Silver Utensils : పూర్వ‌కాలంలో మన పెద్ద‌లు మ‌ట్టి పాత్ర‌ల్లో అన్నం తినేవారు. కానీ ఇప్పుడు చాలా మంది ప్లాస్టిక్ ప్లేట్లను వాడుతున్నారు. లేదా స్టీల్ ప్లేట్లను…
Papaya : బొప్పాయి పండ్ల‌లో అనేక పోష‌కాలు ఉంటాయి. మన శ‌రీరానికి ఉప‌యోగ‌ప‌డే అనేక పోష‌కాలు మ‌న‌కు బొప్పాయి పండ్ల ద్వారా ల‌భిస్తాయి. వీటిల్లో విట‌మిన్లు సి,…
Types Of Salts : మనం రోజూ వంటల్లో ఉప్పును వాడుతుంటాం. ఉప్పు లేనిదే అస‌లు ఏ వంట కూడా పూర్తి కాదు. ఉప్పును మనం ఎంత…
Mushroom Noodles : బ‌య‌ట బండ్ల‌పై మనం ర‌క‌ర‌కాల చిరుతిండ్ల‌ను తింటుంటాం. కొంద‌రు చైనీస్ ఫాస్ట్‌ఫుడ్‌ను తింటారు. అయితే ఫాస్ట్‌ఫుడ్ అన‌గానే చాలా మందికి నూడుల్స్ గుర్తుకు…
Purple Color Foods : మనం రోజూ పాటించే జీవ‌న‌శైలి కార‌ణంగానే మ‌న‌కు అనేక వ్యాధులు వ‌స్తుంటాయి. ముఖ్యంగా మనం రోజూ తినే ఆహారం చాలా వ‌ర‌కు…
Foods : మనం రోజూ అనేక ర‌కాల ఆహారాల‌ను తింటుంటాం. అయితే ఏ ఆహారాల‌ను తిన్నా కూడా మోతాదులోనే తినాలి, మ‌రీ అతిగా తిన‌కూడ‌ద‌ని పెద్ద‌లు చెబుతుంటారు.…
Plants : చాలా మంది ఇండ్ల‌లో అనేక ర‌కాల మొక్క‌ల‌ను పెంచుతుంటారు. కొంద‌రు ఇంట్లో మొక్క‌ల‌ను పెంచితే కొంద‌రు ఇంటి బ‌య‌ట పెంచుతారు. ఇక ఇంటి బ‌య‌ట…
Cauliflower Rasam : కాలిఫ్ల‌వ‌ర్‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌న‌కు ఎన్ని అద్భుత‌మైన లాభాలు క‌లుగుతాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. వీటిని తింటే ప్రొటీన్లు స‌మృద్ధిగా ల‌భిస్తాయి. మాంసాహారం తిన‌లేని…
Fenugreek Seeds And Leaves : మన వంట ఇంటి పదార్థాల్లో మెంతులు కూడా ఒకటి. మెంతులను మనం ఎంతో కాలం నుంచి ఉపయోగిస్తున్నాం. మెంతులను రోజూ…
Ginger Water : భార‌తీయులు ఎంతో పురాత‌న కాలం నుంచే అల్లాన్ని వంట ఇంటి ప‌దార్థంగానూ, ఆయుర్వేద ఔష‌ధంగానూ ఉపయోగిస్తున్నారు. అల్లాన్ని మనం ప‌లు ర‌కాల వంటల్లో…