Ayurvedam365
Bellam Kobbari Pongadalu : మ‌నం అనేక ర‌కాల తీపి ప‌దార్థాల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. తీపి ప‌దార్థాల తయారీలో మ‌నం పంచ‌దార‌తో పాటు బెల్లాన్ని కూడా…
Dishti : మ‌న‌లో స‌హజంగానే చాలా మంది అప్పుడ‌ప్పుడు దిష్టి అనే ప‌దాన్ని ఎక్కువ‌గా ఉప‌యోగిస్తుంటారు. ఈ రోజు ఉద‌యం లేచి ఎవ‌రి ముఖం చూశామో గానీ…
Sesame Laddu : నువ్వులు.. ఇవి తెలియ‌ని వారుండ‌రు. ప్ర‌తి ఒక్క వంటింట్లో ఇవి త‌ప్ప‌కుండా ఉంటాయి. వీటిని ఆహారంగా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీరానికి ఎంతో…
Ginger Juice : ప్ర‌తి ఏడాదిలాగే ఈ సారి కూడా వ‌ర్షాకాలం మొద‌లైంది. వాతావ‌రణం చ‌ల్ల‌గానే ఉంటోంది. దీంతో క్రిమి కీట‌కాలు, దోమ‌లు, ఈగ‌లు కూడా ఎక్కువ‌య్యాయి.…
Pappu Chekkalu : మ‌నం పండ‌గ‌ల‌కు అనేక ర‌కాల పిండి వంట‌ల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. వాటిలో ప‌ప్పు చెక్క‌లు కూడా ఒక‌టి. ఇవి ఎంత రుచిగా…
Pudina Sharbat : పుదీనా ఆకులు మ‌న శ‌రీరానికి చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు. ఇవి స‌మ‌స్త జీర్ణ రోగాల‌ను హ‌రించివేస్తాయి. క‌నుక‌నే జీర్ణ స‌మ‌స్య‌ల‌ను…
Aloe Vera : ప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌న‌లో చాలా మంది కంటి చూపు మంద‌గించ‌డం అనే స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. చిన్నా , పెద్దా అనే తేడా లేకుండా…
Tulasi : మ‌న చుట్టూ అనేక ర‌కాల మొక్క‌లు ఉంటాయి. ప్ర‌తి మొక్క మ‌న‌కు ఏదో ఒక విధంగా ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది. అలాగే మ‌నం కొన్ని ర‌కాల మొక్క‌ల‌ను…
Jamun Leaves : మ‌నం ఆరోగ్యంగా ఉండ‌డానికి అనేక ర‌కాల పండ్ల‌ను తింటూ ఉంటాం. మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే పండ్లల్లో నేరేడు పండ్లు కూడా ఒక‌టి. ఇవి…
Guava : మ‌న‌కు విరివిగా త‌క్కువ ధ‌ర‌లో ల‌భించే పండ్లల్లో జామ‌కాయ‌లు కూడా ఒక‌టి. ఇవి మ‌న‌కు కొన్ని రోజులు మిన‌హా సంవ‌త్స‌రం అంతా ల‌భిస్తూనే ఉంటాయి.…