<p style="text-align: justify;">Germs : à°¨à±à°à°¿ à°à°¾à°²à°à°²à± తరà°à± పిలà±à°²à°²à°¤à±à°ªà°¾à°à± à°ªà±à°¦à±à°¦à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°à°¡à±à°ªà±à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿à°¤à± బాధపడà±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à°à±à°à°¦à°°à°¿à°²à± à°à°¡à±à°ªà±à°²à± à°®à±à°²à°¿ à°ªà±à°à±à°à±à°¸à°¿à°¨à°à±à°à± à°à°à°¡à°¡à°, à°à°¡à±à°ªà± à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿ à° à°§à°¿à°à°à°à°¾ రావడఠవà°à°à°¿à°µà°¿ à°à°°à±à°à±à°¤à±à°à°à°¾à°¯à°¿. à°à°²à°¾ à°à°¨à±à° à°à°°à°¿à°à°¿à°¤à± మౠà°à°¡à±à°ªà±à°²à± à°¨à±à°²à°¿ à°ªà±à°°à±à°à±à°²à± à°à°¨à±à°¨à°à±à°à±. à° à°¨à±à°¨à°¿ వయసà±à°² వారిà°à°¿ à°à°¡à±à°ªà±à°²à± à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿ రావడఠసహà°à°®à± ఠయినా à°à°¿à°¨à±à°¨ పిలà±à°²à°²à±à°²à± మాతà±à°°à° à°à°à±à°à±à°µà°à°¾ వసà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿ రావడానిà°à°¿ à°¨à±à°²à°¿ à°ªà±à°°à±à°à±à°²à± à°à°¾à°°à°£à°®à°¨à°¿ à°à°²à°¾ తరà°à± పిలà±à°²à°²à±à°²à± à°à°¡à±à°ªà± à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿ రావడఠవారి à°à°°à±à°à±à°¯à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à° à°à°¤ à°®à°à°à°¿à°¦à°¿ à°à°¾à°¦à°¨à°¿ à°µà±à°¦à±à°¯ నిపà±à°£à±à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±.</p>
<p style="text-align: justify;">ఠసలౠనà±à°²à°¿ à°ªà±à°°à±à°à±à°²à± à° à°à°à± à°à°®à°¿à°à°¿.. ఠవి à°à°¡à±à°ªà±à°²à±à°à°¿ à°à°à°¦à±à°à± à°µà±à°³à°¤à°¾à°¯à°¿.. à°à°²à°¾ à°µà±à°³à°¤à°¾à°¯à°¿ à°µà°à°à°¿ వివరాలనౠà°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°à°¦à°¾à°. à°®à°à±à°à°¿à°²à± మన à°à°à°à°¿à°à°¿ à°à°¨à°¿à°ªà°¿à°à°à°à±à°à°¡à°¾ à° à°¨à±à° à°°à°à°¾à°² à°à°¿à°¨à±à°¨ à°à°¿à°¨à±à°¨ à°ªà±à°°à±à°à±à°²à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°à°¿à°¨à±à°¨ పిలà±à°²à°²à± à°à°à°²à± à°à°¡à±à°à±à°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ బయà°à°¿à°à°¿ à°µà±à°³à±à°¤à±à°à°à°¾à°°à±. à°¨à±à°²à°ªà± à°à°à°²à± à°à°¡à±à°¤à±à°à°à°¾à°°à±. à° à°ªà±à°ªà±à°¡à± à° à°¸à±à°à±à°·à±à°® à°°à±à°ªà°à°²à± à°à°¨à±à°¨ à°ªà±à°°à±à°à±à°²à± à°à±à°¤à°¿ à°à±à°°à±à°² à°¦à±à°µà°¾à°°à°¾ à°à°¡à±à°ªà±à°²à±à°à°¿ à°µà±à°³à±à°¤à±à°à°à°¾à°¯à°¿. ఠవి à°¨à±à°²à°¿ à°ªà±à°°à±à°à±à°²à±à°à°¾ మారి à°à°¡à±à°ªà±à°²à±à°¨à°¿ à°ªà±à°°à±à°à±à°²à±à°²à± నివాసఠà°à°à°à°¾à°¯à°¿. ఠవి బాà°à°¾ à°ªà±à°¡à±à°µà±à°à°¾ మారి à°à°¬à±à°¬à°à°¦à±à°²à°à± à°à±à°°à°¿ à°à±à°¸à±à°¤à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. మనఠతినà±à°¨ à°à°¹à°¾à°°à°à°²à± à°à°à°¡à± à°ªà±à°·à°à°¾à°²à± సహà°à°à°à°¾ à°°à°à±à°¤à°à°²à±à°à°¿ à°à±à°°à°¤à°¾à°¯à°¿.</p>
<figure id="attachment_18779" aria-describedby="caption-attachment-18779" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-18779 size-full" title="Germs : à°¨à±à°²à°¿ à°ªà±à°°à±à°à±à°² సమసà±à°¯à°à± à° à°¦à±à°à±à°¤à°®à±à°¨ à°à°¿à°à±à°à°¾à°²à±.. à°à°µà°°à°¿à°à±à°¨à°¾ పనిà°à±à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿.." src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/ayurvedam365.com/wp-content/uploads/2022/09/germs.jpg" alt="Germs in stomach can cause problems follow these tips " width="1200" height="675" /><figcaption id="caption-attachment-18779" class="wp-caption-text">Germs</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">à°à°¾à°¨à± à°¨à±à°²à°¿à°ªà±à°°à±à°à±à°²à± మనఠతినà±à°¨ à°à°¹à°¾à°°à°à°²à± à°à°à°¡à± à°ªà±à°·à°à°¾à°²à°¨à± à°°à°à±à°¤à°à°²à± à°à°²à°µà°à±à°à°¡à°¾ à°à±à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à° à°ªà±à°·à°à°¾à°²à°¨à± à°¨à±à°²à°¿à°ªà±à°°à±à°à±à°²à± à°à±à°°à°¹à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. దాà°à°¤à± తరà°à± పిలà±à°²à°²à± ఠనారà±à°à±à°¯à°¾à°² బారిన పడడà°, à°à°¡à±à°ªà± à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿ బారిన పడడఠà°à°°à±à°à±à°¤à± à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°à°²à°¾ à°à°°à°à°¡à° వలà±à°² పిలà±à°²à°²à±à°²à± à°à°à°²à°¿ à°®à°à°¦à°à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°à±à°à±à°¸à°¾à°°à°¿ à° à°¨à±à°²à°¿à°ªà±à°°à±à°à±à°² à°à°¾à°°à°£à°à°à°¾ à°ªà±à°°à°¾à°£à°¾à°ªà°¾à°¯à° à°à±à°¡à°¾ à°¸à°à°à°µà°¿à°à°à°µà°à±à°à±. à° à°¨à±à°²à°¿à°ªà±à°°à±à°à±à°² సమసà±à°¯ à°¨à±à°à°¡à°¿ à°à°à°à°¿ à°à°¿à°à±à°à°¾à°²à°¨à± à°à°ªà°¯à±à°à°¿à°à°à°¿ à°à±à°¡à°¾ బయఠపడవà°à±à°à±. à°¨à±à°²à°¿à°ªà±à°°à±à°à±à°²à°¨à± నివారిà°à°à± à°à°¯à±à°°à±à°µà±à°¦ à°à°·à°§à°¾à°²à± à°à°®à°¿à°à°¿.. వాà°à°¿à°¨à°¿ à°à°²à°¾ తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à± à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°à°¦à°¾à°.</p>
<p style="text-align: justify;">à°¨à±à°²à°¿à°ªà±à°°à±à°à±à°²à°¨à± నివారిà°à°à°¡à°à°²à± à°à°²à±à°²à°¿à°ªà°¾à°¯ రసఠà°à°à°¤à°à°¾à°¨à± à°à°ªà°¯à±à°à°ªà°¡à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°²à±à°²à°¿à°ªà°¾à°¯à°²à°¨à± à°®à±à°¤à±à°¤à°à°¾ à°à±à°¸à°¿ వాà°à°¿ à°¨à±à°à°¡à°¿ రసానà±à°¨à°¿ à°¤à±à°¯à°¾à°²à°¿. ఠరసానà±à°¨à°¿ à°ªà±à°°à°¤à°¿à°°à±à°à± తాà°à°¡à° వలà±à°² à°¨à±à°²à°¿à°ªà±à°°à±à°à±à°²à± నశిà°à°à°¿ à°à°¡à±à°ªà± à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿ à°°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. ఠలాà°à± దానిమà±à°® à°à±à°¯à±à°¸à± à°à± à°à°¡à±à°ªà±à°²à± à°à°à°¡à± à°¨à±à°²à°¿à°ªà±à°°à±à°à±à°²à°¨à±, à°¸à±à°à±à°·à±à°® à°à±à°°à°¿à°®à±à°²à°¨à± నాశనఠà°à±à°¸à± à°à±à°£à° à°à°à°¦à°¿. à°à°à°¦à±à°²à± à°à°à°¡à± యాà°à°à± à°à°à±à°¸à°¿à°¡à±à°à°à±à°²à± à°°à°à±à°¤à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°¶à±à°¦à±à°§à°¿ à°à±à°¯à°¡à°à°¤à±à°ªà°¾à°à± à°ªà±à°à±à°à°¨à± à°à±à°¡à°¾ à°¶à±à°à±à°°à° à°à±à°¸à°¿ à°¨à±à°²à°¿ à°ªà±à°°à±à°à±à°²à°¨à± à° à°à°¤à° à°à±à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à° à°¨à±à°¨à°¿ à°°à°à°¾à°² à°à°à±à°à±à°°à°² à°à±à°¯à±à°¸à± లనà±, à°à±à°¤à±à°¤à°¿à°®à±à°° à°à±à°¯à±à°¸à± à°¨à±, à°à±à°° à°¦à±à°¸ à°à±à°¯à±à°¸à± నౠపà±à°°à°¤à°¿à°°à±à°à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°à°à± à°ªà±à°à±à°à°²à±à°¨à°¿ à°¨à±à°²à°¿à°ªà±à°°à±à°à±à°²à± నశిà°à°à°¿ à°à°¡à±à°ªà± à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿ à°°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ పాà°à°¿à°¸à±à°¤à±à°¨à± à°à±à°¤à±à°²à°¨à± à°¶à±à°à±à°°à°à°à°¾ à°à°¡à±à°à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°à±à°°à°à°¾à°¯à°²à°¨à±, à°ªà°à°¡à±à°²à°¨à± à°¨à±à°à°¿à°¤à± à°¶à±à°à±à°°à°à°à°¾ à°à°¡à°¿à°à°¿à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤à± à°à°¹à°¾à°°à°à°à°¾ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à° à°¨à±à°¨à° తినౠమà±à°à°¦à± à°à±à°¡à°¾ à°à±à°¤à±à°²à°¨à± à°¶à±à°à±à°°à°à°à°¾ à°à°¡à±à°à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°à°µà°¿ à° à°¨à±à°¨à± పాà°à°¿à°à°à°¡à° వలà±à°² à°¨à±à°²à°¿à°ªà±à°°à±à°à±à°² సమసà±à°¯ à°¨à±à°à°¡à°¿ బయఠపడడమౠà°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ ఠనారà±à°à±à°¯à°¾à°² బారిన à°à±à°¡à°¾ పడà°à±à°à°¡à°¾ à°à°à°à°¾à°.</p>