Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home food

Upma Rava Idli : ఉప్మా ర‌వ్వ‌తోనూ ఇడ్లీల‌ను చేయ‌వ‌చ్చు తెలుసా..? ఎలాగంటే..?

D by D
February 12, 2023
in food, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

Upma Rava Idli : మ‌నం అల్పాహారంగా ఇడ్లీల‌ను కూడా త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. ఇడ్లీల‌ను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. ఇడ్లీలను త‌యారు చేయ‌డానికి మ‌నం ఇడ్లీ ర‌వ్వ‌ను ఉప‌యోగిస్తాము. ఇడ్లీ ర‌వ్వ‌తో కాకుండా మ‌నం ఉప్మా చేసే సూజీ ర‌వ్వ‌తో కూడా ఈ ఇడ్లీల‌ను త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. ఉప్మా ర‌వ్వ‌తో చేసే ఈ ఇడ్లీలు నోట్లో వేసుకుంటే క‌రిగిపోయేంత మెత్త‌గా, చాలా రుచిగా ఉంటాయి. ఉన్మా ర‌వ్వ‌తో ఇడ్లీల‌ను సుల‌భంగా ఎలా త‌యారు చేసుకోవాలి…అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

సూజీ ఇడ్లీ త‌యారీకి కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు..

ఉప్మా ర‌వ్వ – ఒక గ్లాస్, చిక్క‌టి మ‌జ్జిగ – ఒక క‌ప్పు, ఉప్పు – త‌గినంత‌, నూనె – ఒక టేబుల్ స్పూన్, కందిప‌ప్పు – ఒక టేబుల్ స్పూన్, తాళింపు దినుసులు – ఒక టేబుల్ స్పూన్, క‌రివేపాకు – ఒక రెమ్మ‌, త‌రిగిన కొత్తిమీర – కొద్దిగా, నీళ్లు – అర గ్లాస్, వంట‌సోడా – అర టీ స్పూన్.

Upma Rava Idli recipe in telugu very tasty easy to cook
Upma Rava Idli

సూజీ ఇడ్లీ త‌యారీ విధానం..

ముందుగా ఒక గిన్నెలో ఉప్మా ర‌వ్వ‌ను తీసుకోవాలి. త‌రువాత ఇందులో చిక్క‌టి మ‌జ్జిగ‌ను కొద్ది కొద్దిగా పోస్తూ క‌లుపుకోవాలి. త‌రువాత ఉప్పు వేసి క‌లుపుకోవాలి. ఇప్పుడు దీనిపై మూత పెట్టి అర గంట నుండి గంట పాటు ర‌వ్వ‌ను నాన‌బెట్టుకోవాలి. త‌రువాత క‌ళాయిలో నూనె వేసి వేడి చేయాలి. నూనె వేడ‌య్యాక కందిప‌ప్పు వేసి వేయించాలి. త‌రువాత తాళింపు దినుసులు, క‌రివేపాకు వేసి వేయించాలి. త‌రువాత కొత్తిమీర వేసి స్ట‌వ్ ఆఫ్ చేసుకోవాలి. ఇప్పుడు ర‌వ్వ‌పై మూత తీసి అందులో వంట‌సోడా, నీళ్లు పోసి క‌ల‌పాలి. త‌రువాత తాళింపును వేసి కల‌పాలి. ఇప్పుడు ఇడ్లీ కుక్క‌ర్ లో త‌గిన‌న్ని నీళ్లు పోసి మూత పెట్టి వేడి చేయాలి. నీళ్లు వేడయ్యాక ఇడ్లీ ప్లేట్ ల‌ల్లో ర‌వ్వ మివ్ర‌మాన్ని వేసి కుక్క‌ర్ లో ఉంచాలి.

ఈ ఇడ్లీల‌ను మ‌ధ్య‌స్థ మంట‌పై 15 నిమిషాల పాటు ఉడికించి స్ట‌వ్ ఆఫ్ చేసుకోవాలి. త‌రువాత ఇడ్లీల‌ను బ‌య‌ట‌కు తీసి కొద్దిగా చ‌ల్లారే వ‌ర‌కు అలాగే ఉంచాలి. త‌రువాత ఇడ్లీల‌ను ప్లేట్ నుండి వేరు చేసుకుని స‌ర్వ్ చేసుకోవాలి. ఇలా చేయ‌డం వ‌ల్ల ఎంతో రుచిగా ఉండే సూజీ ఇడ్లీలు త‌యార‌వుతాయి. వీటిని ఏ చ‌ట్నీతో తిన్నా కూడా చాలా రుచిగా ఉంటాయి. స‌మ‌యం త‌క్కువ‌గా ఉన్న‌ప్పుడు, ఏదైనా వెరైటీగా తినాల‌నిపించిన‌ప్పుడు ఇలా అప్ప‌టిక‌ప్పుడు ఎంతో రుచిగా ఉండే సూజీ ఇడ్లీల‌ను త‌యారు చేసుకుని తిన‌వ‌చ్చు. ఉప్మాను తిన‌ని వారు కూడా ఉప్మా ర‌వ్వ‌తో చేసిన ఈ ఇడ్లీల‌ను ఇష్టంగా తింటారు.

Tags: Upma Rava Idli
Previous Post

Ajwain Cumin Water : దీన్ని రోజూ తాగితే.. పొట్ట ద‌గ్గ‌రి కొవ్వు క‌రుగుతుంది.. ఎన్నో రోగాలు మాయ‌మ‌వుతాయి..!

Next Post

Beauty Tips : సినిమా తార‌లు వాడే బ్యూటీ సీక్రెట్స్ ఇవి.. వాడితే మీ ముఖం చూసి మీరే గుర్తు ప‌ట్ట‌లేరు..!

Related Posts

lifestyle

డాక్టర్లు ఎందుకు అర్థం కాకుండా ప్రిస్క్రిప్షన్ ని రాస్తారు ? అలా రాయడానికి కారణం ఇదేనా ?

July 12, 2025
వినోదం

రామ్ చరణ్ ను తీవ్రంగా ఇబ్బంది పెట్టిన కాజల్…!

July 12, 2025
వినోదం

యాంకర్ అనసూయ ఎవరి కూతురో తెలుసా.. ఆమెకి ఇంత బ్యాగ్రౌండ్ ఉందా..?

July 12, 2025
ఆధ్యాత్మికం

శివుడి జ‌న్మ ర‌హ‌స్యం ఏమిటో మీకు తెలుసా..?

July 12, 2025
ఆధ్యాత్మికం

ఏయే దోషాల‌కు ఎలాంటి పూజ‌లు చేయించుకోవాలంటే..?

July 12, 2025
mythology

క‌ర్ణుడి నుంచి మ‌నం నేర్చుకోవాల్సిన గొప్ప విష‌యాలు ఇవే..!

July 12, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
vastu

మీ అర‌చేతిలో…ఈ గుర్తుల్లో..ఏదైనా ఒక‌టుందా? అయితే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా??

by Admin
July 9, 2025

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.