Yoga : ఈ ఆసనాన్ని రోజూ 10 నిమిషాలు వేయండి చాలు.. డయాబెటిస్, పొట్ట, తొడల దగ్గరి కొవ్వు మాయం అవుతాయి..!
Yoga : నిత్యం ఉరుకుల పరుగుల బిజీ జీవితం. రోజూ ఉదయం నిద్ర లేచింది మొదలు మళ్లీ రాత్రి నిద్రించే వరకు.. అనేక సందర్భాల్లో ఒత్తిళ్లు.. దీనికి ...
Read more
