క‌ర్పూరంతో అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను న‌యం చేసుకోవ‌చ్చు.. ఎలాగో తెలుసుకోండి..!

క‌ర్పూరం. దీన్నే Cinnamomum Camphor అని సైంటిఫిక్ భాష‌లో పిలుస్తారు. ఇది మండే స్వ‌భావాన్ని క‌లిగి ఉంటుంది. తెలుపు రంగులో పుల్ల‌ని రుచిని క‌లిగి ఉంటుంది. దీన్ని ...

విట‌మిన్ డి త‌గ్గితే అధికంగా బ‌రువు పెరుగుతారు.. విట‌మిన్ డి ఎంత ఉండాలో తెలుసుకోండి..!

మ‌న శ‌రీరంలో ఎముక‌లు, దంతాలు ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు విట‌మిన్ డి ఎంతో అవ‌స‌రం. వాటి ఆరోగ్యానికి విట‌మిన్ డి ఎంతో ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది. దీని వ‌ల్ల మెద‌డు ప‌నితీరు ...

క‌డుపు ఉబ్బ‌రం స‌మ‌స్య ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తుందా ? అయితే ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

భోజ‌నం చేసిన త‌రువాత స‌హ‌జంగానే చాలా మందికి క‌డుపు ఉబ్బ‌రం స‌మ‌స్య వ‌స్తుంటుంది. జీర్ణాశ‌యం నిండుగా ఉన్న భావ‌న క‌లుగుతుంది. కొంద‌రికి అస‌లు తిన‌క‌పోయినా ఇలా అవుతుంటుంది. ...

రోజూ ఒక గ్లాస్ పాల‌ను తాగుతూ బ‌రువును త‌గ్గించుకోవ‌చ్చంటున్న నిపుణులు.. ఎలాగో తెలుసుకోండి..!

పాల‌లో అనేక పోష‌కాలు ఉంటాయ‌న్న సంగ‌తి తెలిసిందే. రోజూ మ‌న శ‌రీరానికి కావ‌ల్సిన అనేక పోష‌కాలు పాల‌లో ఉంటాయి. అందువ‌ల్ల పాల‌ను సంపూర్ణ పౌష్టికాహారంగా చెబుతారు. పాల‌లో ...

కిచెన్‌లో ప్లాస్టిక్ వ‌స్తువుల‌ను ఎక్కువ‌గా ఉప‌యోగిస్తున్నారా ? ఈ విష‌యాలు తెలిస్తే అలా చేయ‌రు..!

ప్లాస్టిక్ అనేది ప్ర‌తి చోటా ఉంటుంది. నిత్యం మ‌నం వాడే అనేక ర‌కాల వ‌స్తువులు ప్లాస్టిక్‌తో త‌యారు చేసిన‌వే. కిచెన్‌లో అనేక వ‌స్తువులను మ‌నం ప్లాస్టిక్‌తో త‌యారు ...

మీకు హైబీపీ ఉందా ? అది అదుపులో ఉందో లేదో చెక్ చేసుకోండి.. లేదంటే కోవిడ్ ముప్పు ఎక్కువ‌వుతుంది..!

హైప‌ర్‌టెన్ష‌న్ లేదా హై బ్ల‌డ్ ప్రెష‌ర్‌.. ఇదొక తీవ్ర‌మైన అనారోగ్య స్థితి. ప్ర‌పంచ‌వ్యాప్తంగా ఏటా అనేక మంది హైబీపీ కార‌ణంగా చ‌నిపోతున్నారు. క‌రోనా వైర‌స్ ప్ర‌భావం మొద‌లై ...

ఆహారాల‌ను వేడి చేసి తిన‌డం స‌హ‌జ‌మే.. కానీ వీటిని మ‌ళ్లీ వేడి చేసి తిన‌రాదు..!

సాధార‌ణంగా మ‌నలో చాలా మంది ఒక్క‌సారి వండిన ఆహార ప‌దార్థాలు మిగిలిపోతే వాటిని ఇంకో పూట తింటారు. కానీ వాటిని మ‌రోసారి వేడి చేసుకుని మ‌రీ తింటారు. ...

దోమ‌లు ఎక్కువ‌గా ఉన్నాయా ? ఇలా చేయండి.. దెబ్బ‌కు దోమ‌లు పారిపోతాయి..!

దోమ‌ల వ‌ల్ల అనేక ర‌కాల వ్యాధులు వ‌స్తుంటాయి. ముఖ్యంగా వ‌ర్షాకాలం సీజ‌న్‌లో దోమ‌ల‌తో ఎక్కువ‌గా వ్యాధులు వ‌స్తాయి. డెంగ్యూ, మ‌లేరియా, చికున్‌గున్యా వంటి వ్యాధులు దోమ‌లు కుట్ట‌డం ...

పిల్లల కోసం బ్రెయిన్ ఫుడ్స్.. వీటిని తినిపిస్తే పిల్ల‌ల్లో తెలివితేట‌లు పెరిగి చ‌దువుల్లో రాణిస్తారు..!

మీరు కూడా మీ పిల్లల మెదడుకు పదును పెట్టాలనుకుంటున్నారా ? అవును.. అయితే ఈ క‌థ‌నాన్ని త‌ప్ప‌క చ‌ద‌వాల్సిందే. ప్రస్తుత పోటీ యుగంలో ప్రతి ఒక్కరూ తమ ...

రోజూ గుప్పెడు మోతాదులో జీడిప‌ప్పును తిని చూడండి.. ఆపై క‌లిగే ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను మీరే తెలుసుకుంటారు..!

జీడిపప్పులో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఇత‌ర పోషకాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు స‌మృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇవి మన ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యమైనవి. జీడిపప్పు.. బరువు తగ్గడానికి, గుండె ఆరోగ్యానికి బాగా ...

Page 1757 of 1852 1 1,756 1,757 1,758 1,852

POPULAR POSTS