Usirikaya Pulihora : ఉసిరికాయ‌ల‌తో పులిహోర ఇలా చేస్తే.. మొత్తం తినేస్తారు.. క‌మ్మ‌ని రుచి.. ఆరోగ్య‌క‌రం..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Usirikaya Pulihora &colon; సాధార‌ణంగా à°®‌à°¨‌కు పులిహోర అంటే చింత‌పండు&comma; మామిడి కాయ‌లు&comma; నిమ్మ‌కాయ‌లు వేసి చేసేది గుర్తుకు à°µ‌స్తుంది&period; ఇవ‌న్నీ భిన్న à°°‌కాల రుచుల‌ను క‌లిగి ఉంటాయి&period; అందులో భాగంగానే చాలా మంది వీటితో పులిహోర చేసుకుని తింటుంటారు&period; అయితే ఉసిరికాయ‌à°²‌తోనూ పులిహోర చేయ‌à°µ‌చ్చు&period; ఇది కూడా ఇత‌à°° పులిహోర‌à°² మాదిరిగానే ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది&period; ఈ సీజ‌న్‌లో à°®‌à°¨‌కు ఉసిరికాయ‌లు బాగా à°²‌భిస్తాయి&period; క‌నుక వాటితో పులిహోర చేసుకుని తినాలి&period; దీంతో రుచికి రుచి&period;&period; ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం&period;&period; రెండూ పొంద‌à°µ‌చ్చు&period; ఇక ఉసిరికాయ‌à°²‌తో పులిహోర‌ను ఎలా à°¤‌యారు చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఉసిరికాయ పులిహోర à°¤‌యారీకి కావ‌ల్సిన à°ª‌దార్థాలు&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఉసిరికాయ ముక్క‌లు &&num;8211&semi; ఒక క‌ప్పు&comma; à°ª‌చ్చి మిర్చి &&num;8211&semi; 4&comma; ఆవాలు &&num;8211&semi; ఒక టీస్పూన్‌&comma; జీల‌క‌ర్ర &&num;8211&semi; ఒక టీస్పూన్‌&comma; మిన‌à°ª à°ª‌ప్పు &&num;8211&semi; ఒక టీస్పూన్‌&comma; à°ª‌చ్చి à°¶‌à°¨‌గ à°ª‌ప్పు &&num;8211&semi; ఒక టీస్పూన్‌&comma; ఎండు మిర్చి &&num;8211&semi; 3&comma; వేయించిన ఆవాలు&comma; మెంతుల పొడి మిశ్ర‌మం &&num;8211&semi; అర టీస్పూన్‌&comma; క‌రివేపాకు &&num;8211&semi; 2 రెబ్బ‌లు&comma; à°ª‌ల్లీలు &&num;8211&semi; 3 టేబుల్ స్పూన్లు&comma; నువ్వుల నూనె &&num;8211&semi; 3 టేబుల్ స్పూన్లు&comma; అల్లం తురుము &&num;8211&semi; 1 టీస్పూన్‌&comma; à°ª‌సుపు &&num;8211&semi; à°¤‌గినంత‌&comma; ఉప్పు &&num;8211&semi; à°¤‌గినంత‌&comma; ఇంగువ &&num;8211&semi; కొద్దిగా&comma; అన్నం &&num;8211&semi; అర కిలో &lpar;పొడి పొడిగా ఉండేలా వండాలి&rpar;&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;21605" aria-describedby&equals;"caption-attachment-21605" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-21605 size-full" title&equals;"Usirikaya Pulihora &colon; ఉసిరికాయ‌à°²‌తో పులిహోర ఇలా చేస్తే&period;&period; మొత్తం తినేస్తారు&period;&period; క‌మ్మ‌ని రుచి&period;&period; ఆరోగ్య‌క‌రం&period;&period;&excl;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;11&sol;usirikaya-pulihora&period;jpg" alt&equals;"Usirikaya Pulihora or Amla Rice recipe in telugu very tasty " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-21605" class&equals;"wp-caption-text">Usirikaya Pulihora<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఉసిరికాయ పులిహోర‌ను à°¤‌యారు చేసే విధానం&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">మిక్సీలో ఉసిరికాయ ముక్క‌లు&comma; ఉప్పు&comma; à°ª‌సుపు&comma; à°ª‌చ్చి మిర్చి వేసి మెత్త‌గా చేసుకోవాలి&period; స్ట‌వ్ మీద బాణ‌లిలో నూనె కాగాక ఎండు మిర్చి&comma; ఆవాలు&comma; à°ª‌చ్చి à°¶‌à°¨‌గ à°ª‌ప్పు&comma; మిన‌à°ª à°ª‌ప్పు&comma; à°ª‌ల్లీలు వేసి బంగారు రంగులోకి à°µ‌చ్చే à°µ‌à°°‌కు వేయించాలి&period; క‌రివేపాకు&comma; ఇంగువ‌&comma; అల్లం తురుము జ‌à°¤ చేసి కొద్దిసేపు వేయించాలి&period; మిక్సీ à°ª‌ట్టిన ఉసిరి మిశ్ర‌మం జ‌à°¤ చేసి బాగా వేయించాలి&period; ఆవాలు&comma; మెంతుల పొడి మిశ్ర‌మం జ‌à°¤ చేసి కొద్ది సేపు వేయించాలి&period; బాగా చ‌ల్లారిన అన్నం జ‌à°¤ చేసి క‌లియ‌బెట్టాలి&period; అప్ప‌డాల‌తో అందిస్తే రుచిగా ఉంటుంది&period;దీన్ని నేరుగా అలాగే తిన‌à°µ‌చ్చు&period; ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది&period; అంద‌రూ ఇష్టంగా తింటారు&period; à°¤‌à°°‌చూ చేసుకునే పులిహోర‌కు à°¬‌దులుగా ఇలా ఉసిరికాయ‌à°²‌తో పులిహోర చేస్తే అంద‌రూ ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు&period;<&sol;p>&NewLine;