Belly Fat : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మంది అధిక బరువు స‌మస్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. శారీర‌క శ్ర‌మ చేయ‌క పోవడం వల్ల, అధికంగా కొవ్వు క‌లిగిన ప‌దార్థాల‌ను…
Salt : మ‌నం రోజూ మ‌న చ‌ర్మాన్ని, జుట్టును ఆరోగ్యంగా, కాంతివంతంగా ఉంచుకోవ‌డానికి ర‌క‌ర‌కాల సౌంద‌ర్య సాధ‌నాలను వాడుతూ ఉంటాం. ఇవి ఎక్కువ ఖ‌ర్చుతో కూడిన‌వి. వీటిల్లో…
Thyroid : మ‌న శ‌రీర ప‌నితీరుపై హార్మోన్ల ప్ర‌భావం చాలానే ఉంటుంది. ముఖ్యంగా మ‌న గొంతు భాగంలో ఉండే థైరాయిడ్ గ్రంథి గురించి చెప్పుకోవాలి. దాని ప‌ని…
Headache : సాధారణంగా చాలా మందికి పలు కారణాల వల్ల తరచూ తలనొప్పి వస్తూనే ఉంటుంది. ఇందుకు అనేక కారణాలు ఉంటాయి. ముఖ్యంగా ఒత్తిడి అధికంగా ఫీలయ్యేవారికి…
Beauty Tips : మ‌న చ‌ర్మంపై క‌ళ్లు, ముక్కు, చెంప భాగాల‌లో తెలుపు రంగులో చిన్న ప‌రిమాణంలో నీటి బుడ‌గ‌లు ఏర్ప‌డుతూ ఉంటాయి. వీటిని మిలియా లేదా…
Phlegm : చ‌ల్ల‌ని ప‌దార్థాల‌ను అధికంగా తీసుకోవడం లేదా శ్వాస‌కోశ స‌మ‌స్య‌లు.. సీజ‌నల్ వ్యాధుల వల్ల మ‌న ఊపిరితిత్తుల్లో క‌ఫం ఎక్కువ‌గా చేరుతుంది. దీంతో మ‌నం ద‌గ్గిన‌ప్పుడు,…
Beauty Tips : జుట్టు అనేది అందంగా.. ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే ఎవ‌రికైనా చూసేందుకు చాలా సంతృప్తిగా అనిపిస్తుంది. అంద విహీనంగా.. చిట్లిపోయి.. కాంతిలేకుండా ఉంటే ఎవ‌రూ జుట్టును…
Mouth Ulcer : సాధారణంగా మ‌న‌కు అప్పుడ‌ప్పుడు నోట్లో పుండ్లు ఏర్ప‌డుతుంటాయి. అధికంగా వేడి ఉన్నా.. కారం, మ‌సాలాలు ఉండే ఆహారాల‌ను తిన్నా.. వేడి వేడి ప‌దార్థాల‌ను…
Constipation : మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం స‌మ‌స్య ప్రస్తుతం చాలా మందిని ఇబ్బందుల‌కు గురిచేస్తోంది. ఇందుకు అనేక కారణాలు ఉంటున్నాయి. అధికంగా బరువు ఉండ‌డం.. గంట‌ల త‌ర‌బ‌డి కూర్చుని ప‌నిచేయ‌డం..…
Coconut Oil : కొబ్బ‌రినూనెను భార‌తీయులు ఎంతో పురాత‌న కాలం నుంచి వంట ఇంటి సామ‌గ్రిగా ఉప‌యోగిస్తున్నారు. కొబ్బ‌రినూనెతో అనేక ర‌కాల వంట‌ల‌ను త‌యారు చేస్తుంటారు. ముఖ్యంగా…