Matcha Tea : ఆరోగ్యానికి మేలుచేసే మాచా టీ.. ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అస్సలు వదలరు..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Matcha Tea &colon; సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరికీ ఉదయం ఒక కప్పు కాఫీ&comma; టీ లేనిదే రోజు గడవదు&period; ఇలా చాలా మంది కప్పు కాఫీ&comma; టీ తోనే రోజును ప్రారంభిస్తారు&period; ఉదయం కాఫీ లేదా టీ తాగటం వల్ల ఆ రోజంతా ఎంతో చురుకుగా పని చేస్తారని భావిస్తుంటారు&period; పని ఒత్తిడిలో భాగంగా ఆ ఒత్తిడి నుంచి బయటపడటం కోసం కూడా చాలా మంది మధ్యలో టీ తాగుతూ ఉపశమనం పొందుతుంటారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-7107 size-full" title&equals;"Matcha Tea &colon; ఆరోగ్యానికి మేలుచేసే మాచా టీ&period;&period; ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అస్సలు వదలరు&period;&period;&excl;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;10&sol;matcha-tea&period;jpg" alt&equals;"Matcha Tea health benefits " width&equals;"1200" height&equals;"838" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అయితే ప్రస్తుతం మార్కెట్లో మనకి ఎన్నో రకాల టీ పొడులు అందుబాటులోకి వచ్చాయి&period; ఇందులో ఎంతో పేరుగాంచినదే మాచా టీ&period; ఈ టీ పొడిని చైనా&comma; జపాన్ వంటి దేశాలలో కొన్ని వందల సంవత్సరాల నుంచి ఎంతో విరివిగా ఉపయోగిస్తున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ప్రస్తుతం ఈ టీ మన దేశంలో కూడా అందుబాటులో ఉంది&period; ఎంతో ప్రాచుర్యం కలిగిన ఈ టీ తీసుకోవడం వల్ల ఏ విధమైన ఆరోగ్యకర ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; ఎంతో ప్రసిద్ధి గాంచిన మాచా టీలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా లభిస్తాయి&period; ఇలా యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధిక మొత్తంలో లభించడం వల్ల మన శరీరంలో పేరుకుపోయిన ఫ్రీరాడికల్స్ ను బయటకు తొలగించడానికి దోహదపడతాయి&period; రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది&period; శరీరంలోని వ్యర్థాలు బయటకు పోతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; మూత్ర పిండాల పనితీరును ఈ టీ మెరుగు పరుస్తుంది&period; ప్రతి రోజూ రెండు కప్పుల టీ తాగడం వల్ల కాలేయ పనితీరు కూడా మెరుగుపడి జీర్ణక్రియ సమస్యలు లేకుండా ఆరోగ్యంగా ఉండవచ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">&ast; ఈ టీ దాగి ఉన్న యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు మన శరీరంలో పెరిగే క్యాన్సర్ కణాలను నాశనం చేయడానికి దోహదపడతాయి&period; అలాగే శరీర బరువును తగ్గించడానికి ఈ మాచా టీ ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది&period; అందువల్ల ఈ టీని రోజూ తాగితే ఎన్నో ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;