Masala Tea : మ‌నం చ‌లికాలంలో ఎక్కువ‌గా వేడి ప‌దార్థాల‌ను తీసుకోవ‌డానికి ఇష్ట‌ప‌డ‌తాము. వేడి ప‌దార్థాల‌ను తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరానికి చ‌లి నుండి ర‌క్షణ ల‌భిస్తుంది. చ‌లికాలంలో…
Nutmeg With Milk : ప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌న‌లో చాలా మంది నిద్ర‌లేమి స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అంద‌రూ ఈ స‌మ‌స్య…
Allam Kashayam : అల్లం.. ఇది తెలియ‌ని వారు ఉండ‌ర‌నే చెప్ప‌వ‌చ్చు. ఎంతో కాలంగా వంటల్లో మ‌నం అల్లాన్ని ఉప‌యోగిస్తూ ఉన్నాం. వంటల్లో అల్లాన్ని వేయ‌డం వ‌ల్ల…
Weight Loss : ప్ర‌స్తుత కాలంలో చాలా మంది అధిక బ‌రువు స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. అధిక బ‌రువు కార‌ణంగా అనేక ఇబ్బందులు ప‌డి, అనేక ర‌కాల అనారోగ్య…
Garlic For Cholesterol : మ‌న శ‌రీరంలో ఉండే కీల‌క‌మైన అవ‌య‌వాల్లో కాలేయం కూడా ఒక‌టి. కాలేయం మ‌న శ‌రీరంలో అనేక విధుల‌ను నిర్వ‌ర్తిస్తుంది. శ‌రీరంలో ఉండే…
Liver Clean : మ‌న శ‌రీరాన్ని వ్య‌ర్థ ప‌దార్థాల నుండి ర‌సాయ‌నాల నుండి విష ప‌దార్థాల నుండి ర‌క్షించి శ‌రీరాన్ని శుభ్ర‌ప‌రిచేది కాలేయం. కాలేయ క‌ణాల‌కు ఉన్నంత…
Vepaku Kashayam : వేప చెట్టు.. ఇది మ‌నంద‌రికి తెలిసిందే. గ్రామాల్లో, రోడ్ల ప‌క్క‌న, ఇళ్ల ముందు, దేవాల‌యాల్లో వేప చెట్టు మ‌న‌కు ఎక్కువ‌గా క‌న‌బ‌డుతుంది. వేప…
Winter Health Tips : చ‌లికాలం మ‌రింత ముందుకు సాగింది. దీంతో ఉష్ణోగ్ర‌త‌లు భారీగా ప‌డిపోతున్నాయి. ఎక్క‌డ చూసినా మంచు దుప్ప‌ట్లు కప్పుకుంటున్నాయి. చ‌లి ధాటికి తాళ‌లేక…
Children Health : మ‌న శ‌రీరానికి స‌రైన ఆకృతి ఇవ్వ‌డంలో ఎముక‌లు, కీళ్లు ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తాయి. శ‌రీరంలో అవ‌య‌వాల‌ను ర‌క్షించ‌డంలో, కండ‌రాల‌కు ప‌ట్టును ఇవ్వ‌డంలో ఎముక‌లు…
Lemon Juice : మ‌న‌లో చాలా మందికి బియ్యం తినే అల‌వాటు ఉంటుంది. బియ్యం తింటే ర‌క్తం విరిగి పోతుంద‌ని మ‌న పెద్ద‌లు చెబుతుంటారు. అలాగే మ‌ట్టి…