Watermelon Juice : పుచ్చకాయ‌తో జ్యూస్ త‌యారీ ఇలా.. చ‌ల్ల చ‌ల్ల‌గా తాగ‌వ‌చ్చు..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Watermelon Juice &colon; పుచ్చకాయ‌&period;&period; వేస‌వికాలంలో ఇది à°®‌à°¨‌కు విరివిరిగా à°²‌భిస్తుంది&period; పుచ్చకాయ‌ను ఎండ నుండి ఉప‌à°¶‌à°®‌నం పొంద‌డానికి వేస‌వికాలంలో ఎక్కువ‌గా తింటూ ఉంటారు&period; పుచ్చకాయ‌ను తిన‌డం à°µ‌ల్ల డీహైడ్రేష‌న్ బారిన à°ª‌à°¡‌కుండా ఉంటాము&period; అంతేకాకుండా దీనిలో ఉండే పోష‌కాలు à°®‌à°¨ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి&period; à°¤‌ప్ప‌కుండా పుచ్చ‌కాయ‌ను ఆహారంగా తీసుకోవాల‌ని వైద్యులు కూడా సూచిస్తూ ఉంటారు&period; పుచ్చకాయ‌ను నేరుగా తిన‌డంతో పాటు దీనితో à°®‌నం ఎంతో రుచిగా ఉండే జ్యూస్ ను కూడా à°¤‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు&period; ఈ జ్యూస్ ను à°¤‌యారు చేసుకోవ‌డం పెద్ద క‌ష్ట‌మేమి కాదు&period; కేవ‌లం 5 నిమిషాల్లో చాల సుల‌భంగా చేసుకోవ‌చ్చు&period; చ‌ల్ల చ‌ల్ల‌గా అంద‌రికి à°¨‌చ్చేలా పుచ్చకాయ‌తో జ్యూస్ ను ఎలా à°¤‌యారు చేసుకోవాలి&period;&period; అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">వాట‌ర్ మెల‌న్ జ్యూస్ à°¤‌యారీకి కావ‌ల్సిన à°ª‌దార్థాలు&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">గింజ‌లు తీసేసిన పుచ్చ‌కాయ ముక్క‌లు -3 పెద్ద క‌ప్పులు&comma; కొబ్బ‌à°°à°¿ బోండం నీళ్లు &&num;8211&semi; 300 ఎమ్ ఎల్&comma; పంచ‌దార &&num;8211&semi; 2 టీ స్పూన్స్&comma; ఐస్ క్యూబ్స్ &&num;8211&semi; అర క‌ప్పు&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;33479" aria-describedby&equals;"caption-attachment-33479" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-33479 size-full" title&equals;"Watermelon Juice &colon; పుచ్చకాయ‌తో జ్యూస్ à°¤‌యారీ ఇలా&period;&period; చ‌ల్ల చ‌ల్ల‌గా తాగ‌à°µ‌చ్చు&period;&period;&excl; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;05&sol;watermelon-juice&period;jpg" alt&equals;"Watermelon Juice recipe in telugu make in this method " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-33479" class&equals;"wp-caption-text">Watermelon Juice<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">వాట‌ర్ మెల‌న్ జ్యూస్ à°¤‌యారీ విధానం&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ముందుగా బ్లెండ‌ర్ లో పుచ్చ‌కాయ ముక్క‌లు&comma; కొబ్బ‌à°°à°¿ నీళ్లు&comma; పంచ‌దార‌&comma; ఐస్ క్యూబ్స్ వేసి హై స్పీడ్ మీద బ్లెండ్ చేసుకోవాలి&period; ఇప్పుడు ఈ జ్యూస్ ను గ్లాస్ లో పోసుకుని à°¸‌ర్వ్ చేసుకోవాలి&period; ఇలా చేయ‌డం à°µ‌ల్ల ఎంతో రుచిగా ఉండే వాట‌ర్ మెల‌న్ జ్యూస్ à°¤‌యార‌వుతుంది&period; ఇందులో పంచ‌దారకు à°¬‌దులుగా తేనెను కూడా వేసుకోవ‌చ్చు&period; ఈ విధంగా à°¤‌యారు చేసుకున్న జ్యూస్ ను తాగ‌డం à°µ‌ల్ల రుచి రుచిని ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యాన్ని పొంద‌à°µ‌చ్చు&period; వేస‌వికాలంలో ఈ జ్యూస్ ను à°¤‌యారు చేసుకుని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల ఎండ నుండి ఉప‌à°¶‌à°®‌నం క‌లుగుతుంది&period; ఎండ à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరం కోల్పోయిన పోష‌కాలు తిరిగి అందుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;