Curd : రుచిగా ఉంటాయ‌ని మ‌నం ర‌క‌ర‌కాల ఆహార పదార్థాలను క‌లిపి వండుకుని తింటూ ఉంటాం. ఇలా ఆహార పదార్థాలను క‌లిపి తిన‌డం వ‌ల్ల అవి రుచిగా…
Chapati : ప్ర‌స్తుత కాలంలో చాలా మంది ఉండాల్సిన బ‌రువు కంటే వేగంగా బ‌రువు పెరుగుతున్నారు. ఇలా అధికంగా బ‌రువు పెర‌గ‌డానికి అనేక కార‌ణాలు ఉన్నాయి. బ‌రువు…
Numbness : మ‌న జీవ‌న విధానంలో వ‌చ్చిన మార్పులు, ఆహార‌పు అల‌వాట్ల‌ల్లో వ‌చ్చిన మార్పులు అలాగే గంటల కొద్ది ఒకే ద‌గ్గ‌ర కూర్చొని ప‌ని చేయ‌డం వ‌ల్ల…
Tea And Coffee : ఉద‌యం నిద్ర‌లేవ‌గానే చాలా మందికి వ్యాయామం చేసే అల‌వాటు ఉంది. వ్యాయామం చేస్తే మాన‌సిక మ‌రియు శారీర‌క ఆరోగ్యం మెరుగుప‌డుతుంది. అలాగే…
Ginger And Lemon Water : ఊబ‌కాయం.. ఈ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డే వారు మనలో చాలా మంది ఉండే ఉంటారు. ప్ర‌స్తుత కాలంలో ఈ స‌మ‌స్య మనలో…
Anjeer Benefits : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే డ్రై ఫ్రూట్స్ అయిన‌టువంటి అంజీర్ ల‌ను కూడా తీసుకుంటూ ఉంటాం. ఆక‌ర్ష‌ణీయ‌మైన రంగు వీటికి లేన‌ప్ప‌టికి ఇవి మ‌న…
Virigi Kayalu : విరిగి కాయ‌ల చెట్టు.. ఈ చెట్టును మనలో చాలా మంది చూసే ఉంటారు. దీనిని విరిగి చెట్టు, న‌క్కెర, బంక న‌క్కెర, బంక…
Vamu Powder For Fat : రోజూ వేడి నీళ్ల‌ల్లో ఒక టీ స్పూన్ ఈ పొడిని క‌లుపుకుని తాగిదే చాలు... ప‌ది రోజుల్లోనే శ‌రీరంలో పేరుకుపోయిన…
Vamu Water : మనలో చాలా మంది అధిక బ‌రువు నుండి బ‌య‌ట‌ప‌డ‌డానికి, బాణ పొట్ట‌ను త‌గ్గించుకోవ‌డానికి అనేక ర‌కాల డైట్ ప‌ద్ద‌తుల‌ను పాటిస్తూ ఉంటారు. ఎన్ని…
Dalchina Chekka Kashayam : మ‌నం వంటల్లో వాడే మ‌సాలా దినుసుల్లో దాల్చిన చెక్క ఒక‌టి. దీనిని ఎంతో కాలంగా మ‌నం వంటల్లో ఉప‌యోగిస్తున్నాము. దాల్చిన చెక్క‌ను…