టాలీవుడ్ సినీ ఇండస్ట్రీలోకి ఎలాంటి బ్యాక్ గ్రౌండ్ లేకుండా అడుగుపెట్టి లవర్ బాయ్ గా గుర్తింపు తెచ్చుకున్న ఉదయ్ కిరణ్ ఎంతమంది అభిమానులను సొంతం చేసుకున్నారో ప్రత్యేకంగా…
మద్యం సేవిస్తే దాని వ‌ల్ల ఎవ‌రికైనా మ‌త్తు వస్తుంది. బీర్‌, బ్రాందీ, విస్కీ, వోడ్కా, వైన్‌… ఇలా ఏ త‌ర‌హా మద్యం తాగినా ఎవ‌రికైనా మ‌త్తు వస్తుంది.…
మీకు మీ చిన్న‌త‌నం గుర్తుందా? గుర్తుండకేం ఆ వ‌య‌స్సులో బాగానే అల్ల‌రి చేశాం, అంత సుల‌భంగా దాన్ని ఎలా మ‌రిచిపోతాం, అంటారా. అయితే మీరు చెబుతోంది క‌రెక్టే…
హై హీల్స్ వేసుకోవ‌డం, స్థూల‌కాయం, ఎక్కువ సేపు నిల‌బ‌డి ఉండ‌డం, తిర‌గ‌డం… ఇలా కార‌ణాలు ఏమున్నా నేడు అధిక శాతం మంది కాలి నొప్పుల‌తో బాధ ప‌డుతున్నారు.…
మోహన్ లాల్ హీరోగా నటించిన పొలిటికల్ థ్రిల్లర్ లూసీఫర్ మూవీ ఎంత పెద్ద సక్సెస్ అయిందో తెలిసిందే కదా. ఇపుడా మూవీకి సీక్వెల్ గా ఎంపురాన్ –…
శామ్‌సంగ్ మరియు ఆపిల్ స్మార్ట్‌ఫోన్ లు 2021 నుండి ఛార్జర్ ను ఫోన్‌ బాక్స్ లో ఇవ్వటం నిలిపివేశాయి . ఎందుకు అంటే ఇందుకు కొన్ని ముఖ్య…
మగవారి ప్యాంట్ కట్టుకునే స్టైల్ మూడు విధాలుగా వుంటుంది. Mid - బొడ్డుకి ఒక అంగుళం కిందకి. Low Mid - బొడ్డుకి రెండు అంగుళాలు కిందకి.…
నిత్యం వ్యాయామం చేయ‌డం, త‌గిన పోష‌కాల‌తో కూడిన ఆహారాన్ని స‌రైన వేళ‌కు మితంగా తీసుకోవ‌డం… త‌దిత‌ర నియ‌మాల‌ను పాటిస్తే మ‌నం ఆరోగ్యంగా ఉండ‌వ‌చ్చు. అయితే వీటితోపాటు ప్ర‌తి…
నిత్యం త‌గిన స‌మ‌యానికి పౌష్టికాహారం తీసుకోవ‌డం, స‌రైన సమయంలో నిద్ర‌పోవ‌డం ఎంత అవ‌స‌ర‌మో అలాగే మ‌నం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజూ వ్యాయామం చేయాలి. అలా చేస్తేనే ఎప్ప‌టికీ…
సంపూర్ణ పౌష్టికాహారం అన‌గానే మ‌న‌కు గుర్తుకు వ‌చ్చేది పాలు. ఎందుకంటే దాంట్లో దాదాపుగా అన్ని రకాల పోష‌క ప‌దార్థాలు ఉంటాయి. అందుకే పాల‌ను సంపూర్ణ ఆహారంగా ప‌రిగ‌ణిస్తారు.…