<p style="text-align: justify;">à°µà°à°à°²à±à°²à± మనఠà°à°¨à±à°¨à± à°°à°à°¾à°² మసాలా దినà±à°¸à±à°²à°¨à± à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°. à°à°µà°¿ à°«à±à°¡à± à°®à°à°à°¿ à°à±à°¸à±à°à±à°à°¾ à°à±à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°à°³à°¾à°à°à°¿ మసాలా దినà±à°¸à±à°²à±à°²à± à°à°¾à°ªà°¤à±à°°à°¿ à°à°à°à°¿. à°à°¦à°¿ à°à±à°¡à°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°à° à°ªà±à°µà±à°µà±à°²à°¾ à°à°¨à°¿à°ªà°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°à°¾à°ªà°¤à±à°°à°¿ à°«à±à°¡à± à°à± à°®à°à°à°¿ à°¸à±à°µà°¾à°¸à°¨, à°°à±à°à°¿à°¨à°¿ à°à°µà±à°µà°¡à°®à± à°à°¾à°à±à°à°¡à°¾.. à°à°¡à°µà°¾à°°à°¿ à°à°°à±à°à±à°¯à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°à±à°¡à°¾ à°à°à°¤à± à°ªà±à°°à°¯à±à°à°¨à°à°°à°à°à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à° à°µà±à°¨à± à°à°¾à°ªà°¤à±à°°à°¿ వలà±à°² à°à°¡à°µà°¾à°°à± à°à°¨à±à°¨à± సమసà±à°¯à°²à°à± à°¦à±à°°à°à°à°¾ à°à°à°à°¾à°°à±. ఠసలౠà°à°¾à°ªà°¤à±à°°à°¿ à°à°¡à°µà°¾à°°à°¿à°à°¿ à°à°²à°¾ à°à°ªà°¯à±à°à°ªà°¡à±à°¤à±à°à°¦à°à°à±? à°à°¾à°ªà°¤à±à°°à°¿ à°à°¡à°µà°¾à°³à±à°² à°à°°à±à°®à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°à°à°¤à± à°à°ªà°¯à±à°à°à°°à°à°à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¨à°¿ నిపà±à°£à±à°²à± à° à°à°à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à° à°µà±à°¨à± à°à°¾à°ªà°¤à±à°°à°¿à°¨à°¿ à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°à°à°¿ à°à°¡à°µà°¾à°°à± à°®à±à°à°à°ªà± à°®à°à±à°à°²à°¨à±, à°¬à±à°²à°¾à°à± à°¹à±à°¡à±à°¸à± నౠతà±à°à°¦à°°à°à°¾ à°¤à°à±à°à°¿à°à°à±à°à±à°µà°à±à°à±. à°à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± 40, 50 à°à°à°¡à±à°² వారిà°à± à°à°¾à°³à±à°² à°¨à±à°ªà±à°ªà±à°²à±, à°à±à°³à±à°² à°¨à±à°ªà±à°ªà±à°²à±, à°®à±à°à°¾à°³à±à°² à°¨à±à°ªà±à°ªà±à°²à± à°µà°à±à°à±à°µà°¿. à°à°¾à°¨à± à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± 25 à°à°à°¡à±à°² వారిà°à°¿ à°à±à°¡à°¾ à°à±à°³à±à°² à°¨à±à°ªà±à°ªà±à°²à± వసà±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¿. à°à°¡à°µà°¾à°°à± à° à°à°¾à°ªà°¤à±à°°à°¿à°¨à°¿ à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°à°à°¿ à°à±à°³à±à°² à°¨à±à°ªà±à°ªà±à°² à°¨à±à°à°à°¿ బయà°à°ªà°¡à±à°à±à°à°¨à°¿ నిపà±à°£à±à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. మౠà°à°¹à°¾à°°à°à°²à± à°à°¾à°ªà°¤à±à°°à°¿à°¨à°¿ à°à±à°°à±à°à±à°à±à°à°à± à°à±à°³à±à°² à°¨à±à°ªà±à°ªà±à°²à±, వాపౠనà±à°à°à°¿ à°à°ªà°¶à°®à°¨à° à°²à°à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">2 à°à±à°°à°¾à°®à±à°² à°à°¾à°ªà°¤à±à°°à°¿à°²à± à°à±à°¦à±à°¦à°¿à°à°¾ à°à°à°¡à± à° à°²à±à°²à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°µà±à°¸à°¿ à°à°²à°ªà°à°¡à°¿. à°¦à±à°¨à±à°¨à°¿ à°µà±à°¡à°¿ à°¨à±à°³à±à°²à°¤à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°à°¡à°¿. à°à°²à°¾ à°à±à°¯à°¡à° వలà±à°² à°à°¡à°µà°¾à°³à±à°²à°à± à°à±à°³à±à°²à°¨à±à°ªà±à°ªà±à°² à°¨à±à°à°à°¿ à°à°ªà°¶à°®à°¨à° à°à°²à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°¾à°ªà°¤à±à°°à°¿à°¨à°¿ మౠà°à°¹à°¾à°°à°à°²à± à°à±à°°à±à°à±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² à° à°à±à°°à±à°£à°, ఠతిసారà°,మలబదà±à°§à°à°, à°à°¡à±à°ªà± à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿ à°µà°à°à°¿ à°à±à°°à±à°£ à°¸à°à°¬à°à°§à°¿à°¤ సమసà±à°¯à°² à°¨à±à°à°à°¿ à°à°ªà°¶à°®à°¨à° à°à°²à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. ఠలాà°à± మౠà°à±à°°à±à°£à°à±à°°à°¿à°¯ à°®à±à°°à±à°à±à°ªà°¡à±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<p><img class="aligncenter wp-image-84510 size-full" src="http://209.38.124.205/wp-content/uploads/2025/05/japatri.jpg" alt="japatri is very much useful for women " width="1200" height="750" /></p>
<p style="text-align: justify;">à°ªà±à°°à°¸à±à°¤à±à°¤ à°à°¾à°²à°à°²à± à°à°¾à°²à°¾ à°®à°à°¦à°¿ à°à°¡à°µà°¾à°°à± à°à°à°à°¿à°¨à°¿, à°à°«à±à°¸à±à°¨à± à°à±à°¸à±à°à±à°²à±à° బాà°à°¾ à°à°¤à±à°¤à°¿à°¡à°¿à°à°¿ à°à±à°°à°µà±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à°à°²à°¾ à°à°¤à±à°¤à°¿à°¡à°¿à°à°¿ à°à±à°°à°¯à±à°¯à± à°à°¡à°µà°¾à°°à°¿à°à°¿ à°à°¾à°ªà°¤à±à°°à°¿ à°à°à°¤à± à°®à±à°²à± à°à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. ఠమసాలానà±à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°à°à± à°à°¤à±à°¤à°¿à°¡à°¿ à°¤à°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. ఠలాà°à± à°ªà±à°°à°¶à°¾à°à°¤à°à°à°¾ à°à°à°à°¾à°°à±. à°®à±à°à± à°à°à°²à°¿ à°¤à°à±à°à±à°µà°à°¾ ఠయితà±.. à°à°¾à°ªà°¤à±à°°à°¿à°¨à°¿ à°à°à±à°à°¿à°¤à°à°à°¾ తినà°à°¡à°¿. ఠలాà°à± బలహà±à°¨à°à°à°¾ ఠనిపిà°à°à°¿à°¨à°¾ à°à±à°¡à°¾ à°®à±à°°à± à°à°¹à°¾à°°à°à°²à± à°à°¾à°ªà°¤à±à°°à°¿à°¨à°¿ à°à±à°°à±à°à±à°à±à°µà°à±à°à±. à°à°à°¦à±à°à°à°à± à°à°¦à°¿ మౠà°à°à°²à°¿à°¨à°¿ à°ªà±à°à°à°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ బాà°à°¾ సహాయపడà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°¾à°ªà°¤à±à°°à°¿à°²à± à°à°¨à±à°¨à± à°à°·à°¦à°à±à°£à°¾à°²à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°à°µà°¿ à°®à±à°¤à±à°°à°ªà°¿à°à°¡à°¾à°²à±à°²à± రాళà±à°²à± à°°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ à°à°¾à°ªà°¾à°¡à°¤à°¾à°¯à°¿. à°à°à°µà±à°³ à°à°¿à°¡à±à°¨à±à°²à±à°²à± రాళà±à°²à± à°à°à°à± à°à±à°¡à°¾ వాà°à°¿à°¨à°¿ à°à°°à°¿à°à°¿à°à°à°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ , బయà°à°à± à°ªà°à°ªà°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ సహాయపడతాయి.</p>