Lung Cancer : ఊపిరితిత్తుల క్యాన్స‌ర్ ఎవ‌రికి వ‌స్తుంది.. కార‌ణాలు ఏంటి.. ఎలా గుర్తించాలి.. నివార‌ణ చ‌ర్య‌లు ఏమిటి..?

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Lung Cancer &colon; ప్ర‌స్తుతం ప్ర‌పంచంలో పొగాకు ఉత్ప‌త్తి చేసే దేశాల్లో à°®‌à°¨ భార‌à°¤‌దేశం మూడ‌à°µ స్థానంలో ఉండ‌గా&comma; పొగాకు వాడ‌కంలో రెండ‌à°µ స్థానంలో ఉంది&period; à°®‌à°¨ దేశ జ‌నాభాలో 28&period;6 శాతం ప్ర‌జ‌లు పొగాకు ఉత్ప‌త్తుల‌ను వాడుతున్నారు&period; వారిలో 42&period;4 శాతం పురుషులు కాగా 14&period;2 శాతం స్త్రీలు ఉన్నారు&period; ఇక à°®‌à°¨ దేశంలో దాదాపుగా 26&period;7 కోట్ల మంది ప్ర‌జ‌లు పొగాకు వాడుతున్న‌ట్టుగా లెక్క‌లు చెబుతున్నాయి&period; à°®‌à°¨ దేశంలో 27 శాతం క్యాన్స‌ర్లు పొగాకు వాడ‌కం à°µ‌ల్ల‌నే సంక్ర‌మిస్తున్నాయ‌ని తెలుస్తోంది&period; అయితే పొగాకు à°µ‌à°²‌à°¨ à°µ‌చ్చే క్యాన్స‌ర్ à°°‌కాల్లో ఊపిరితిత్తుల క్యాన్స‌ర్ ఎక్కువ‌గా ఉంటుంద‌ని వివిధ à°°‌కాల à°ª‌రిశోధ‌à°¨‌లు చెబుతున్నాయి&period; గ‌à°¤ 5 సంవ‌త్స‌రాల్లో 22&period;6 à°²‌క్ష‌à°² మంది ఊపిరి తిత్తుల క్యాన్స‌ర్ బారిన à°ª‌à°¡à°¿à°¨‌ట్టు తెలుస్తోంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఇక ఊపిరి తిత్తుల క్యాన్స‌ర్ రావ‌డానికి గ‌à°² ముఖ్య కార‌ణాల్లో పొగ తాగ‌డం మొద‌టిది&period; రోజులో ఎన్ని ఎక్కువ సిగ‌రెట్లు&comma; బీడీలు కాలిస్తే అంత తొంద‌à°°‌గా క్యాన్స‌ర్ సోకే ప్ర‌మాదం పొంచి ఉంటుంది&period; ఏ à°µ‌à°¯‌సులోనైనా à°¸‌రే పొగ తాగే అల‌వాటును మానుకోవ‌డం à°µ‌à°²‌à°¨ క్యాన్స‌ర్ క‌ణాలు వృద్ధి చెందే ప్ర‌మాదాన్ని à°¤‌గ్గించుకోవ‌చ్చు&period; à°®‌à°¨ à°¦‌గ్గ‌ర్లో ఉన్న‌ ఇత‌రులు పొగ తాగిన‌ప్పుడు దానిని à°®‌నం పీల్చ‌డం à°µ‌ల్ల కూడా క్యాన్స‌ర్ సోకే అవ‌కాశాలు ఉంటాయి&period; ఇత‌à°° à°°‌కాల క్యాన్స‌ర్ à°²‌కి వైద్యంలో భాగంగా చేసే రేడియేష‌న్ థెర‌పీ à°µ‌à°²‌à°¨ కూడా ఊపిరి తిత్తుల క్యాన్స‌ర్ సోకవ‌చ్చు&period; అంతే కాకుండా à°ª‌ని ప్ర‌దేశాల్లో ఆస్బెస్టాస్&comma; యురేనియం&comma; క్రోమియం&comma; నికెల్ లాంటి కాన్స‌ర్ కార‌కాలకు గురైన‌పుడు కూడా లంగ్ కాన్స‌ర్ బారిన à°ª‌డే అవ‌కాశాలు ఉంటాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;16983" aria-describedby&equals;"caption-attachment-16983" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-16983 size-full" title&equals;"Lung Cancer &colon; ఊపిరితిత్తుల క్యాన్స‌ర్ ఎవ‌రికి à°µ‌స్తుంది&period;&period; కార‌ణాలు ఏంటి&period;&period; ఎలా గుర్తించాలి&period;&period; నివార‌à°£ చ‌ర్య‌లు ఏమిటి&period;&period;&quest;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;08&sol;lung-cancer&period;jpg" alt&equals;"Lung Cancer causes and symptoms and how to prevent it " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-16983" class&equals;"wp-caption-text">Lung Cancer<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఈ ఊపిరితిత్తుల కాన్స‌ర్ à°µ‌à°²‌à°¨ క‌లిగే à°²‌క్ష‌ణాల‌లో à°¦‌గ్గు ముఖ్య మైన‌ది&period; దీని à°µ‌à°²‌à°¨ విప‌రీత‌మైన à°¦‌గ్గు రావ‌డం à°®‌నం చూడ‌వచ్చు&period; ఇది ఎన్ని మందులు వాడిన‌ప్ప‌టికీ à°¤‌గ్గ‌దు&period; ఈ కాన్స‌ర్ సోకిన వారిలో 20 నుండి 60 శాతం à°µ‌à°°‌కు రోగుల‌కు à°¦‌గ్గిన‌పుడు à°°‌క్తం రావ‌డం కూడా à°®‌నం గ‌à°®‌నించ‌à°µ‌చ్చు&period; ఊపిరి తీసుకోవ‌డం క‌ష్టంగా ఉంటుంది&period; à°ª‌క్క‌టెముక‌à°²‌లో&comma; ఛాతిలో నొప్పిగా ఉంటుంది&period; ఇంకా à°¬‌రువు à°¤‌గ్గ‌డం&comma; ఎముక‌ల్లో నొప్పులు&comma; à°¤‌à°² నొప్పి మొద‌లైన à°²‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఊపిరితిత్తుల క్యాన్స‌ర్ లో 2 à°°‌కాలు ఉంటాయి&period; వాటిలో ఒక‌టి చిన్న క‌ణాల క్యాన్స‌ర్ అన‌గా ఇది పొగ తాగడం à°µ‌à°²‌à°¨ à°µ‌చ్చేది కాగా రెండోది వేరే కార‌కాల à°µ‌à°²‌à°¨ à°µ‌చ్చేది&period; ఇక ఈ క్యాన్స‌ర్ బారిన à°ª‌à°¡‌కుండా ఉండ‌డానికి ముందుగా పొగ తాగ‌డం మానుకోవాలి&period; దీని కోసం ఒత్తిడికి లోన‌à°µ‌కుండా ఉండాలి&period; యోగా చేయ‌డం&comma; ధ్యానం వంటి ఆరోగ్య‌క‌à°°‌మైన అల‌వాట్లు చేసుకోవాలి&period; పొగ తాగ‌డం à°µ‌à°²‌à°¨ క‌లిగే à°¨‌ష్టాల‌ను పిల్ల‌à°²‌కు కూడా వివ‌రించి చెప్పాలి&period; పొగ తాగే వాళ్ల‌కు కూడా దూరంగా ఉండాలి&period; à°ª‌ని ప్ర‌దేశాల్లో కాన్స‌ర్ కార‌క à°°‌సాయ‌నాల‌కు గురి కాకుండా ఉండేందుకు ముఖానికి మాస్కులు&comma; చేతుల‌కి తొడుగులు à°§‌రించాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">తాజా పండ్లు&comma; కూర‌గాయ‌à°²‌కు à°®‌నం తీసుకునే ఆహారంలో ప్రాధాన్యం ఇవ్వాలి&period; వారంలో వీలైనంత ఎక్కువ రోజులు వ్యాయామానికి à°¸‌à°®‌యం కేటాయించాలి&period; ఇలాంటి జాగ్ర‌త్తలు తీసుకోవ‌డం à°µ‌à°²‌à°¨ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్స‌ర్ బారిన à°ª‌à°¡‌కుండా à°®‌à°¨‌ల్ని à°®‌నం కాపాడుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;