<p style="text-align: justify;">à° à°°à°à°¿ à°ªà°à°¡à±à°²à± à°à°à°¤ à°à°°à±à°à±à°¯à°®à± మనà°à°¿ à°¤à±à°²à±à°¸à±. మరి à°à°°à±à°à±à°¯à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°®à±à°²à± à°à±à°¸à± à°à°°à±à°° à° à°°à°à°¿à°ªà°à°¡à±à°² à°à±à°°à°¿à°à°à°¿ à°à±à°¡à°¾ à°à±à°¸à±à°¯à°à°¡à°¿. à°à°°à±à°°à°à°¿ à° à°°à°à°¿ à°ªà°à°¡à±à°²à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°à°¾à°²à°¾ à°ªà±à°·à°à°¾à°²à± à°à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¿. à° à° à°°à°à°¿ à°ªà°à°¡à±à°²à°²à± à°¬à±à°à°¾ à°à±à°°à±à°à°¿à°¨à± మరియౠవిà°à°®à°¿à°¨à± సి à° à°§à°¿à°à°à°à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. మధà±à°®à±à°¹ à°µà±à°¯à°¾à°§à°¿à°à±à°°à°¸à±à°¤à±à°²à°à± à°®à°à°à°¿à°¦à°¿ à°à°¦à°¿. à°¦à±à°¨à°¿à°²à± à°¬à±à°à°¾ à°à±à°°à±à°à°¿à°¨à± ధమనà±à°²à± à°à°à±à°à°¿à°ªà°¡à°à±à°à°¡à°¾ నిరà±à°§à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿ మరియౠà°à±à°à°¡à± à°à°¬à±à°¬à±à°² à°¨à±à°à°¡à°¿ à°à°¾à°ªà°¾à°¡à°¡à°®à± à°à°¾à° à°à±à°¯à°¾à°¨à±à°¸à°°à± దాడà±à°² à°¨à±à°à°¡à°¿ à°¶à°°à±à°°à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°°à°à±à°·à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à°¬à±à°à°¾ à°à±à°°à±à°à°¿à°¨à± à°à°¾à°²à°¾ ఠవసరà°. à°¬à±à°à°¾ à°à±à°°à±à°à°¿à°¨à± à°¶à°°à±à°°à° à°²à±à°à°¿ à°ªà±à°°à°µà±à°¶à°¿à°à°à°¿à°¨à°ªà±à°ªà±à°¡à± ఠది విà°à°®à°¿à°¨à±- à° à°à°¾ మారà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¦à±à°¨à°¿ వలà±à°² à°à°²à°¿à°à± à°ªà±à°°à°¯à±à°à°¨à° à°à°®à°¿à°à°¿ à° à°à°à±..? à°à°¦à°¿ à°à°³à±à°³ à°à°°à±à°à±à°¯à°, à°°à±à°à°¨à°¿à°°à±à°§à° à°¶à°à±à°¤à°¿ à°ªà±à°à°à°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿, à°¶à°à±à°¤à°¿à°¨à°¿ à°ªà±à°à°à°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°à±à°¡à°¾ బాà°à°¾ పని à°à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. ఠలానౠà°à°°à±à°®à° à°à°°à±à°à±à°¯à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°®à±à°°à±à°à±à°ªà°°à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°°à±à°à± à° à°à°°à±à°° à° à°°à°à°¿à°ªà°à°¡à± తిà°à°à± à°à°¨à±à°¨à± లాà°à°¾à°²à± à°à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¿. à°à°°à±à°° బనానా తినడఠవలà±à°² à°à°²à°¿à°à± à°ªà±à°°à°¯à±à°à°¨à°¾à°²à± à°à°®à°¿à°à± à°à±à°¦à±à°¦à°¾à°… బరà±à°µà± à°¤à°à±à°à°¾à°²à°¨à±à°à±à°¨à± వారౠఠధిఠà°à±à°²à°°à±à°² à°à°¹à°¾à°°à°¾à°²à± తినà°à±à°¡à°¦à±. à°à°¾à°¨à± à°à°°à±à°°à°¨à°¿ à° à°°à°à°¿à°ªà°à°¡à±à°²à°²à± à°à°¤à°° à° à°°à°à°¿à°ªà°à°¡à±à°² à°à°¨à±à°¨à°¾ à°à±à°²à°°à±à°²à°²à± à°à°¾à°²à°¾ à°¤à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°à°¾à°¬à°à±à°à°¿ à°¦à±à°¨à°¿à°¨à°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°à°à± బరà±à°µà± à°¤à°à±à°à°µà°à±à°à±.</p>
<p><img class="aligncenter wp-image-75384 size-full" src="https://ayurvedam365.in10.cdn-alpha.com/wp-content/uploads/2025/02/red-banana.jpg" alt="many wonderful health benefits of red banana " width="1200" height="675" /></p>
<p style="text-align: justify;">à°à°¦à°¿ à°à°²à°¾ à°à°à°¡à°à°¾ à°¦à±à°¨à°¿à°²à± à°ªà±à°à°¾à°·à°¿à°¯à° à° à°§à°¿à°à°à°à°¾ à°à°à°à°¡à° à°®à±à°²à°¾à°¨ à°à°¦à°¿ à°®à±à°¤à±à°°à°ªà°¿à°à°¡à°¾à°²à±à°²à± రాళà±à°³à±, à°à±à°à°¡à± à°à°¬à±à°¬à±à°²à± మరియౠà°à±à°¯à°¾à°¨à±à°¸à°°à± à°à°°à±à°ªà°¡à°à±à°à°¡à°¾ à°à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°¦à°¿ à°¶à°°à±à°°à°à°²à± à°à°¾à°²à±à°·à°¿à°¯à° à°¶à±à°·à°£à°¨à± à°ªà±à°à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿ మరియౠà°à°®à±à°à°² à°à°°à±à°à±à°¯à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°®à±à°°à±à°à±à°ªà°°à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°à°¤à± à°à°¾à°¦à°à°¡à°¿ à°à°¦à°¿ à°°à°à±à°¤ à°¸à±à°¥à°¾à°¯à°¿à°²à°¨à± à°ªà±à°à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¶à°°à±à°°à°à°²à± à°¤à°à±à°à±à°µ à°¸à±à°¥à°¾à°¯à°¿à°²à± హిమà±à°à±à°²à±à°¬à°¿à°¨à± à°à°¾à°²à°¾ సమసà±à°¯à°²à°à± దారితà±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°¨à±à° à°¦à±à°¨à°¿à°¨à°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°à°¡à°¿. à°à±à°¸à°¾à°°à°¾ à°à°¨à±à°¨à± లాà°à°¾à°²à± à°à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¿. మరి à° à°°à±à°¡à± బనానాని à°¤à±à°¸à±à°à±à°à°¡à°¿ మరà±à°à°¤ à°à°°à±à°à±à°¯à°à°à°¾ à°à°à°¡à°à°¡à°¿.</p>