<p style="text-align: justify;">మారà±à°à±à°à±à°²à± à°ªà±à°°à°¸à±à°¤à±à°¤à° మనఠà°à±à°¨à±à°à±à°²à± à°à±à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨ à° à°¨à±à° à°à°¹à°¾à°° పదారà±à°¥à°¾à°²à± à°à°²à±à°¤à± à° à°µà±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¿. à° à°à°¦à±à°²à± à°à°¾à°à°à°à°¾à°¨à± à°à±à°à°¦à°°à± à°µà±à°¯à°¾à°ªà°¾à°°à±à°²à± à°à°²à±à°¤à± à°à±à°¯à°¬à°¡à°¿à°¨ à°à°¹à°¾à°°à°¾à°²à°¨à± à° à°®à±à°®à±à°¤à± à°¸à±à°®à±à°®à± à°à°¡à°¿à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à°à°¾à°¨à± వాà°à°¿à°¨à°¿ తిà°à°à±à°¨à±à°¨ మనà°à± మాతà±à°°à° ఠనారà±à°à±à°¯à°¾à°²à± వసà±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¿. ఠయితౠమారà±à°à±à°à±à°²à± à°¨à°à°¿à°²à± à°à±à°¡à°¿à°à±à°¡à±à°²à± à°à±à°¡à°¾ మనà°à± à° à°ªà±à°ªà±à°¡à°ªà±à°ªà±à°¡à± విà°à±à°°à°¯à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°à°¾à°°à±. à° à°à±à°°à°®à°à°²à± వాà°à°¿à°¨à°¿ à°à°²à°¾ à°à±à°°à±à°¤à°¿à°à°à°¾à°²à± à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°à°¦à°¾à°.</p>
<p><img class="aligncenter wp-image-5716 size-full" src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/html/wp-content/uploads/2021/09/eggs2.jpg" alt="à°®à±à°°à± వాడà±à°¤à±à°¨à±à°¨ à°à±à°¡à°¿à°à±à°¡à±à°²à± ఠసలà±à°µà°¾, à°¨à°à°¿à°²à±à°µà°¾.. à°à°²à°¾ à°à±à°°à±à°¤à°¿à°à°à°à°¡à°¿..!" width="750" height="422" /></p>
<p style="text-align: justify;">à°à±à°²à±à°à±à°²à°¾à°à±à°à±à°¨à±, à°¬à±à°à°à±à°¯à°¿à°à± యాసిడà±, à°¸à±à°²à±à°¯à±à°²à±à°à±, à°à°²à°, à° à°®à±à°¨à± యాసిడà±, à°¸à±à°¡à°¿à°¯à° à° à°²à±à°à°¿à°¨à±à°à±, à°à±à°²à°¾à°à°¿à°¨à± à°µà°à°à°¿ పదారà±à°¥à°¾à°²à°¨à± à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°à°à°¿ à°®à±à°à°¦à±à°à°¾ à°ªà°à±à°à°¸à±à°¨, à°¤à±à°²à±à°²à°¸à±à°¨à°²à°¨à± విడి విడిà°à°¾ తయారౠà°à±à°¸à±à°¤à°¾à°°à±. à°ªà°à±à°à°¸à±à°¨ à° à°à±à°à° à°à±à°¡à±à°¡à± à°¸à±à°¨à°²à°¾ à°à°¨à°¿à°ªà°¿à°à°à°¾à°²à°¨à°¿ దానిà°à°¿ à°à° à°ªà±à°°à°¤à±à°¯à±à°à°®à±à°¨ à°à°²à°°à±à°¨à± à°à°²à±à°ªà±à°¤à°¾à°°à±. తరà±à°µà°¾à°¤ à°¤à±à°²à±à°²à°¸à±à°¨à°²à± à°ªà°à±à°à°¸à±à°¨à°¨à± à°à°à°à°¿ దానà±à°¨à°¿ à°à°¾à°²à±à°·à°¿à°¯à° à°à±à°²à±à°°à±à°¡à± à°²à±à°¦à°¾ à°à°¾à°²à±à°·à°¿à°¯à° à°à°¾à°°à±à°¬à±à°¨à±à°à±à°¤à± తయారౠà°à±à°¸à°¿à°¨ à°à±à°¡à±à°¡à± లాà°à°à°¿ à°¤à±à°²à±à°²à°¨à°¿ à°·à±à°²à±à°²à± à° à°à±à°à±à°²à°¾ à°ªà±à°¸à±à°¤à°¾à°°à±. à° à°ªà±à°ªà±à°¡à°¦à°¿ à°à±à°¡à°¿à°à±à°¡à±à°¡à±à°²à°¾ తయారవà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°ªà±à°°à°¸à±à°¤à±à°¤à° à° à°à±à°à°¡à°à±à°à°¡à°¾ à°à°²à°¾à°à°à°¿ à°¨à°à°¿à°²à± à°à±à°¡à°¿à°à±à°¡à±à°²à°¨à± తయారౠà°à±à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°à±à°à± వారà±à°¤à°²à± వసà±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¿. à°à°¾à°¬à°à±à°à°¿ à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ à°à°²à°¾ à°à±à°°à±à°¤à°¿à°à°à°¾à°²à± à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°à°¦à°¾à°.</p>
<p style="text-align: justify;">1. ఠసలౠà°à±à°¡à°¿à°à±à°¡à±à°¡à± à°à°¨à±à°¨à°¾ à°¨à°à°¿à°²à± à°à±à°¡à°¿à°à±à°¡à±à°¡à± పౠపà±à°° (à°·à±à°²à±) బాà°à°¾ à°ªà±à°°à°à°¾à°¶à°µà°à°¤à°à°à°¾, à°®à±à°°à±à°ªà±à°¤à± à°à°¨à°¿à°ªà°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. ఠసలౠà°à±à°¡à°¿à°à±à°¡à±à°¡à±à°à± à°®à±à°°à±à°ªà±à°¦à°¨à° à°à±à°¦à±à°¦à°¿à°à°¾ à°¤à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">2. à°¨à°à°¿à°²à± à°à±à°¡à°¿à°à±à°¡à±à°¡à±à°¨à± à°ªà±à°¨ à°à°à± à°à±à°¸à±à°¤à± ఠది à°à±à°à°¤ à°°à°«à±à°à°¾ ఠనిపిసà±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">3. à°à±à°¡à°¿à°à±à°¡à±à°¡à±à°¨à± à°à°ªà°¿ à°à±à°¡à°¾à°²à°¿. దానà±à°¨à±à°à°à°¿ à°à°µà±à°¨à°¾ à°¸à±à°à°¡à±à°¸à± వసà±à°¤à± దానà±à°¨à°¿ à°¨à°à°¿à°²à± à°à±à°¡à±à°¡à±à°à°¾ à° à°¨à±à°®à°¾à°¨à°¿à°à°à°¾à°²à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">4. à°¨à°à°¿à°²à± à°à±à°¡à±à°²à°à± ఠసలౠనà±à°à± వాసన రాదà±. ఠసలౠà°à±à°¡à°¿à°à±à°¡à±à°²à°à± à°¨à±à°à± వాసన వసà±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">5. à°à±à°¡à±à°¡à±à°¨à± à°à°¿à°¨à±à°¨à°à°¾ à°à°à± à°à°à± మని à°à±à°à±à°à°¿ à°à±à°¡à°¾à°²à°¿. ఠసలౠà°à±à°¡à°¿à°à±à°¡à±à°¡à± ఠయితౠà°à°à± à°à°à± మని బాà°à°¾ వినిపిసà±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">6. à°¨à°à°¿à°²à± à°à±à°¡à°¿à°à±à°¡à±à°¡à±à°¨à± à°ªà°à°² à°à±à°à±à°à°à°¾à°¨à± à° à°à°¦à±à°²à±à°¨à°¿ à°¸à±à°¨à°²à± మన à°ªà±à°°à°®à±à°¯à° à°²à±à°à±à°à°¡à°¾à°¨à± à°¸à±à°²à°à°à°à°¾ à°à°²à°¿à°¸à°¿à°ªà±à°¤à°¾à°¯à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">7. à°¨à°à°¿à°²à± à°à±à°¡à±à°¡à±à°¨à± à°ªà°à°²à°à±à°à±à°à°¿ à°«à±à°°à± à°à±à°¸à±à°¤à± à° à°à°¦à±à°²à± à°à°à°¡à± పదారà±à°¥à°¾à°²à± à°ªà±à°¨à°à°ªà± à°¸à±à°²à°à°à°à°¾ విసà±à°¤à°°à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. ఠసలౠà°à±à°¡à°¿à°à±à°¡à±à°¡à°¯à°¿à°¤à± à°¸à±à°¨à°²à°¨à± విసà±à°¤à°°à°¿à°à°à°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ మనఠà°à°·à±à°à°ªà°¡à°¾à°²à±à°¸à°¿ à°à°à°à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">8. à°¨à°à°¿à°²à± à°à±à°¡à±à°²à°²à± à°ªà°à±à°à°¨à°¿ à°¸à±à°¨ à°à±à°¨à±à°¨à°¿ సారà±à°²à± మధà±à°¯à°²à± à°¤à±à°²à±à°²à°à°¾ à°à°¨à°¿à°ªà°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">ఠవిధà°à°à°¾ à°¨à°à°¿à°²à± à°à±à°¡à°¿à°à±à°¡à±à°²à°¨à± à°¸à±à°²à°à°à°à°¾ à°à±à°°à±à°¤à°¿à°à°à°µà°à±à°à±.</p>