Jeelakarra Kashayam : మనలో చాలా మంది అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మందిని వేధిస్తున్న అనారోగ్య సమస్యలల్లో అధిక బరువు...
Read moreAtukula Payasam : మనకు అందుబాటులో ఉన్న అనేక రకాల ఆహారాల్లో అటుకులు ఒకటి. వీటిని బియ్యాన్ని ఉపయోగించి తయారు చేస్తారు. అయితే ఇవి బియ్యం కన్నా...
Read morePaneer Making : ప్రతి రోజూ పాలను తాగడం వల్ల మన శరీరానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుందని మనందరికీ తెలుసు. పాలల్లో కాల్షియం అధికంగా ఉంటుంది. పాలను...
Read moreBellam Annam : మనం తీపి పదార్థాలను తయారు చేయడంలో బెల్లాన్ని వాడుతూ ఉంటాం. తీపి పదార్థాల తయారీలో పంచదారకు బదులుగా బెల్లాన్ని వాడడం వల్ల మనకు...
Read moreUppu Shanagalu : మన వంటింట్లో ఉపయోగించే పప్పు ధాన్యాలలో శనగలు ఒకటి. చాలా కాలం నుండి మనం శనగలను ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉన్నాం. శనగలను ఆహారంగా...
Read moreAnemia : మనలో చాలా మంది రక్త హీనత సమస్యతో బాధపడుతూ ఉంటారు. సాధారణంగా రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ శాతం పురుషులల్లో 14 నుండి 17.5 గ్రాముల వరకు...
Read moreAvise Ginjala Karam Podi : ఒమెగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లను అధికంగా కలిగి ఉన్న ఆహార పదార్థాలలో అవిసె గింజలు ఒకటి. అవిసె గింజలను ఆహారంలో...
Read moreLemon Tea : ఉదయం నిద్ర లేవగానే చాలా మంది టీ లేదా కాఫీ తాగుతుంటారు. ఇలా తాగనిదే వారికి రోజు ప్రారంభం కాదు. ఇక ఉదయం...
Read moreKorrala Pongali : ప్రస్తుత తరుణంలో చాలా మంది చిరుధాన్యాలను ఆహారంలో భాగంగా చేసుకుంటున్నారు. వీటి వల్ల మనకు అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అయితే చిరుధాన్యాల్లో ఒకటైన...
Read moreRagi Laddu : ప్రస్తుత కాలంలో చిరు ధాన్యాలైన రాగులను వాడే వారు రోజురోజుకీ ఎక్కువవుతున్నారు. రాగులను ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవడం వల్ల మనం అనేక రకాల...
Read more© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.