‌దార్థాల‌న్నింటిని వేసి బాగా క‌à°²‌పాలి&period; à°¤‌రువాత ఈ గిన్నెను స్ట‌వ్ మీద ఉంచి మూత పెట్టి à°®‌ధ్య à°®‌ధ్య‌లో క‌లుపుతూ 12 నుండి 15 నిమిషాల పాటు à°®‌రిగించి స్ట‌వ్ ఆఫ్ చేసుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత తాళింపుకు క‌ళాయిలో నూనె వేసి వేడి చేయాలి&period; à°¤‌రువాత తాళింపు à°ª‌దార్థాల‌ను ఒక్కొక్క‌టిగా వేసి వేయించాలి&period; తాళింపు చక్క‌గా వేగిన à°¤‌రువాత దీనిని à°°‌సంలో వేసి క‌లిపి à°¸‌ర్వ్ చేసుకోవాలి&period; ఈ à°°‌సాన్ని వేడి వేడిగా అన్నంతో తింటే చాలా రుచిగా ఉంటుంది&period; అలాగే జ‌లుబు&comma; à°¦‌గ్గు వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌తో బాధ‌à°ª‌డుతున్న‌ప్పుడు ఈ à°°‌సాన్నివేడి వేడిగా అన్నంతో తింటే చ‌క్క‌టి ఉప‌à°¶‌à°®‌నం క‌లుగుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;