<p style="text-align: justify;">à°¨à±à°à°¿ à°°à±à°à±à°²à°²à± మహిళలౠఠà°à°¦à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à° à°§à°¿à° à°ªà±à°°à°¾à°§à°¾à°¨à±à°¯à°¤ à°à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à°à° à°à°¦à±à°¯à±à°à°¸à±à°¤à±à°²à±à°¨ మహిళలà±à°¤à±, à° à°à°¦à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°¸à°à°¬à°à°§à°¿à°à°à°¿ à°à°à°¤à± సమయానà±à°¨à°¿, à°¸à±à°®à±à°®à±à°¨à± à°à±à°¡à°¾ à°µà±à°à±à°à°¿à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à° à°à°¦à°à°à°¾ à°à°¨à°ªà°¡à°¾à°²à°à°à± à°ªà±à°°à°§à°¾à°¨à°à°à°¾ à°à°°à±à°® à°¸à°à°°à°à±à°·à°£ à°à°à°¤à± ఠవసరà°. à°°à±à°à°à°¤à°¾ తాà°à°¾à°¦à°¨à°à°¤à± à°®à±à°°à°¿à°¸à°¿à°ªà±à°¯à±à°à°¦à±à°à± à°à°¨à±à°¨à± à°à°¿à°à±à°à°¾à°²à± పాà°à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°à°¾à°°à±. ఠలాà°à°à°¿ వారౠమà±à°°à±à°¤à± à° à°à°¥à°¨à° à°à°¦à°µà°¾à°²à±à°¸à°¿à°à°¦à±.</p>
<p style="text-align: justify;">à°¬à°à±à°à± à°¨à±à°à°¿à°²à± à°à° à°à°ªà±à°ªà± పాలపà±à°¡à°¿ à°µà±à°¸à°¿ à°¸à±à°¨à°¾à°¨à° à°à±à°¯à°à°¡à°¿. à°²à±à°¦à°¾ à°¸à±à°¨à°¾à°¨à°®à± à°à±à°¸à± à°®à±à°à°¦à± à°à°°à±à°®à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°ªà°à±à°à°¿à°ªà°¾à°²à± రాసà±à°à±à°¨à°¿ à°à±à°¡à°à°¡à°¿ . à°à°°à±à°®à° à°ªà°à±à°à±à°²à°¾ à°à°à°¤à± à°®à±à°¦à±à°µà±à°à°¾ తయారవà±à°¤à±à°à°¦à°¿. ఠలాà°à± à°à°¾à°¸à±à°¤à°à°¤ à°à°²à°¬à°à°¦ à°à±à°à±à°à±à°¨à± à°¬à°à±à°à± à°¨à±à°à°¿à°²à± à°µà±à°¸à°¿ à°¸à±à°¨à°¾à°¨à° à°à±à°¸à±à°¤à±.. à°à°à°¡ à°à°¾à°°à°£à°à°à°¾ à°à°®à°¿à°²à°¿à°¨ à°à°°à±à°®à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°®à°à°à°¿ మాయిశà±à°à°°à±à°à°°à±à°à°¾ à°à°ªà°¯à±à°à°ªà°¡à°à°®à± à°à°¾à°, à° à°à°¦à±à°²à±à°¨à°¿ à°¸à±à°à±à°£à°¾à°²à± à°à°°à±à°®à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°¤à±à°®à°¨à°à°¦à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿.</p>
<p><img class="aligncenter wp-image-77497 size-full" src="https://ayurvedam365.in10.cdn-alpha.com/wp-content/uploads/2025/03/body-freshness.jpg" alt="follow these tips to keep your body freshness " width="1200" height="675" /></p>
<p style="text-align: justify;">à°°à±à°à±à°²à±à°¨à°¿ ఠలసఠదà±à°°à° à°à°¾à°µà°¾à°²à°à°à± సాయà°à°¤à±à°°à°®à°¯à±à°¯à± సరిà°à°¿ à°à±à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°¤à±à°²à°¸à°¿ à°à°à±à°²à±à°¨à°¿ à°¨à±à°³à±à°²à°²à± à°µà±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ à°¸à±à°¨à°¾à°¨à° à°à±à°¸à±à°¤à± సరిపà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°°à±à°à°à°¤à°¾ à°à°¨à°à°¦à°à°à°¾ à°µà±à°à°à±à°à°¦à°¿. à°¶à°°à±à°°à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°¶à±à°à±à°°à°ªà°°à°à°¡à°à°¤à± పాà°à± à°®à±à°¦à±à°µà±à°à°¾, à°ªà±à°°à°à°¾à°¶à°µà°à°¤à°à°à°¾ మారà±à°à°¡à°à°²à± à°à°¾à°®à±à°®à±à°²à± à°à°ªà°¯à±à°à°ªà°¡à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°à°¦à±à°à± వారానిà°à±à°à°¸à°¾à°°à°¿ పదిà°à±à°à±à°à°² à°à°¾à°®à±à°®à±à°²à± à°¨à±à°¨à±à°¨à± à°¨à±à°à°¿à°²à± à°µà±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ à°¸à±à°¨à°¾à°¨à° à°à±à°¸à±à°¤à± à°ªà±à°¡à°¿à°à°² à°à°°à±à°®à°à°à°² వారిà°à°¿ à°¸à±à°µà°¾à°à°¤à°¨ à°à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¦à±à°¨à°¿à°µà°²à±à°² ఠలసతà±à°µà° à°à±à°¡à°¾ à°¦à±à°°à°®à±à°¤à±à°à°¦à°¨à°¿ à°¬à±à°¯à±à°à±à°·à°¿à°¯à°¨à±à°²à± à°¸à±à°à°¿à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±.</p>