రోజూ రాత్రి పాలలో యాలకుల పొడి కలుపుకుని తాగితే..?
భారతీయులు ఎంతో కాలం నుంచి వాడుతున్న సుగంధ ద్రవ్యాల జాబితాలో యాలకులు కూడా ఒకటి. ఇవి చక్కని సువాసనను ఇస్తాయి. ముఖ్యంగా వీటిని పలు రకాల స్వీట్లలో ...
Read moreభారతీయులు ఎంతో కాలం నుంచి వాడుతున్న సుగంధ ద్రవ్యాల జాబితాలో యాలకులు కూడా ఒకటి. ఇవి చక్కని సువాసనను ఇస్తాయి. ముఖ్యంగా వీటిని పలు రకాల స్వీట్లలో ...
Read moreCardamom Milk : సుగంధ ద్రవ్యాలుగా పరిగణించే యాలకులను కూరలో వేస్తే ఘుమఘుమలాడుతాయి. పోషకాలు, ఫైబర్ కూడా ఈ గింజలలో ఎక్కువగా ఉంటాయి. వీటిని తరచూ తినడం ...
Read more© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.