ఆరోగ్యం

హైబీపీ స‌మ‌స్య అనేది ప్ర‌స్తుతం చాలా మందిని ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తోంది. బీపీ నియంత్ర‌ణ‌లో ఉండ‌క‌పోతే అనేక స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తాయి. ముఖ్యంగా హార్ట్ ఎటాక్ ల బారిన...

క‌రోనా నేప‌థ్యంలో ప్ర‌పంచ వ్యాప్తంగా అనేక కంపెనీల‌కు చెందిన టీకాల‌ను రెండు డోసుల్లో ఇస్తున్నారు. కొన్ని కంపెనీల టీకాల‌ను మాత్రం కేవ‌లం సింగిల్ డోస్ మాత్ర‌మే ఇస్తున్నారు....

మునగాకుల వల్ల మనకు ఎన్నో ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయన్న సంగతి తెలిసిందే. మునగాకుల్లో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. వాటి వల్ల మనం ఆరోగ్యంగా ఉండవచ్చు. అనేక వ్యాధులను...

సాధార‌ణంగా చాలా మంది బొప్పాయి పండ్ల‌ను బాగా పండిన‌వి తింటుంటారు. అయితే నిజానికి ప‌చ్చి బొప్పాయిల‌ను కూడా తిన‌వ‌చ్చు. వీటితోనూ అద్భుత‌మైన లాభాలు క‌లుగుతాయి. అవేమిటో ఇప్పుడు...

ఫ్లూ లేదా కోవిడ్ 19 ఏదైనా స‌రే వైర‌స్‌ల వ‌ల్ల వ్యాప్తి చెందుతాయి. అయితే ఫ్లూ క‌న్నా కోవిడ్ 19 వేగంగా వ్యాప్తి చెందుతుంది. ఈ క్ర‌మంలోనే...

మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజూ పౌష్టికాహారాన్ని తీసుకోవడం ఎంత అవసరమో.. తగినన్ని నీళ్లను తాగడం కూడా అంతే అవసరం. నీళ్లను తాగడం వల్ల జీవక్రియలు సరిగ్గా నిర్వహించబడతాయి....

అసలే వర్షాకాలం. ఎప్పుడు ఏ సమయంలో ఎలాంటి వ్యాధి వస్తుందో తెలియదు. అనారోగ్యాలకు ఈ సీజన్‌ పుట్టినిల్లు. అందువల్ల మిగిలిన సీజన్ల కన్నా ఈ సీజన్‌లోనే కాస్తంత...

ఎన్నో వంద‌ల సంవత్స‌రాల నుంచి భార‌తీయులు దంతాల‌ను తోముకునేందుకు వేప పుల్ల‌ల‌ను ఉప‌యోగిస్తున్నారు. వేప పుల్లల‌తో దంతాల‌ను తోముకుంటే దంతాలు ఎంతో దృఢంగా ఉంటాయి. వేప‌లో ఉండే...

మార్కెట్‌లో ప్ర‌స్తుతం మ‌నం కొనుగోలు చేస్తున్న అనేక ఆహార ప‌దార్థాలు క‌ల్తీ అవుతున్నాయి. అందులో భాగంగానే కొంద‌రు వ్యాపారులు క‌ల్తీ చేయ‌బ‌డిన ఆహారాల‌ను అమ్ముతూ సొమ్ము గ‌డిస్తున్నారు....

క‌రివేపాకుల‌ను చాలా మంది రోజూ కూర‌ల్లో వేస్తుంటారు. కానీ వీటిని భోజ‌నంలో తీసి పారేస్తారు. ఎవ‌రూ తిన‌రు. అయితే క‌రివేపాకుల వ‌ల్ల మ‌న‌కు ఎన్నో లాభాలు క‌లుగుతాయి....